日本的櫻花季因地區而異，通常從3月下旬開始綻放，接著一路往北推進，延續到4月。根據日本氣象株式會社於2026年1月8日公布的最新預測，今年日本多數地區的櫻花，預計將比往年略早開花。

東京與名古屋預測約在3月20日左右開花，比平年提早約4天，大阪則約在3月24日接棒登場。京都的開花時間接近平均值，預計3月25日前後可看到初櫻。

一般來說，櫻花從初開到滿開約需5～7天。依目前預測，日本中部地區的最佳賞櫻期將落在3月下旬至4月上旬，而東北與北海道等北部地區，則可從4月中旬一路欣賞到5月上旬。

日本的櫻花從 初開到滿開，通常可維持 約1～2週，而滿開多半會在開花後5～7天左右出現，實際時間仍會依當年的天氣狀況而有所變動。

依2026年最新預測，東京預計在3月20日左右迎來櫻花開花，約在3月27日進入滿開期；京都則預測3月25日開花，並在4月1日前後達到滿開。這兩座城市的最佳賞櫻時間通常約一週左右，但若遇到大雨或強風，花期可能會明顯縮短。

如果行程無法配合這段時間，也還有其他選擇。南部地區可欣賞早開櫻花，像是熱海市預計2月8日左右進入最佳觀賞期，河津櫻則約在2月16～22日最美；而較寒冷的地區，如仙台與北海道，則可從4月一路賞櫻到5月上旬，把櫻花季一路追到春天最後。

1～2月賞櫻景點推薦
想在櫻花主要花季前就先賞櫻，可以前往東京以南地區，這裡有些 櫻花品種早在1月就會開花。
・熱海（靜岡縣）：從東京出發約1.5小時，沿著寧靜的溪流種植了約58株熱海櫻，花期多在1月下旬至2月上旬，比日本一般櫻花季早約一個月。
・河津（伊豆半島）：從東京出發約3小時，河津櫻是相當具有代表性的早開櫻花品種，通常在2月下旬至3月上旬綻放，幾乎比一般櫻花早一個月。約850株濃粉色櫻花沿著河津川約4公里的河岸盛開，畫面十分壯觀。
・三浦海岸（神奈川縣）：距離東京約1.5小時，規模不大但景色迷人，約在2月中下旬迎來櫻花盛開。

4～5月賞櫻景點推薦
若是在春季後段造訪日本，北部地區則是欣賞晚開櫻花的最佳選擇。
・東京近郊一帶 的部分地區，櫻花可能在3月至4月間陸續綻放。
・東北地區（仙台等地）：以仙台為例，櫻花多在3月下旬開始開花，時間比東京稍晚。
・北海道（札幌等地）：日本最後一波櫻花通常在4月下旬至5月上旬於北海道盛開，是追櫻行程的壓軸選擇。

請參考下方的櫻花預測開花日期來規劃行程。（點選城市名稱即可快速跳至對應段落）

日本各地共有超過1,000處迷人的賞櫻景點，要選出「最棒的一個」其實不容易。為了方便規劃，以下依地區整理出值得一訪的絕美賞櫻地點。

・莫埃來沼公園（札幌）：由雕刻家野口勇設計的藝術公園，園內有大型地景與雕塑，春天時盛開的粉紅櫻花讓整個園區充滿生氣。

・五稜郭塔與五稜郭（函館）：星形的法式城郭遺跡，也是日本的國家史蹟，四周環繞著知名的櫻花景點。高107公尺的五稜郭塔可從高空俯瞰北海道的櫻花美景。

・旭丘公園（富良野）：被列為「日本百景」之一，可遠眺富良野盆地與十勝連峰，約3,000株櫻花為壯麗景色再添亮點。

・天狗山（小樽）：以傳說中的天狗命名，可眺望小樽市區與日本海。春季夜間點燈的櫻花，營造出相當夢幻的景象。

・旭川公園（旭川）：園內約有3,500株櫻花樹，是北海道相當受歡迎的賞櫻地點之一，花季期間夜晚也會進行燈光點綴。

・弘前公園（青森）：園區面積約49公頃，種植了約2,600株櫻花，是日本數一數二的賞櫻名所之一。更多精彩景點可參考 青森縣必訪賞櫻景點。

・岩木山（青森）：被視為靈山的岩木山，沿著約20公里的道路種有約6,500株櫻花，每年4月下旬至5月上旬進入最美花期。

・角館武家屋敷通（秋田）：以保存完善的武士街區聞名，4月下旬時，粉色枝垂櫻在黑色武家圍牆旁盛開，形成強烈對比。更多推薦可參考 秋田縣必訪賞櫻景點。

・三春瀧櫻（福島）：被列為國家天然紀念物，也是「日本三大名櫻」之一，樹齡超過1,000年的枝垂櫻，周圍設有步道供遊客近距離欣賞。更多資訊請見 福島縣必訪賞櫻景點。

・白石川一目千本櫻（宮城）：沿著白石川綿延約8公里，成排櫻花與後方仍覆著殘雪的藏王連峰相互輝映，景色十分壯觀。更多推薦請參考 宮城縣必訪賞櫻景點。

・榴岡公園（仙台）：約300年前由伊達藩藩主伊達綱村種下1,000株櫻花，歷經多次重整與補植，如今園內已有超過360株不同品種的櫻花，依然是仙台代表性的賞櫻地點之一。更多景點可參考 宮城縣必訪賞櫻景點。

・目黑川（東京）：全長約 3.8 公里，河岸兩側種有約 800 株櫻花，春天時盛開成一條粉色隧道，沿途還有咖啡館與餐廳，可一邊賞櫻一邊享用美食與飲品。

・六義園（東京）：靜謐優雅的日式庭園，被指定為「特別名勝」，春季時以姿態優美的枝垂櫻聞名。

・新宿御苑（東京）：被譽為日本庭園設計的代表作之一，園內擁有約1,000株、65種不同品種的櫻花，春天景色十分壯觀。

・上野公園（東京）：園內約有1,200株櫻花，是東京最具代表性的賞櫻名所之一，每年春天吸引近200萬人造訪，夜晚點燈後更是浪漫迷人。

・代代木公園（東京）：東京規模最大的公園之一，春季時常可見民眾在盛開的櫻花樹下野餐聚會，氣氛輕鬆愜意。

・河口湖（山梨）：以富士山為背景，河口湖畔在春天化身為絕美的賞櫻景點。附近的荒倉山淺間公園（忠靈塔）也是相當受歡迎、值得一併造訪的地點。

・名古屋城（愛知／名古屋）：名古屋代表性景點之一，城堡周圍種有約1,000株、10種不同品種的櫻花，包括染井吉野與枝垂櫻，春天景色十分迷人。每年3月下旬至4月上旬舉辦的春祭，會進行夜間點燈，並可在金鯱橫丁品嚐名古屋在地美食與飲品，還有傳統日式遊戲可體驗。

・兼六園（石川／金澤）：日本三大名園之一，園內約有40個品種、420株櫻花，花期多在4月中旬。同時也被列為「日本櫻花名所100選」。

・松本城（長野）：日本現存最古老的五重六層天守，春季時城堡在櫻花映襯下格外迷人。外護城河沿岸的夜間點燈，更營造出浪漫夢幻的氛圍。

・善光寺（長野）：創建於642年的歷史古寺，周邊櫻花與枝垂櫻交織盛開，為莊嚴的寺院增添柔和春意。

・高遠城址公園（長野）：園內約有1,500株櫻花，被選為日本櫻花名所100選之一，在滿開時期是不可錯過的賞櫻熱點。

・上田城跡公園（長野）：上田城建於1583年，周邊種有超過1,000株櫻花，春天時整個園區化身為壯觀的櫻花景致。

・姬路城（兵庫）：城內與周邊種有超過1,000株櫻花，是關西地區相當知名的賞櫻名所。櫻花季期間還能搭乘護城河遊船，在粉色花瓣飄落中欣賞櫻花，別具風情。

・東寺（京都）：擁有日本最高的木造五重塔，寺院周圍約有200株姿態優美的櫻花，畫面相當壯觀。附近也有不少京都餐廳，可一邊用餐一邊欣賞櫻花景色。

・仁和寺（京都）：以晚開的「御室櫻」聞名，櫻花與五重塔相互映襯，被指定為國家名勝，同時也是「日本櫻花名所100選」之一。

・善峯寺（京都）：創建於1029年，坐落於京都西山一帶，以柔美的枝垂櫻聞名，是結合自然與歷史的賞櫻秘境。

・吉野山（奈良）：山谷與山稜間分布著約3萬株白色山櫻，春天時層層綻放，構成日本最具代表性的櫻花景觀之一。

・松山城（愛媛）：日本現存的12座江戶時代以前城堡之一，松山城也是相當受歡迎的賞櫻地點。春季時，歷史悠久的城址周圍點綴著櫻花，將自然美景與歷史氛圍完美融合。

・比治山公園（廣島）：園內約有1,300株櫻花，並可俯瞰廣島市景，是當地最具代表性的賞櫻名所。從亨利・摩爾的拱門雕塑周邊取景、漫畫圖書館旁的親子空間，到夜晚在蜿蜒步道下野餐賞櫻，都相當受歡迎。

・廣島城（廣島）：城內與護城河沿岸約有350株櫻花，每年4月上旬盛開，呈現典型的日式春日風景。

・栗林公園（香川）：以優美庭園景觀聞名，栗林公園提供靜謐悠閒的賞櫻環境。整齊的園路與池塘在櫻花映襯下更顯雅致，是想放慢腳步欣賞春景的理想去處。

・福岡城（福岡）：春季櫻花祭期間，福岡城將歷史與自然完美結合。活動包含夜間點燈、在地美食、傳統表演，以及各式適合闔家同樂的體驗。

・熊本城（熊本）：作為日本最具代表性的城堡之一，熊本城是賞櫻的絕佳舞台。寬廣的園區內種滿櫻花，春天時在歷史建築映襯下，更顯氣勢與美感兼具。

櫻花季在日本之所以備受重視，源於其深厚的歷史背景與文化意義。早在8世紀，賞櫻就已成為深受喜愛的傳統，象徵對生命短暫本質的體悟。這種情感被稱為「物哀（mono no aware）」，用來形容櫻花雖然花期短暫，卻美得令人屏息的特質，通常只盛開約一週到十天。這樣的價值觀深深影響了日本人看待人生的方式，提醒人們珍惜每一個當下、把握稍縱即逝的美好時刻。

當然有！日本各地在櫻花季期間都會舉辦許多 櫻花祭，並與「賞花（花見）」這項傳統活動緊密結合。櫻花花期短暫，通常只有短短幾週，人們會聚集在公園或櫻花大道旁野餐、漫步，一同感受春天的到來。

櫻花祭的舉辦時間會隨地區而有所不同，從氣候較溫暖的西南部開始，接著一路向北延伸。此外，「夜櫻」（yozakura）也是相當受歡迎的看點，在燈光點綴下欣賞櫻花，別有一番風情。

當然可以！在日本，任何人都能加入賞櫻（hanami）活動，一起感受春天的氣氛。想玩得更盡興，記得準備幾樣基本用品：防水墊或野餐墊（百元商店就買得到，或用大型塑膠袋代替）、飲料、便利商店販售的櫻花主題便當或點心，還有濕紙巾、筷子、垃圾袋、相機，以及因應早春夜晚偏涼的保暖衣物。

想再升級體驗的話，不妨 租借和服，白天穿著和服在櫻花樹下散步拍照，特別有氣氛。

由於日本櫻花季在海外相當熱門，想要好好賞櫻的旅客，建議 至少提前5個月開始規劃春季行程。

就像 秋季賞楓季 一樣，東京與京都的飯店很快就會客滿，因此一確定日期就盡早訂好住宿 相當重要。

住宿安排完成後，也別忘了盡快預訂 賞櫻行程，以及 吉卜力美術館、teamLab、東京晴空塔、澀谷SKY等人氣體驗，這些熱門名額往往很快就被搶光。

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日本有許多風景優美的鐵道路線，讓你在移動途中也能盡情感受櫻花季的魅力。以下文章精選幾條我們最推薦的賞櫻列車路線。

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文中日期依據日本氣象株式會社官網所公布的資訊整理。