只要瞭解該搭乘哪條路線，抵達新宿非常簡單！

對大多數旅客來說，最令人不知所措的不是前往新宿的路程，而是抵達之後的事。新宿站的出口非常多，而且每個出口都通往一個截然不同的地方。不過不用擔心，下面將詳細介紹各出口及周邊景點，方便你快速的找到要去的方向！

新宿車站的各個出口通往不同街區，因此在站內弄清楚方向可以節省大量繞路時間。不過只要知道該往哪個出口走，就可以破解這有如蜘蛛網般的車站囉。

（注意：所有步行時間都是從距離最近的車站出口到各個景點的預估時間，而非景點與景點之間的移動時間。）

東/中央東口:
這是新宿最具活力的區域。將能直接步入霓虹閃爍的歌舞伎町地區，看見歌舞伎町大門（位於SUBNADE的8號出口；距離月台6～8分鐘），周圍環繞著電玩遊樂場、酒吧、著名的哥吉拉頭 (Godzilla Head)，以及歌舞伎町塔樓娛樂綜合體。位於Cross Shinjuku Vision的3D貓咪看板（B13出口）大約步行3～5分鐘，而大型的BicCamera（A7出口）則約5～7分鐘路程。

西/中央西口:
這是新宿的天際線區域。東京都廳 (Tokyo Metropolitan Government Building) 及其免費觀景台距離車站約12～15分鐘，而超級上鏡的「回憶橫丁」(Omoide Yokocho)（D1出口）則僅需2-4分鐘。如果對相機或電子產品感興趣，Yodobashi（友都八喜）的眾多商店群距離西口約5-8分鐘的步行時間。

南/東南口:
NEWoMan的美食廣場和新宿高速巴士總站 (Busta) 就在出口外（0～3分鐘），從這一側步行到新宿御苑大約需要10～15分鐘。

新宿的西側是兩種截然不同的東京景象碰撞的地方。早晨通勤上班族西裝筆挺的邁向工作崗位，大批黑壓壓的人群形成獨特景致：這裡是在冬季必訪之地，可以免費欣賞無邊無際延伸的東京景色。

在這些繁華之下，回憶橫丁則隱藏著幾十年來未曾改變的景色。一到傍晚，狹窄的小巷就會充滿閒聊聲、吆喝著乾杯的歡慶聲，以及從烤雞肉串烤架上升起的香氣。

旁邊的新宿中央公園以其綠意盎然的景觀，為喧囂帶來平靜。上班族午餐時會逗留在公園周圍，居民則在濃密的樹蔭下遛狗。再往西邊，則有充滿活力的新宿電器街。街道上遍布著一層又一層堆滿小工具和復古裝備的相機及電子產品店。BicCamera和Yodobashi 的迷宮般店鋪，在天黑之後仍然吸引著科技愛好者。

這裡有粗獷的市井氣息、有精緻的打磨光潔，還有極致的購物體驗——所有這些都在同一盞街燈下。想探索新宿複雜又繁華的一面，這裡就是最佳選擇。

小建議: 回憶橫丁的座位很小且空間有限，因此請輕裝前往並提前用餐，等吃完飯再走購物行程吧。

令人憧憬的東京經典繁華景象，就在新宿東口外的區域。那是紅色的霓虹燈、閃爍的廣告牌和歌舞伎町的牌坊所帶來的喧囂，它像東京自己的蝙蝠信號一樣，為夜晚帶郎閃爍的光芒。

白天，人們湧向遊戲廳和咖啡館，但黃昏之後，整個街區都變成了一部電影場景。音樂從門縫中流出，酒吧招牌隨處可見，人群像一部永不落幕的電影中的群眾演員一樣穿過小巷。

從格拉斯麗新宿酒店附近開始，抬頭看看屋頂上探出的哥吉拉頭，它會在每天中午到晚上8點之間，每隔一小時發出咆哮聲。這是免費觀看、充滿戲劇性的演出，對於任何喜愛日本最著名的怪獸的人來說，匯市難忘的回憶。

短暫漫步後將會來到 黃金街（Golden Gai）。六條狹窄的小巷擠進了近200家酒吧，每家酒吧都只能容納寥寥數人。有些播放著爵士樂；有些則伴隨著那些正在喝著第四杯威士忌、互相交換故事的顧客的低語。尋找「死亡競賽在地獄」（Deathmatch in Hell）、「開放之書」（The Open Book）和「信天翁」（Albatross）這些酒吧。如果你想找個座位，請在晚上8點前到達，因為常客們都有他們固定的位置。

在主要街道上，東急歌舞伎町塔基本上就是一個垂直的遊樂場，這個地區也是 機器人餐廳（Samurai Restaurant）的所在地，那裡鼓聲和雷射光交織成一片喧鬧，非常符合這個街區的氛圍。

在附近的 Thermae-Yu結束夜晚行程，享受熱水浴和放鬆時光。

禮儀與安全：像東京的大部分地區一樣，歌舞伎町總體來說是安全的，但保持警惕是值得的。不要理會拉客的人，也不要跟隨任何人進入不熟悉的酒吧或場所。許多小酒吧會收取一筆座位費（約500～1,500日圓），並且更常收現金，因此進店後請先詢問收費方式。在未經允許的情況下，通常不建議在裡面拍照。

實用提示：從東口可以最快到達歌舞伎町和黃金街。這裡的許多酒吧只收現金，記得先準備好日幣。如果打算在黃金街上換酒吧，請在傍晚時分人較少的時候去，那時調酒師有時間可以跟客人聊天。

新宿南口的區域較為寧靜，這裡的車站大廳連接著寬敞且適合推嬰兒車的步道，讓你終於可以自在移動，不必擔心與人擦撞。也可以說這裡是新宿最適合親子的區域之一，擁有開放式平台、戶外露台，以及許多休閒的用餐休憩場所，讓人在轉乘列車或購物之餘，能稍作歇息。

想要喝杯咖啡或享用輕食，可以前往NEWoMan美食廣場（Food Hall），這裡從早晨營業至深夜。對街的高島屋時代廣場（Takashimaya Times Square）連接著手創館（Hands），這棟多樓層的商店販售精美的日式文具、玩具、旅遊用品以及可愛的紀念品，非常適合買來當伴手禮。

這裡還有一間唐吉訶德新宿東南口店（面向JR新宿東南口），那首洗腦的主題曲彷彿引領客人重回熱鬧瘋狂的購物氛圍，店內走道上堆滿了零食、美妝保養品、紀念品等各式商品。（記得使用Live Japan提供的 唐吉訶德折扣優惠券。）

實用小撇步：從南口或東南口可以直達，在車站大廳內很容易找到置物櫃，且許多新宿飯店提供當日行李運送服務，可以兩手空空輕鬆觀光。

遠離霓虹燈，在新宿三丁目區域享受這座城市柔和的一面。廣告看板漸漸隱入綠意盎然的樹木中，古老的神社出現在日常街道之間，看著情侶漫步歸家、上班族趁著空檔吞雲吐霧，賦予這裡一種如動漫場景般的夢幻濾鏡。

拉麵店夾雜在老舊酒吧之間，餐廳門口展示著米其林貼紙，還有充滿80年代美學的復古咖啡廳。

在這區的邊緣，新宿御苑宛如逃離城市喧囂的出口般舒展開來，支付少許入園費進去在草地上伸展筋骨絕對物超所值。春天櫻花盛開，十一月紅葉染紅枝頭，而那片草坪總是吸引著人們度過緩慢慵懶的午後時光。

如果是十一月造訪，不妨去看看免費參觀的花園神社，那裡有鮮豔的稻荷鳥居通道、狐狸雕像以及祈福鈴的輕柔聲響。在「酉之市」祭典期間，參道上燈籠閃耀，成排的攤位販售著開運的吉祥飾物。

一般小撇步：最值得體驗的當地傳統之一就是「百貨地下街野餐」。從伊勢丹或高島屋的地下美食街挑選包裝精美的便當、糕點或水果三明治，然後帶到新宿御苑的草坪上打開享用。

新宿遍布著拉麵店，每一家拉麵店都各有不同特色。當地人甚至稱之為「拉麵激戰區」，因為每走幾步路，就會看到另一個熱氣騰騰的吧台或在食券機前排隊的人潮。無論選擇哪一家，基本上都不會讓人失望。

想要體驗出色的口味，不妨前往南口附近的「らぁ麺 はやし田（Ramen Hayashida）」或「風雲兒（Fuunji）」。如果想嘗試獨特的風味，可以試試「牛門 歌舞伎町店（Gyumon Kabukicho）」（提供清真和牛拉麵）。AFURI 在新宿 LUMINE 和 Subnade 地下街也有分店，提供純素（Vegan）和素食（Vegetarian）友善的選擇。

建議在下午3點到5點左右前往，避開擁擠的人潮，便能以悠閒的步調細細品嚐拉麵。

讓嗅覺帶領你找到回憶橫丁最棒的店家，在新宿這條充滿舊時回憶的小巷弄裡，煙霧、啤酒與烤雞油脂的香氣在狹窄的街道間繚繞。只要有空位就趕快坐下，點幾串蔥段雞肉串（Negima）或雞肉丸串（Tsukune）吧。

黏膩的吧台、火力全開的烤爐，加上旁邊那位已不知道喝幾杯啤酒的上班族，交織成最具文化沉浸感的體驗。在這裡外套整晚都會沾染上炭烤的煙燻味，儘管如此滿屋的香氣令人食慾大開，想吃更多燒鳥。

在日本卡拉OK可是一件大事，而Big Echo正是讓人全心投入這股熱潮的最佳去處。租個包廂、關上門，就能旁若無人地盡情高歌。大多數知名連鎖店都擁有龐大的歌單，並供應小吃與飲料，讓你就算窩在裡面好幾個小時也不必踏出門一步。建議選擇白天前往，不僅能享有半價優惠，隔壁那些震耳欲聾的「歌神」鄰居也比較少。

東京的百貨公司地下樓層自成一個精彩的世界，其中又以伊勢丹與高島屋最為出色。在這裡有一排又一排包裝精美的便當、炸物點心，以及那些有著精緻外觀讓人忍不住買下的甜點。當地人稱這座地下天堂為「デパ地下」（百貨地下美食街），將這些美食帶去新宿御苑來場公園野餐，可是東京的一項傳統。

這裡由六條掛滿燈籠的小巷交織而成，擠滿了近200間迷你酒吧。在每家店點一杯酒，接著轉戰下一家續攤吧！請保持禮貌並尊重標示「僅限熟客（Locals Only）」的店家，也請務必事先確認入場費，以免結帳時感到意外。

東京的LGBTQ+特區——新宿二丁目（靠近新宿三丁目）熱情歡迎著每一個人。不妨隨意走進幾家酒吧，留意門上標示的入場費資訊，入內享受放鬆氣氛。二丁目是這座城市中最容易讓人感到自在的地方之一，在這裡陌生人很快就能打成一片。

電玩中心、電影院、柏青哥店和夾娃娃機與雞尾酒吧比鄰而居，這一切都在上方哥吉拉頭像的注視之下。此外還有「東急歌舞伎町塔」，裡面匯集了更多美食、遊戲以及深夜好去處。還不想太早回飯店時，這裡是結束美好夜晚的完美終點。

新宿的夜店狂歡主要集中在熱鬧的歌舞伎町，像是T2 Shinjuku、Atom Tokyo、Tide Tokyo和Warp Shinjuku等熱門場地，都能讓人狂歡至深夜。每間夜店都有獨特的氛圍，從能量爆棚的EDM舞池到嘻哈風格的休息區，還有媲美澀谷或六本木的未來感燈光設計，應有盡有。

對於音樂愛好者來說，如果想要更私密親近的體驗，不妨前往新宿三丁目一帶。隱身在狹窄後巷中的是許多小型酒吧，播放著從靈魂樂（Soul）、放克（Funk）到獨立音樂（Indie）和搖滾樂等各式曲風。當地人的熱門口袋名單包括 Music Fashion Bar RUN、Bar rpm、Soul Stream、Reggae & Dub Club OPEN、Disco Devil 以及 DJ Bar Bridge。

這家引領東京潮流的百貨公司擁有殿堂級的超高人氣。其地下美食街充滿了極致誘惑，而頂樓的I-Garden則是你在盡情購物之餘，享受寧靜休憩的完美場所。

與新宿站直通，這座複合式設施在時尚俐落的空間內，匯集了精選時尚、優質餐飲與設計商店。你可以在此期待各種獨立品牌，以及那些裝潢美感與餐點美味同樣令人驚豔的咖啡廳。

這是一個能讓你一站購足電子產品、相機以及各種新奇古怪伴手禮的地方。

這是文具迷的多樓層天堂。你或許是為了素描本和筆而來，離開時卻會帶走那些幾乎不佔重量，但卻充滿濃厚東京氣息的禮物。

1971年開幕的京王廣場飯店，是東京最早的摩天大樓飯店之一，坐落於新宿西口附近，至今仍是該區規模最大的住宿據點之一。館內擁有超過一千間客房、多樣化的餐廳選擇，並提供直達機場的巴士接駁服務。飯店的經典設計巧妙融合了商務與奢華風格，入住高樓層更可將東京市景盡收眼底，天氣晴朗時甚至能遠眺富士山。

拜屋頂上那隻破牆而出的哥吉拉所賜，這裡絕對讓人難以忽視。新宿格拉斯麗酒店在30樓全新推出了「哥吉拉對戰王者基多拉」主題房，絕對值得哥吉拉粉絲手刀搶訂。

BOOK AND BED SHINJUKU結合了青年旅館與圖書館，是一個讓你真正體驗「睡在書架之間」的複合式空間。這裡價格親民、設計感十足，而且超級適合拍照打卡。如果你是獨自旅行的愛書人，就來預訂BOOK AND BED SHINJUKU吧。

因電影《愛情不用翻譯》（Lost in Translation）而成為經典的 東京柏悅酒店，依然是新宿的頂級旅宿指標。目前飯店正在進行整修，預計於2025年12月9日重新開幕。屆時，其標誌性的奢華氛圍、無懈可擊的服務以及絕美的高空景觀將一同回歸。

如果在新宿只有一天的時間可以觀光，這條路線將帶你從風光明媚的庭園一路漫遊至霓虹閃爍的街頭，確保你不錯過任何精彩亮點。

從新宿御苑展開旅程，在呼吸新鮮空氣的同時欣賞園內景致與人群。攝影愛好者建議在開園時抵達，才能避開人潮拍出好照片，接著可以到附近的NEWoMan或高島屋地下美食街，買杯咖啡或輕食早餐享用。

前往東京都廳參觀免費的展望台，雖然北展望室通常開放時間較晚，但早晨——特別是冬天，往往擁有最清澈的視野。

小撇步：拍一張回望車站方向的照片來豐富你的IG版面吧！從這個角度看過去的天際線特別迷人。

從伊勢丹或高島屋挑選一些現成的熟食，享受一頓野餐風格的午餐。如果遇到下雨，不妨把公園行程換成參觀SOMPO美術館，或是探索新宿其中一間多樓層的遊戲中心。

不妨順道前往回憶橫丁提早品嚐燒鳥，這裡的吧台空間相當狹小，最適合一至兩人同行，不建議大團體前往。

霓虹漫步： 從歌舞伎町一番街牌樓出發，捕捉整點的哥吉拉吼叫聲，接著漫遊於「東急歌舞伎町塔」，享受美食與電玩機台的樂趣。

酒吧巡禮： 在黃金街穿梭，這裡的酒吧大多僅能容納5到10人。請預備支付小額入場費（約500至1,500日圓）並攜帶現金。若想確保有位子，建議在晚上7到9點之間前往。

多元之夜： 若嚮往友善且更開放的場景，不妨到二丁目狂歡。這裡的酒吧氣氛輕鬆，人群熱衷社交。只需在入場前務必查看傳單上的入場費資訊即可。

整體來說，是的，這裡相當安全。即使過了午夜，這裡依然燈火通明、人潮眾多且充滿活力。請無視街頭拉客的人，相信自己的直覺，並盡量光顧面向主要街道且信譽良好的酒吧。

這全看你的心情而定。黃金街適合手拿燒酒、伴隨著背景播放的爵士樂，在僅有六個座位的隱密小店之間續攤。簡單來說：在回憶橫丁享用美食，去黃金街盡情喝酒。

東京都廳是許多當地人都推薦的摩天大樓，因為這裡可以免費欣賞美景，運氣好的攝影師，說不定還能捕捉到富士山從雲層中探出頭的畫面。

新宿站內到處都有置物櫃。如果你拖著大件行李，建議利用「宅急便（TA-Q-BIN）」服務，將行李直接寄送到下一個住宿地點。

半天時間足以讓你淺嚐新宿的精華亮點。若有一整天，你就能將庭園散步、天際線美景和燒鳥饗宴通通排入行程，而且還有充沛體力在夜晚前往黃金街微醺漫遊。

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