新宿御苑的歷史相當古老，最一開始是德川家康授予家臣內藤清成的住宅土地的一部分，後來改為農業試驗場所使用．1906年開始又規劃為皇室庭園，直到1949年才作為國民公園正式對一般民眾開放。在2006年時還迎來了盛大的開園百周年，如今在東京都依然是貴重的都會綠洲而為民眾所親近喜愛。

從新宿車站到新宿御苑其實不遠，但因為新宿車站本身就像是座迷宮一樣，如果搞錯出口可真的會迷路到天昏地暗。而新宿御苑也有3個不同位置的出入口，所以接下來就介紹一下從新宿車站到這3個新宿御苑出入口的步行前往路線。

新宿御苑有新宿門、大木戶門，以及千駄谷門三個出入口，其中新宿門是較多人使用的主要出入口，從JR走過去路程大概10～15分鐘，使用度相當頻繁，堪稱造訪新宿御苑必經大門出入口。

除了JR新宿站之外，從別的電車線前來新宿的話一樣也能用走的過去新宿門。從東京Metro副都心線「新宿三丁目」站E5出口步行5分鐘；西武新宿線「西武新宿」站步行15分鐘；東京Metro丸之內線「新宿御苑前」站1號出口步行5分鐘；都營新宿線「新宿三丁目」站C1、C5出口步行5分鐘。

大木戶門就在停車場的旁邊，所以如果是驅車前來的話建議從這個出入口進去新宿御苑。另外從這個出入口進去的話離溫室也很近。

電車方面從東京Metro副都心線「新宿御苑前」站出口２步行5分鐘。

千駄谷門雖說是使用頻率最低的一個出入口，不過從這裡進來新宿御苑的話離擁有大面積草坪的「孩童廣場（こども広場）」比較近。

利用電車交通可以從JR總武線的「千駄谷」車站步行5分鐘，或是搭都營地下鐵大江戸線到「國立競技場」站A5出口步行5分鐘前往。

面積廣達58.3公頃、外圍周長3.5公里的新宿御苑非常大，對於觀光客來說肯定容易迷路在其中，所以接下來我們為沒有太多時間慢慢晃，但又想把值得一瞧的地方都走一遍的旅客嚴選整理了新宿御苑不能錯過的魅力特點，要去新宿御苑玩的人記得先來做做功課吧！

首先來到新宿御苑一定要去的就是日本庭園，廣大的庭園內四處都充滿了日式風情，除了日本人之外也有許多外國觀光客會造訪，用相機捕捉眼前充滿愜意氛圍的和式庭園風景。

沿著池水流向而設計的日本庭園裡可以看見各種貫徹日本印象的造景，非常有日式風情。

日本庭園的池中有許多鯉魚呢。

舊御凉亭是日本少見的道地中國風建築，無論是屋頂外觀、顏色還是內部裝飾都充滿了中式風情。
※凉為涼的異體字

相較於日本庭園的嫻靜優雅，舊御凉亭有著自己獨特的沉靜氛圍。

從舊御凉亭中也能望見日本庭園的池水景色，清澈的天空與綠樹反射在湖面上相當漂亮，久看不厭。

和剛才介紹的日本庭園及中國建築有著完全不同風情的幾何式庭園，是一座以左右對稱為設計的西洋式庭園，中央花壇種植著約100種、約500株以上的玫瑰花，左右兩旁栽種著長達200公尺的140棵懸鈴木，在此庭園能欣賞到十足的歐式風景。

從日本庭園走到幾何式庭園大概5～10分鐘路程，但厲害的是在路上完全不會覺得周遭風景突然改頭換面，而是在不知不覺間就從日式風景變換為歐式風情，這也是新宿御苑的造景厲害的地方之一。

玫瑰花壇的秋玫瑰的開花期在每年的10月中旬～11月中旬，前來採訪時是11月中旬，所以幸運地有看見秋玫瑰綻放。

新宿御苑的諸多看點中特別讓人印象深刻的就是這條懸鈴木林蔭道了，陽光灑落下來就像是電影畫面般浪漫，在紅葉季節更是能看見各年齡層人潮用相機捕捉著眼前的詩意美景。

風景式庭園是擁有大面積草皮及巨木的英式庭園，矗立於庭園中心的北美鵝掌楸是新宿御苑的象徵樹，可以從樹木間望見背景的新宿高樓建築群。

天氣好的時候這塊草皮是超熱門的放鬆休憩地點，上可以看見曬著暖陽在午睡的人、享受野餐樂趣的家族團體等愉快愜意的民眾，將平常生活的煩悶都一掃而空。

靠近大木戶門的這座溫室在2012年曾翻新過，在裡頭可以一瞧小笠原諸島、沖繩，以及世界各國的熱帶植物等，此外因為新宿御苑是日本洋蘭栽培的起家地，所以在這裡也能夠看見洋蘭。

溫室內冬季也依然保持溫暖，所以冬季到新宿御苑想找地方取暖的話最推薦來這。

在溫室附近的舊洋館御休所是被指定為重要文化財的設施建築。最初是作為皇族前來溫室鑑賞植物的休憩場所而建蓋，之後又輾轉成為高爾夫、網球的俱樂部小屋，在1994年時改為新宿御苑的管理事務所，在2000年時曾經整修過，因其歷史與文化價值而被政府指定為重要文化財。

詳細開放時間可至環境省新宿御苑官方網站或是到園內告示板確認。另外要注意館內是禁止拍照攝影的。（※從2023年8月1日開始舊洋館御休所休館，再次放時間請於環境省新宿御苑官方網站確認）

新宿御苑內四處都有能夠休憩的景點設施或餐廳，在這廣大的新宿御苑內若是散步累了不妨前去吃點東西、休息一下喲！

Restaurant Tsuburano距離新宿門最近，步行約3分鐘。坐落在風景式庭園中。提供日本料理即使用抹茶的甜點。

推薦使用繪有東京名勝的小盤子盛裝京都料理的「江戸繪皿便當（數量限定）」（5盤3,000日圓、6盤3,800日圓※均為含稅、需預約）。還有「牛肉壽喜蓋飯付豬肉味噌湯」（含稅1,580日圓）、模仿卡納蕾的人氣「Ohagi卡納蕾」（兩個含稅500日圓、一盒16個含稅2,100日圓）。

「SASAYAIORI+新宿御苑」距離每個入口大門步行約10分鐘。這家咖啡廳由京都老字號糕點店「笹屋伊織」經營。鬆軟的銅鑼燒中包有甜豆沙餡和宇治抹茶冰淇淋的「福井銅鑼燒宇治抹茶特選（含稅950日圓）」等日式點心和甜點種類繁多。

還有裝飾著五顏六色的佐料的「霜淇淋Karafuru」（香草口味含稅600日圓、宇治抹茶口味含稅700日圓）等造型可愛的日式點心。

位於新宿門旁的資訊服務中心裡面有一間咖啡廳「NATIONAL PARKS CAFE Under the Tree」，是一家回收再利用的咖啡館，在其菜單中積極使用非標準食材以減少食物損失。

使用結合了12種香料、香草的香料油所做出的「香料咖哩」（含稅1,200日圓），在炸蔬菜和泡菜等配菜中使用非標準蔬菜。還有「有機咖啡」（含稅500日圓）等飲料菜單，想休息的時候可以來這裡嘗試一下。

新宿御苑據說曾被用作動漫電影的場景，作為聖地巡禮的一部分，參觀庭園景點很受粉絲歡迎。

其中，舊御涼亭附近的東屋和藤花架尤為受歡迎，這兩個地方在粉絲間是必朝聖的「聖地」景點唷，絕對值得一遊。

新宿御苑除了本篇介紹的地方之外，還有非常多值得一看的魅力點，在這逛上一下午也完全沒問題。來到東京旅遊時若是對城市喧囂感到厭煩，或是想擺脫日常生活不快的話，推薦到新宿御苑來好好地治癒洗滌一下自己哦！

※本文為2020年1月撰寫內容，並於2023年8月更新，詳細最新情形請至官方頁面確認

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