JR「北新地」駅からすぐ、各線「梅田」駅からも徒歩10分以内とアクセス良好な大阪駅前第3ビルの地下1階に店を構える「居酒屋１９６９」。7男6女の13人姉弟である澤井さん一家が切り盛りすることでも知られています。

「１９６９」と看板がかかる店舗は隣接する形で3つあり、そのうち、1969年ごろをイメージしたポスターやおもちゃが並ぶにぎやかな店舗と、カフェ風のカジュアルな店の2店舗で同じメニューのランチを提供しています。そのお値段は、梅田の一等地ながら380円(税込)から。夜の居酒屋の宣伝を兼ねて、口コミで広がって欲しいとこの値段設定にしているとか。

揚げ物や天丼、カレーなどが並ぶなか、一番の人気を誇るのが「チキン南蛮」380円(税込)。ジューシーな鶏モモをサクッと揚げた肉に、たっぷりかかった自家製のタルタルソースが自慢です。ゆで卵や玉ねぎを潰して作るタルタルは、ピクルス不使用で優しい味わい。ご飯やチキンカツと相性抜群です。

すべてのランチメニューはご飯付きで、味噌汁50円(税込)、チキンカツ(1枚)100円(税込)などを組み合わせることもできます。店頭に並ぶランチのサンプルもこの店の名物です。

女性や年配の方など、幅広い人が注文する「ヘルシー御膳」480円(税込)。見た目はお弁当スタイルですが、店内メニューです。お造りとエビや野菜の天ぷらに加え、野菜たっぷりの小鉢がセットで、少しずついろいろ食べたい人にも人気です。ご飯はしそのせじゃこごはんなど日替りで、まろやかリンゴ酢やはちみつ黒酢など、5種から選べる食前酒付き。

夜にはお造りから黒毛和牛ステーキ、グラタンやピザなど約200種のメニューが並びます。イベントも開催しているほか、OL風のスーツ姿での接客など話題性も抜群のため、ランチはもちろん、大阪観光の1スポットとして訪れるのもおすすめです。

現在、各テーブル上に消毒液が設置されているほか、店員さんは全員がマスクを着用。フェイスシールドを装着している店員さんもいます。

うどん・そばは150円(税込)から、定食は400円(税込)からという破格でランチをいただける「キッチンもとや 上六店」。お昼には満席になることも多い、地元を中心に愛される定食屋さんです。

「安くお腹いっぱいになってほしい」との思いから、おかずはボリュームある揚げ物がメイン。2019年の増税時にも、小鉢や無料の漬物をなくすことで400円(税込)という値段をキープするという驚きの安さながら、味にも妥協はありません。

一杯ずつ調理してくれるので野菜がシャキシャキの豚汁、うどんだしにゴマ油とコショウを効かせたかけラーメンなど、セットの汁物にもひと手間かけられています。大阪上六駅、谷町九丁目駅のどちらからもアクセス抜群なので気軽に立ち寄れるのも魅力です。

お客さんの7〜8割が注文するというのが、「日替定食」450円(税込)。日によって変わるおかずにご飯とサラダ、さらに汁物が付くという大ボリュームの定食です。おかずは揚げ物を中心にした一品ですが、取材時のカツ玉とハムカツのように、小皿スタイルで2種がセットになることもあるそう。

セットの汁物は、かけそば、ラーメン、うどん、豚汁の4種から選べます。写真のかけそばのほか、ラーメンとうどんも麺が1玉でボリューム満点。5:30から仕込むというダシが優しく香ります。

また、常連さんからも支持されるのが「チキンカツ定食」400円(税込)。柔らかくほんのり甘味のある鶏モモ肉を2枚使用しています。揚げたてで提供されるため、サクサクの衣に包まれたジューシーな肉を熱々でいただけます。こちらは、ご飯と味噌汁がセットです。

ほか、焼魚が付く「出し巻き定食」400円(税込)など10種以上の定食が並びます。満席の時には外で待っている間に注文を聞いてくれ、座ってから2〜3分で提供することを心がけているそう。観光の合間のサクッとランチにもぴったりです。

コロナ対策として、入口に消毒液が実施されているほか、随時換気を実施しています。

東京・新橋に本店を持つ「立呑処 へそ」。夜は串カツやステーキ、おでんなどが味わえるにぎやかな雰囲気の立ち飲み屋さんですが、お昼は椅子に座ってランチを楽しめます。観光客にも大人気の日本一長い商店街「天神橋筋商店街」に店を構えるとあって、アクセスも抜群。また、店頭では大阪・八尾の精肉店「肉はたけしま」のコロッケを販売しているので食べ歩きにもぴったりです。

こちらでは、平日の11:30〜14:00にランチを提供。月曜はホルモン焼定食、火曜はおろしハンバーグ定食など曜日ごとに決まったメニューに加え、チキン南蛮や海鮮丼など日替りのB定食を合わせた計2種が500円(税込)で味わえます。

500円ポッキリの値段設定ながら、なんとご飯、味噌汁、キャベツがおかわり自由という太っ腹ぶり。さらにご飯は滋賀の近江米、キャベツは契約農家から仕入れるもの、味噌汁には季節の野菜や薄揚げなど具がたっぷり、と細部にもこだわっています。

なかでも一番人気は、水曜の唐揚げ食べ放題。ほかの定食とは違い、メインの唐揚げをいくつ食べても500円(税込)という破格のメニューです。唐揚げは最初に5個盛られ、以降は1個単位でおかわり自由。特製ダレに漬け込まれカリッとした衣を纏った鶏モモ肉はご飯とも相性抜群で、30個食べる人もいるんだとか。もちろんご飯と味噌汁、キャベツもおかわり自由です。

また、金曜の「カツカレー定食」500円(税込)も人気。デミグラス主体で辛さ控えめのカレーは老若男女に好かれる味わい。サクッと揚げられた豚肩ロースは、カレーに合うよう薄めで軽く食べられます。

夜には自分でたこ焼きを焼いて楽しめるメニューもあり、大阪文化を体験できます。

コロナ対策として、病院などでも使われている次亜塩素酸空気清浄機を2基設置しているほか、席間にはアクリル板の仕切りもあります。店員さんはマスクを着用し、各テーブル使用後の消毒も徹底。入口は換気のため解放しているほか、消毒液も置かれています。

午後への活力となるおいしいランチ。大阪らしい安さと旨さに驚いたあとは、観光を楽しんでください。ランチを食べたお店が気に入れば、ぜひ夜にも訪れてみてくださいね。

※新型コロナウイルス感染症（COVID-19）の影響により、営業時間の変更や臨時休業、サービス内容の変更をしている場合があります。

Text by:株式会社エフィール

※本記事の情報は2020年6月時点のものです。