終於要去日本玩了，而且還是帶著爸媽一起自由行呢！乍看之下似乎沒什麼困難，但明太子小姐以過來人的角度告訴大家，其實真的沒有這麼容易～長輩們來到陌生的地方人生地不熟，身為子女後輩的你將會是「導遊＋領隊＋翻譯」等多重角色，也是他們唯一的依靠，難免會辛苦一些唷。

台灣人出遊時常以CP值和省錢為最大目標，但有長輩在的時候千萬別省錢！像是什麼超便宜的廉航機票、晚去早回紅眼班機、划算的小商旅、離車站有點距離的民宿等等，年輕人玩東京都有自己的省錢妙招，但帶長輩絕對NG！這種玩法對長輩來說只會留下「累」、「好辛苦」、「好遠」、「房間好小」之類的負面印象。明太子誠心建議大家將預算拋之腦後，既然決定要孝親行就別再對錢斤斤計較，只要大家能留下美好旅途回憶，多花點錢真的不是問題。

可能有些人會期待到日本就是要到處玩到處走，七早八早起床，玩到夜深才回飯店，但對長輩而言這種玩法實在太累，長輩也沒辦法日日走萬步，千萬別安排走太多路。走行程時隨時要記得注意長輩心情，要是碰到長輩們喜歡的景點設施，也可以停下腳步讓他們多待一下、好好拍照好好逛，別急著催他們趕行程囉。

明太子小姐：「排行程時真的不要把行程排得太滿，建議一天1～2個點就好，長輩真的沒辦法還要四處奔波轉車，也不喜歡排老半天只為吃一間餐廳。」有些人出國時行程會排得滴水不漏，玩起來像是在行軍一般井然有序，但長輩出國玩通常不喜歡花太多時間和力氣在坐電車，排隊吃美食這種浪費時間和體力的行程也要盡量避免。

雖說大家都是觀光客，但明太子小姐提醒各位晚輩們，行前真的要先告訴自己「這次是來『陪』爸媽玩的」，不管怎麼樣一定是以爸媽開心最重要！出發前可以多和長輩溝通討論他們想玩些什麼、喜歡什麼行程，自己想去但長輩沒興趣的景點、餐廳就先放口袋，有機會再去囉。

東京是個擁有現代化都會風情，又兼具深厚的歷史文化和自然環境美景的城市，想帶爸媽來場孝親之旅，東京絕對是最適合的旅遊城市之一！下面為你盤點東京有哪些必推理由～

「東京」作為日本的大都市，外國人絕對認識，還有非常多具有代表性的景點，如晴空塔、東京鐵塔、淺草寺、明治神宮等等，來東京玩通常長輩不會太牴觸，事先溝通好他們的喜好並安排，也不怕他們行程中抱怨連連囉！

東京不僅有各式各樣的百貨商家、大型商場可以逛街購物，還有歷史社寺景點、高樓展望台，喜歡自然也有近郊巴士一日遊，更重要的是交通路網四通八達，想叫計程車也很容易，對於體力和腳力不佳的長輩而言也很輕鬆。

這也是明太子小姐覺得東京適合長輩的一大重點，東京畢竟外國觀光客眾多，很多設施都會有多國語言註記，台灣長輩也能夠靠漢字加減意會，不少設施的服務人員也很善於接待外國顧客。

此外東京有非常多大型商業設施會附設飯店，或者是飯店就有機場直達巴士可以搭，選擇住在這些設施超加分，逛街逛累了長輩可以隨時回去休息。

台灣人最愛的吃美食絕不能忘記！不過一般年輕人會喜歡的燒肉、拉麵、天婦羅等等，大部分長輩都不是太喜歡，一來長輩口味可能比較清淡，二來店內座位可能會比較狹小，也不太適合久坐慢慢吃。

明太子小姐建議大家可以去有視野的展望台景點或餐廳，能看風景又能悠哉地吃東西，很多長輩都會很喜歡，例如澀谷的SHIBUYA SKY展望台、汐留的Fish Bank TOKYO、淺草豪景飯店的Sky Grill、晴空塔30樓的敍敍苑等等。明太子小姐也提醒大家：「能預約的話最好都先預約，不然熱門的景點和餐廳現場常常會需要排隊，長輩們一般都不會想排隊喔～」

▼東京推薦景觀餐廳▼

明太子小姐：「長輩不太喜歡坐車跑來跑去，所以最好是一個大景點讓他們能玩一整天，甚至兩天以上更好！」例如同時有眾多商業設施、飯店的二子玉川，明太子小姐的媽媽來玩過之後大大稱讚。

另外豐洲2024年新開幕的「千客萬來」也很推，這邊有溫泉、餐廳，吃住玩一次顧到，離台場也非常近，可以直接安排個兩天一夜來趟溫泉放鬆行程。明太子小姐：「像這種大景點長輩自己逛基本上也是沒問題的，晚輩如果想休息也不用擔心他們會覺得無聊，真的很不錯。」

雖然東京常會有許多設施新開幕，但長輩對於新設施景點通常興趣不高，不懂看點在哪，這時候建議還是帶長輩到一些知名度極高、在外國人之間一看就知道是日本的景點，好讓他們打卡拍照向親友們炫耀，像是東京鐵塔、晴空塔、淺草寺等等。不過這種景點人通常會多一點，建議一定要先向長輩們心理建設一番，並提早預訂門票、餐廳，行程間也要記得找地方讓他們休息唷。

▼東京推薦打卡景點＆體驗▼

明太子小姐：「如果是想在市區觀光，有不少長輩都很喜歡搭雙層觀光巴士，畢竟對他們來說不用自己走路又能四處看看，超級輕鬆！之前帶媽媽去坐下午茶觀光巴士，我媽直呼這是這趟東京之旅他心目中最完美的行程！」而且現在滿多觀光巴士也會有中文或是外語的簡介導覽，長輩可以自己看、自己聽，對晚輩來說也是省力玩的好方法。

▼東京推薦觀光巴士▼

除了觀光巴士之外，東京的淺草、台場等地方也有水上巴士，可以從不同角度來欣賞東京市街，也有包含用餐的觀光船，甚至春天櫻花季時還能看到水岸櫻花，夏天遇到花火大會還能從船上來仰望煙火，是超級特別又適合長輩的玩法！

▼東京推薦遊船行程▼

台灣的團體旅遊經常被人戲稱「上車睡覺，下車尿尿」。雖然長輩不喜歡坐電車，但搭客運巴士到郊區玩反而很能接受，所以如果想帶爸媽到東京市區以外的地方，非常推薦選擇巴士一日遊或二日遊的行程，像是富士山、箱根、川越、熱海等等，都是明太子小姐覺得不錯的知名觀光勝地，更重要的是晚輩就不用自己安排行程，也不太需要煩惱餐廳吃什麼，更不用帶著爸媽轉車勞累，超省力推一個！

▼東京推薦近郊一日遊▼

▼東京推薦近郊二日遊▼

挑住宿時首先要注意的就是房間大小！要是住宿的房間太小，長輩一入房就會覺得不舒服，容易開始嫌東嫌西。其次是飯店的位置及交通，最好是坐落在景點或大型商業設施附近，或是有機場直達巴士可以坐，不然拉著大行李還要走一段路才到飯店絕對會讓長輩叫苦連天。

▼東京市區飯店推薦▼

明太子小姐：「另外我覺得帶長輩很適合去住公寓式飯店，通常房間比較大，又有廚房、洗衣機之類的設備，能洗衣服打包行李時就不用帶太多衣服，有廚房也可以讓想料理的長輩自己去採買食材回來動手。東京市區像是淺草、上野之類的鬧區有滿多間的，大家可以好好利用一下。」

本是個四季分明的國家，在不同的季節造訪氣溫和氣侯皆明顯不同，在行前要仔細向長輩們說明及建議如何準備合適穿著。明太子小姐：「主要就以輕便休閒服裝、好走的運動鞋就好。有些長輩可能怕自己一看就知道是觀光客，可以跟他們說別想太多，自己舒服最重要囉。」此外打包行李時也不需要帶過多衣物，就算到了東京才發現少一件衣服，也可以直接帶爸媽殺到UNIQLO去買就好囉。

像是感冒藥、頭痛藥、胃散之類的口服藥，或是舒緩肌肉痠疼的貼布、噴霧等等，都建議事先帶一些在身上，以備不時之需，雖然長輩喜歡在日本買藥妝，但藥妝一但採用免稅方式購買，離開日本之前都是不能拆開來用的，所以還是自己先準備才是上策。此外不少台灣長輩會有糖尿病、高血壓、胃潰瘍等慢性病，也要請長輩把藥品、病歷卡帶在身上，旅遊期間也要多留意長輩的身體狀況喔。

東京市區交通便利但也複雜，行前要仔細查好乘車路線，不僅是哪個站搭車，幾號線、搭乘月台、幾點的車次等等，最好是都先掌握好，並且避免通勤尖峰時段搭乘。明太子小姐：「長輩真的滿不喜歡坐電車的，我個人強力推薦大家孝親之旅好好利用一下計程車，先在手機上載好日本的叫車App例如『Uber Taxi』、『DiDi』、『S.RIDE』等等，預先綁好信用卡，長輩如果累了馬上叫車就對了！」

來東京旅遊過應該都有印象在餐廳或設施內多半提供冷水或加了冰塊的冰水，就算詢問店家也不一定有熱茶或熱水，對不習慣時時喝冰水的長輩們來說會是很大的問題。建議可以自備攜帶保溫瓶在身上，除了離開飯店之前可以裝水先預備著，在車站、大型商業設施也會有飲水機之類的設備可以裝水喔。

現代人手機不離身，網路環境更是不可或缺，先幫長輩的手機買好國際漫遊或是日本網卡，這樣子長輩隨時想打卡、拍照和親友分享都沒問題，交通過程長輩也比較不會無聊。更重要的是如果有需要分頭行動或不小心和長輩走散，就能透過通訊軟體聯繫，好處多多！

明太子小姐從他個人帶爸媽玩東京的經驗給予了我們許多實用建議，是不是覺得似乎比較有個大方向了呢？這邊我們也簡單擬定一套5天4夜的孝親行程，考慮到更換飯店會有諸多不便，這個行程全程就住一間東京車站的飯店，再搭配巴士一日遊、觀光巴士、著名景點等等，可以當作自己的孝親之旅行程草案來調整唷！

▼示範行程中使用到的觀光票券▼

大家在開始安排行程前記得參考一下這次提到的建議，在選擇餐廳、交通、景點時，如果門票能先訂好買好就先買，以免現場排隊浪費太多時間唷。雖然帶著長輩出國會需要做足功課，有許多事情需要親力親為，但只要看見爸媽玩得開心、滿足快樂的樣子，身為子女即使花了再多錢、規劃行程再辛苦也都是值得的！

※本文內容為2024年3月資訊，可能會與實際情況有所差異，詳細最新情報請參閱各設施官方頁面。

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