東京都廳分為第一及第二本廳舍與都議會議事堂，而展望室則在第一本廳舍中。展望室裡又分為北展望室及南展望室(改裝中約至2019年春天完工)，都免費入場且不須預約，若有時間的話建議兩邊都去看一看。這次要從世界級的交通轉運站－新宿車站出發前往東京都廳的展望室。

從新宿車站西口的地下通路就能走到都廳，在地下圓環到東京都廳的路上還有機場設置的移動步道，不想走路的人也能輕鬆前往。到了地面上之後左手邊會是京王廣場大飯店（京王プラザホテル），再繼續往前走大概三分鐘就會看到走手邊有通往東京都廳第一本廳舍的通道，接著繼續沿著「展望室」的標示往前進。

從西口走過來大概十分鐘就會抵達第一本廳舍，接著要搭通往45樓展望室的直達電梯。

展望室開放時間如下：
〈展望室〉
9:30～23:00《每個月的第二個及第四個週一暫停開放》

※截止入場時間為閉館前30分鐘

前往北展望室，讓警衛人員檢查完隨身行李之後就能搭上電梯，只要55秒就能來到位在202公尺高的北展望室！

窗外的陽光溫柔地灑落在一大早就到展望台賞景的眾多觀光客身上，好不容易擠到窗邊向外一望，映入眼簾的是東京都的城市街道與晴空交織出的美景。
運氣好的話在北展望台還能看見富士山，但可惜的是這天由於空氣中的霧氣所以看不見，不過還是能遠望到橫濱、伊豆、甲府、秩父等地區的景色呢。

一邊找尋著晴空塔、東京巨蛋等東京的地標建築一邊沿著窗戶移動。

如果想要坐下來好好放鬆一下的話推薦到北展望室的餐廳「Good View東京」坐坐，北展望室將近一半的窗戶都涵蓋在餐廳的範圍內，相當豪邁氣派。

「Good View東京」的魅力不只在能夠飽覽周圍空中美景，其選用當季食材製作的餐點也非常吸引人。這天我們品嘗的是下午一點半之後的數量限定午茶套餐「Afternoon Tea Set（アフタヌーンティーセット）」，雖然基本上是必須預約才能享用的，但若是剛好有準備的話也供現場點餐。

甜點每款都不會過甜，帶有奢華細膩的滋味，莓果、巧克力、餅乾等等口味都有各自的美味及過人之處。下盤的鹹香起司和鮮味滿溢的火腿一起搭配入口更是格外的幸福滋味。

店長關根雅士先生表示，許多人會在生日或是特殊紀念日前來此過節，如果想要悠閒地在此放鬆一下的話建議白天人相對較少的時刻前來。而氛圍煥然一新的晚餐時段也很建議大家來這裡坐坐。

在同一層樓還有本店位在銀座的玩具店「博品館TOY PARK都廳店」，營業時間和北展望室一樣都是9:30～23:00，公休日為每個月第二及第四個週一（若遇國定假日則改休週二）及年末年始假期（1月1日照常營業）。

都廳店這裡除了玩具之外還販有各式各樣的東京土產，店員向我們介紹了幾項熱賣商品：

都廳不只有展望室值得一看，在第一本廳舍一樓的「東京觀光情報中心（東京観光情報センター）」在翻新「全國觀光PR區（全国観光PRコーナー）」之後於2018年4月開始重新對外開放，除了東京之外還成為日本全國各地最新情報的發信地，而且位置就在展望室專用電梯的旁邊，相當方便。

都廳的職員食堂也提供一般民眾用餐，在2018年的10月重新裝潢後開放。

每天會提供多達10種含稅500日圓起的定食，包含蔬菜滿滿的「東京野菜午餐（東京野菜ランチ）」（690日圓含稅）

遊覽完廳舍內的設施之後，來到第一本廳舍前的都民廣場，在這裡能夠從正面仰望地下有3層、地面有48層的都廳，高達243公尺的聳立雙塔直驅天際的模樣相當壯觀，一想到展望室就是從這麼高的地方所望出去就讓人額外興奮。

現在的東京都廳是1990年（平成2年）所完成的新建築，由建築家丹下健三擔任建築設計師，如棋盤般整齊分布的窗戶設計是以東京的文化性及先進性為發想，以日式拉門窗格及電子微晶片為構想所設計的，

第一本廳舍的對面是都議會議事堂，其中舉行會議的議場以及審議預算的委員會室都有對外開放參觀。

要進去議場及委員會室參觀需要先辦入廳手續，先在入口的登記台寫上自己的名字及希望參觀的地方，交給櫃檯就能進去了。

搭電梯到七樓就會抵達議場，這裡就相當於台灣立法院一樣，在本會議召開時會集結許多東京都民所選出的議員，討論關於東京都政治民生相關的事務。實際召開會議時可以領取當日分發的旁聽卷進去旁聽，若沒有舉行會議則能自由參觀。

而審議則是在委員會室進行，位在六樓的第15（預算特別）委員會室開放自由參觀，審議進行時還會提供電視轉播，因此也許有人曾在電視上看過這個地方。

由於議場及委員會室是討論東京都區域大事的地方，空氣中瀰漫著一股嚴肅的氣氛，讓人緊張了起來。相對地都議會議事堂一樓的餐廳「TOKYO都廳議事堂Restaurant（ TOKYO都庁議事堂レストラン）」就讓人放鬆許多，中午提供午餐定食，晚上則搖身一變為居酒屋，無論身份國籍都能輕鬆自在地前往用餐。

這裡推薦用炸花枝疊成的「都廳塔（都庁フライタワー）」（1010日圓含稅）以及超划算的喝到飽方案（60分鐘、1人600日圓含稅），雖然開在議事堂如此嚴肅的地方卻非常親民，相當有趣。

可免費參觀
※詳細請上官方網站確認