說到飯坂溫泉，在JR福島車站換車搭乘福島交通飯坂線，到達終點站的飯坂溫泉車站只需要20鐘，交通便利是飯坂溫泉的最大魅力。從東北新幹線到當地的小路線，更讓增添了旅行的氣氛。

當我們到達了飯坂溫泉站，首先在站前廣場收集情報。在這裡可以知道有關飯坂溫泉的3個重要的情報，是在遊玩之前絕對不能錯過的。

首先，出來迎接遊客的是松尾芭蕉像。文學巨作｢奧之細道（奥の細道）｣裡，到訪飯坂溫泉的松尾芭蕉。在旅行的途中用溫泉療癒疲憊的身心，我以為我會非常滿足…書中有寫到這樣的ㄧ段話。

「湯に入りて宿かるに土座に筵（むしろ）を敷てあやしき貧家也」（指的是，泡完溫泉之後想要來找個休息的旅館，卻都只有簡的住宅）
很顯然的這似乎成了一個有點失望的旅程，但其實那是有理由的。當時在飯坂來說，有｢不能借宿給與農業或商業不相關的旅人｣的規定。對於只是旅人的芭蕉們來說，借空地然後鋪設簡陋的圍欄，應該已經算是盡飯坂人最大的努力在招待也說不定。

然後在芭蕉像的旁邊有一個疑似溫泉蛋（？）的銅像。

其實這個飯坂溫泉為日本第一個發現溫泉中含鐳元素的地區。1898（明治31）年，第一個獲得諾貝爾獎的女性，居里夫人她發現了鐳元素。然後在過了6年後的1904（明治37）年，真鍋嘉一郎（Manabe Kaichiro）在飯坂的赤川的源泉裡發現了鐳。聽說｢飯坂鐳溫泉（飯坂ラジウム温泉）｣就因此在全國打起了名號。

然後接下來在隔壁的是｢十綱橋（Totsunabashi）｣。

飯坂溫泉指的是摺上川（Surikamigawa）與其支流的沿岸排排旅館的大街。十綱橋就豎立在此處，從橋上可以一望全景色。

摺上川上的橋建於1729（享保14）年。在那之前人們想要到對岸時，都是靠一條跨越兩岸的繩索前進，或是利用渡船來回在急流中。現在我們看到的十綱橋為1915（大正4）年完工的渡橋，為日本少數貴重的古老鋼造渡橋。

在站前廣場道路上的「飯坂溫泉觀光協會」，在這裡可以拿取觀光手冊與遊玩導覽地圖，也可以收取到許多觀光情報。

我們對於剛才在從十綱橋看見的日式建築有點興趣，所以就決定來近距離觀看一下。從站前廣場緩緩的上坡前進。

原來是一座溫泉！這裡是當地9個公共浴池之一的「波來湯（Hakoyu）」。雖然說大約有1200年的歷史，2011年為了建造櫓太鼓的場所而翻修重新開幕，所以在館內有電梯與多功能廁所非常方便。

說到飯坂溫泉就會提到它有名的熱泉水，在這裡有提供熱泉水和一般溫度的泉水兩種浴池，讓溫泉的初學者也能安心使用。首先讓我們在這裡消除一下旅行帶來的疲憊吧。在戶外還有提供板凳，泡完湯之後眺望摺上川的景色也是很不錯的！

在泡完溫泉輕鬆一下之後，接下來就讓我們前往大街的中心地區吧！

飯坂被稱為斜坡大街。看到的所有街景幾乎都是斜坡與樓梯。當地人把這些石階稱作「ちゃんこちゃんこ（chyankochyanko）」，詩人西條八十（Saijyo Yaso）在耳聞這件事之後對於「飯坂的印象」非常吃驚，聽說還因此寫了「飯坂小歌（飯坂小唄）」的歌詞。

每個上坡都有它的風情，讓人想漫步其中。

飯坂溫泉的特徵為，整個街景非常的狹窄精緻。大概沒走幾分鐘的路就可以看到聚集許多觀光景點的街景。

從車站沿著「湯澤通（湯沢通り）」走路約5分鐘，我們可以到達飯坂溫泉的發祥地「鯖湖神社」。

剛才我們有介紹到波古湯大約有1200年的歷史，但飯坂溫泉的歷史真的非常悠久，有人說大約在2世紀左右，日本武尊（ヤマトタケルノミコト）在東征時發現的，與宮城縣的鳴子溫泉・秋保（Akiu）溫泉並列為奧州3名湯，是貴族們所使用的溫泉地區。

弱鹼性的泉水對肌膚的負擔較少，屬於比較沒有刺激性的溫泉。也沒有溫泉特有的硫磺味。泡完溫泉之後可以感受到肌膚的柔滑彈性，保溫效果極佳，非常適合追求美肌的女性。

在神社的左側有小樽的如來神像「泉佛藥師如來（泉仏（せんぶつ）お湯かけ薬師如来）」。聽說把溫泉灑在想療癒的佛像的身體部位，便能感覺到身心舒暢。長期受到肩膀酸痛煎熬的作者，毫不猶豫地將泉水澆在佛像的肩膀上。

完成參拜之後就讓我們來漫遊大街吧。溫泉鄉的樂趣還不僅僅如此！

在古色古香的溫泉區裡可以享受到有氣氛的午餐與下午茶也是飯坂溫泉迷人的地方。

這間「oncafé」位於鯖湖神社走路30秒便能到達，是一間日式建築的咖啡廳。

這家咖啡廳是建於2012年，由日式古民家翻新整修建造成的。中世紀風格的傢俱擺設與較高的天花板，店內的氛圍非常舒服。

在這裡我們要推薦的是「茂庭湖咖哩湯（茂庭っ湖（もにわっこ）スープカレー）」！

它的名字與外表的由來為，飯坂溫泉的摺上川上游的摺上川大壩（通稱為茂庭湖）。白飯與鮮豔的蔬菜做裝飾，表現出森林的感覺。

咖哩是有點帶辣的咖哩湯。另外附餐的鐳玉子為飯坂溫泉有名的溫泉蛋。放在咖哩上配上醬油享用，讓人感受到別有一番風味的西式餐點。

除此之外還有「鐳玉子親子丼（ラジウム玉子親子丼）」（含税850日圓）與「午餐套餐（ランチプレートセット）／海鮮焗飯（シーフードグラタン）」（含税1,050日圓）等，午餐餐點有4種。週末常常需要排隊，建議早點前往會比較好喔！

享用完好吃的午餐之後，說到這裡還是得來享受一下溫泉吧！在oncafé前有「鯖湖湯」。

鯖湖湯是飯坂溫泉最古老的溫泉，據說俳句大師芭蕉也有泡過這裡的溫泉。雖然一直以來以日本最古老的木造建築公共浴池而受到人民喜愛，在1993（平成5）年時翻新整修。古式風情的檜木牆與天花板是非常美麗的建築。

拉開女湯的簾子我們可以看到有自動販賣機。入場費只需含税200日圓。因為租借浴巾與肥皂、洗髮精等需要另外收費，所以比較建議自己攜帶。

將入浴卷交給管理員，那麼就快點來泡湯吧！

換衣間與浴場並沒有隔間，下樓梯之後便能看到泡湯區。整個空間讓人感受到非常有開放感。

讓我們先澆一點溫泉在身上吧⋯⋯好熱！！看到被溫泉嚇到的我們，在泡湯的老婆婆說「用那邊的水管邊放點涼水邊入浴」。

可以看到溫度計顯示48度。說真的實在是讓人不敢下去。不過沒關係！在溫泉一旁有一條水管，是可以加入一點涼水的。在同時必須遵守3項原則那就是，拒絕同一時間一起下溫泉、只能將水管接近自己身體部位、泡完湯之後將水關閉並且將水管放回。

經過一段時間之後，也漸漸習慣溫泉的溫度。在一旁的女性說「你看，習慣了吧！」，還跟我們說，在飯坂溫泉還有更熱的溫泉，如果不習慣泡太熱的人，比較推薦波來湯。就這樣我們跟當地人交談共享溫泉，真的是身心都被療癒了！

泡完溫泉散步一下之後，肚子也漸漸餓了起來。旅行的樂趣之一，享受當地美食。來到飯坂溫泉，絕對不能錯過的名店之一「餃子 照井（Terui）飯坂本店」。

創業於1953（昭和28）年。創始人忘不了在戰爭時於滿洲吃到的餃子，在嘗試過許多方法之後完成的特製餃子「圓盤餃子」。除了餃子之外還有炒青菜與醬油拉麵等一般的平民菜單，非常有人氣。

首先讓我們來享用人氣菜單「圓盤餃子」吧！無論是外皮或是內餡，都是每天店主親自手工製作的自信料理，佐藤小姐說：「點餐之後現場手工製作，所以需要花一點點的時間」。

舒適的座席區，在後方還有餐桌區。恩？我們可以看到牆壁上有許多的簽名。

這讓人更期待料理的美味了！

大約等了10鐘，「讓您久等了！」佐籐小姐為我們端來了美味的餃子！

好⋯⋯好圓！不虧是圓盤！

佐藤小姐說：「沒錯！在最一開始的時候幾乎是附近旅館的點餐較多，平底鍋一烤好之後就直接外送，所以形狀就成了平底鍋的圓形了。」熱鬧的飯坂溫泉，為了員工平時的伙食而孕育出的料理。

那麼就讓我們配上特製辣油與一味唐辛子一起享用吧！

皮薄又脆，內餡多汁，這真的是讓人停不下筷子！！

佐藤小姐說：「讓餃子皮擺放三天，讓後再製出非常薄輕的外皮。」這餃子皮還真的是第一次吃到。一盤大約22個餃子，一開始聽到的時候覺得有點多，但一個餃子大約5到6公分的大小，一個人一盤剛剛好⋯⋯。另外還有半盤的11個餃子（含税648日圓）。

除此之外我們還點了一道人氣菜單那就是「炒青菜（野菜炒め）」。

天啊！這炒青菜的量！豆芽菜、高麗菜、韭菜、洋蔥、紅蘿蔔然後還有豬肉，這看起來一般的炒青菜，吃起來卻是又脆又好吃。因為是鐵烤盤所以非常保溫。這料理也是讓我們大飽口福。

這家店本來是一家居酒屋，所以地酒種類也很豐富。親切的店主與女主人，讓人覺得很溫暖。到訪時請務必來一趟餃子 照井喔！

來到溫泉區當然要做一趟公共浴池巡禮。我們在旅館過了一夜之後，隔天一大早在漫步大街時，我們聽到潺潺的流泉聲。我們決定往那聲音的方向前進。

進入眼簾的是「大門之湯（大門の湯）」大家居然都這麼早起就來泡溫泉呢！（6:00～22:00、週四休息）。在這裡推薦邊泡溫泉邊享受美景。從公共浴池往上走一點有停車場，在那裡我們可以眺望整個福島盆地。

哇！剛好遇到日出！緩緩升起的太陽、福島的街景與綿延不絕的山丘。真的是美不勝收。

泡湯後觀看這樣的美景，讓人感覺一整天都精神飽滿，身心舒暢呢！

除此之外，包括源泉溫度56度！體驗激熱泉水的「切湯（Kiriyu）」，還有在住宅區裡受到當地居民喜愛的「導專（Dousen）之湯」與「十綱湯（Totsunanoyu）」，被稱為可以治療坐骨神經痛的「仙氣（Senki）之湯」等，在飯坂溫泉有許多充滿特色的公共浴池。泉水跟品質也截然不同，推薦可以到訪比較看看喔！
（營業時間等的詳細內容請查閱飯坂溫泉官方網站）。

我們持續著清早的散步。從鯖湖湯向北徒步2分鐘，在那裡有飯坂溫泉的著名景點「舊堀切邸（旧堀切邸）」。

這裡是江戶時代，代代有名的農家・富商「堀切家」的舊址。大約4000平方公尺大的境內，是福島縣內最大、最古老的倉庫與近代日式住宅等豐富歷史價值的建築物，在這裡還有展示中心與泡腳湯提供休息享用，並且這裡是可以免費入場觀看。

曾經是房子主人的堀北家，曾經擔任村裡重要角色，並且對於日本的政治有極大的貢獻。
「堀切」名稱的由來聽說是房子西邊的赤川在大雨氾濫時，「建造護城渠道」防止河川氾濫到村裡而命名的。在那之後還有天明的飢荒拯救民眾，大火的復興等等，對於飯坂可是貢獻良多。

在主屋裡分為「新藏」「中藏（中の蔵）」「道具藏」三部分，每個內部都有提供展示中心。

分別進入三個不同的展示中心，我們可以看到被稱為「堀切三兄弟」的堀切善兵衛（當時年紀最小的眾議院議員）、善次郎（第13代東京市長）、內池久五郎（kyugorou）的足跡資料。

作為公共行政副秘書長，他成功地對於財政進行了資本重組，為關東大震災的復興盡心盡力。對於日本近代的政治與國家貢獻有極大影響，相信飯坂的人民也以此為傲。

將手腳浸泡在溫泉水，一邊欣賞美麗庭園的景色，彷彿來到了江戶時代。一邊感受歷史痕跡一邊享受泡湯也是非常療癒。
在春天還有杜鵑花、大花四照花、木蘭等美麗的花朵盛開，到了夜晚，燈光照在美麗的建築物上。是逛累了可以休息小憩一下的療癒場所。

從舊堀切邸走出來馬上可以看到「鐳溫泉蛋（ラジウム温泉たまご）」的招牌。

進到店裡我們剛好看到溫泉蛋正在裝箱的光景！

今早剛從溫泉泡出來的紅蛋，色彩鮮豔可愛的包裝。

可愛的外包裝，常溫大約可以保存4 週左右，非常適合伴手禮。

徒步就能享盡古色古香溫泉氛圍的「飯坂溫泉」。溫泉的品質也非常的溫和，作者在回家之後還可以感受到肌膚的光澤與彈性。身體長時間感受到溫暖，就連肩頸酸痛與腰痛都緩和了許多，讓人非常地驚訝。真的很推薦女性朋友前往的溫泉勝地！在4月到5月左右還可以在附近的「花桃里（花ももの里）」欣賞花桃的盛開，享受溫泉與美景療癒一下身心是不是讓人很心動呢？

※本文為2019年的資訊，最新狀況請至官網確認
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