春一番
所謂的春一番是指在立春到春分之間初次往南吹撫的強風，有時風速甚至會達到颱風等級。另外四、五月這段時間日本近海時常會生成逼近颱風強度的溫帶低氣壓，日文又稱作「メイストーム（May Storm）」或是「春の嵐（春嵐）」。

到了日本如果確定氣象局發布春一番情報的話，盡量還是不要外出會比較好，如果逼不得已非得到外面去的話也請盡量注意被風吹落的物品、樹枝、招牌等。住在飯店內的話也請遵循飯店、住宿地點工作人員的指示為上。

・融雪洪水
一旦天氣變得溫暖使得山上積雪融化並促使河水暴漲的情況稱作融雪洪水，特別是在三月到五月的融雪期間時常下大雨或是長雨不斷，再加上春一番的暖風吹撫，氣溫上升得快就容易發生融雪洪水。

遇到這情況首先要先確認旅行目的地或是住宿地點是否在災害預測範圍之內、是否有因河川氾濫而淹水的危險。而災害預測範圍地圖可以向到自治單位的官方網站上進行確認，不過目前災害預測範圍地圖大多都只有日文介面，如果真的很擔心最好還是先向旅行社確認或是請能通日語的人來對應會比較好。
例：東京都澀谷區洪水災害預測範圍地圖

由於災害都是因天氣、氣候而產生，所以氣象資訊情報也是非常需要注意的，像是如果有洪水氾濫危險的話會發布「洪水注意報」、「洪水警報」或是「指定河川洪水予報」，如果真的碰上的話最好在入夜前先準備避難措施，不要靠近河岸以及灌溉渠道為上策。

・花粉症

花粉症可以說是春季來臨時相當令日本人頭痛的生理狀況，雖然每個人的症狀及嚴重程度都不太一樣，但也堪稱日本國民病了。花粉症的主要成因是人體吸入植物花粉後導致其附著在黏膜上而引起的一種過敏症狀，在日本因杉木花粉而引起的花粉症最隨常見，其它也有人是因豚草、稻穗等植物而引起花粉過敏不適症狀。不過其實花粉症並非日本獨有，只要是植物比較多的國家或地區都多多少少會有因花粉症而困擾的人存在。

因此若是預計在花粉症好發的春季來到日本的話，以防萬一最好還是帶上口罩比較保險，若是害怕隨著待的天數越來越長症狀變得更加嚴重的話可以多帶上一些常備藥品，甚至如果有碰上其它自然災害的疑慮的話，多準備一些常備藥品在身上也不怕滯留於日本沒藥可治花粉過敏了。

・颱風
日本七月及八月常會有颱風侵襲甚至上陸的狀況發生，連帶的豪雨、洪水、暴風、滿潮等都是大家熟知的，而隨著颱風所夾帶的大量豪雨還會引發河川氾濫、淹水、土石流、山崩、地滑等現象，只要從氣象預報得知颱風接近，千萬要記得不要靠近海岸、河岸、山崖等可能隨時有危險的地區。若是因有可能會受到河水氾濫或土石災害等危險波及，而接收到市區町村長等人的避難勸告時也盡量配合避難指示行動，以免發生危險。

對於訪日外國旅客來說想要知道是否有避難勸告等相關消息的話，主要可以從各自治團體或大使館得知消息，又或者是觀光案內所、日本氣象廳等也會於網站上公布詳細資訊給予在日民眾參考。

・突發性暴雨（ゲリラ豪雨）
日本夏季常見的突發性暴雨成因是積雨雲激烈對流而在局部地區發生超大豪雨，通常難以預測且雨量驚人。這些短時間所下下來的雨水大多無法被土壤吸收而在地表流淌或是瞬間灌入下水道、水管道中，造成地下通道等地勢較低的地方淹水。如果夏季在外頭突然碰上超級大暴雨的話記得迅速遠離河岸並往高處移動避難。

・夏季猛暑、潮濕
近年來世界各地夏天最高氣溫都創下紀錄新高，在日本也有許多人因高溫而中暑，所以碰上猛暑日最要緊的就是要適當地補充水份及鹽份，且中暑並非僅有在室外才會發生，在室內時同樣需要注意，並且高溫再加上高濕度的室內會使得人體汗水無法蒸發散熱，汗水便無法透過蒸發來降低人體體溫了，因此夏天即使是在室內同樣需要注意所處環境的溫度及濕度。

・其它：夏天更要注意－「夏季登山」
有許多來到日本的外國觀光客都會趁著夏天來日本玩去爬山，根據環境省對訪日外國人為對象的調查顯示，在日本外國人最想要體驗的活動中「欣賞自然風景」一直是列居前幾位的熱門選項，因此有許多登山初心者會特地挑夏天來日本爬山，但確時常因知識不足、準備不全而引起各種問題與麻煩。

舉例來說，時常可以看見穿著T-shirt配短褲就跑去爬山的人，這些人也大多不知道即使是夏天，山頂氣溫還是宛如嚴冬一樣寒冷。若有心要上山最好還是充實一下自己的登山知識、做足準備，並請經驗豐富的導遊引導領隊才是最上策。

・持續性降雨
九月至十月時日本列島會有所謂的「秋雨前線」停滯，為日本各地帶來「秋天的持續性降雨」，而秋季依然是颱風好發季節，持續性降雨再加上颱風所造成的豪雨很容易引起災害。秋季颱風最大的特徵是速度快、容易有突如其來的強風及暴雨，外出務必要注意。另外持續性降雨會使地面土泥鬆動，再碰上颱風所夾帶的大量豪雨的話很容易會發生土石流等土砂災害，因此一抵達住宿設施最好先確認一下災害預測範圍地圖及避難路線，給自己一個心理準備。

・其它：秋季須留心－「變化多端的天氣」
日本人有時會以「男人心」、「女人心」來比喻秋季變化多端的的天氣。例如秋天的日本有時會持續好一陣子晴朗天，隔天卻因低氣壓的來襲而氣溫驟降並落下冰冷的秋雨，又或者是即使是晴朗艷陽天卻也有可能因輻射冷卻而使一日早晚溫差相差10度以上的情形。
所以說人的身體也時常會隨著這陰晴不定的秋季而感到不適，秋季的日本最好還是多加留意氣溫及氣壓的變化來未外出服裝作調整與準備。

・豪雪
日文的「豪雪」就是大雪的意思。日本政府將降雪量達一定程度以上並會影響民生產業與生活的地區稱作「豪雪地帶」，並為這些地區制定了「豪雪地帶對策特別措置法」。對於一般人來說「豪雪地帶」應該是指北海道或東北地方，但其實日本全國43個都道府縣中有10個縣、964個市町村都是在豪雪地帶內，佔了日本國土一半以上面積。

這些地方時常吸引登山、滑雪等觀光人潮，因此即使不適當地居民也必須要做好防雪對策，更時常可見雪崩、除雪事故、道路凍結而引發的交通事故或是行人滑倒受傷等事件。由於一般人大多不習慣下雪地面的濕滑，如果來訪日本時碰上下雪的話可要記得穿上較不易滑的鞋或是甚至避免外出為妥。

・其它：嚴冬務必要小心－「冬季登山」

冬季原本就是山一整年中最危險的時段，因此冬季若要登山需要注意的地方也就更多了。在過去觀光客曾發生明明是需要向警察申請才能上山的路線卻以輕裝擅自上山而發生意外、擅自偏離滑雪場所設定的安全路線而遇難、看不懂登山道標示而走促路等…如此案件幾乎年年發生。目前日本對於登山客用的標示或導覽尚未國際化，能夠提供非日語導覽的導遊更是極少，冬天若是想登山請經慎思慎量後有了最萬全的準備再考慮要不要上山吧。

日本的四季分明讓我們能夠透過雙眼或氣溫來感受季節的變化，但大自然宛如一面雙刃劍，美麗又叫人喜愛的風景往往伴隨著難以預防的災害。此外因知識、準備不足而輕忽大自然的事件也是層出不求，因此最好還是事先查閱預計前往的地方有哪些風險、可能碰上哪些災害來做足準備為先。為國外旅行做功課時也將可能用上的常識與知識謹記在心，以免發生狀況讓人措手不及呀。

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