HOME 東京及周邊地區 長野 長野近郊 長野自駕兩日遊~善光寺、信州蕎麥麵、蘋果來場融合文化&自然的假期
長野自駕兩日遊~善光寺、信州蕎麥麵、蘋果來場融合文化&自然的假期

長野自駕兩日遊~善光寺、信州蕎麥麵、蘋果來場融合文化&自然的假期

更新日: 2025-05-22

長野擁有迷人的四季美景,從鮮豔的秋葉到壯觀的冬季雪山,不同季節皆有美景。 Hide是一位經驗豐富的旅遊作家,他曾駕車遊遍日本各地,下面要分享他精心策劃的長野兩日駕車路線,帶大家體驗這個地區最美的風光。從善光寺等知名景點到隱藏地點和信州蕎麥麵、蘋果與當地葡萄酒等,這次旅程融合了迷人的風景、豐富的歷史和難忘的體驗。

(※本文含廣告贊助內容)
(主圖來源:PIXTA)

目錄
  1. 租車自駕遊覽長野地區
  2. 特別折扣優惠(Nippon Rent-A-Car)
  3. 第一天:鏡池到小布施和湯田中溫泉
  4. 在湯田中溫泉渡過療癒之夜
  5. 第二天:地獄谷野猿公苑、志賀高原、善光寺周邊地區
  6. 事前準備和注意事項
  7. 自駕享受長野地區的風景名勝

租車自駕遊覽長野地區

長野縣充滿了令人陶醉的美景,從雄偉的日本阿爾卑斯山到各種歷史景點,甚至還有猴子在溫泉中沐浴的熱門公園。然而這些必遊景點大多分散在各區,部分景點的公共交通不便,除了開車前往之外可能較難到達。租車自駕可以自由地按照自己的步調探索,欣賞隱藏景點和知名景點的美景。

開車旅行能夠計劃更靈活的行程,停下來欣賞壯麗的景色,並在迷人的景點欣賞路邊風景,是充分享受長野獨特體驗最簡單的方式。

長野市近郊自駕遊行程(由長野站出發)

下面要介紹的是長野地區各式各樣的景點。

善光寺是長野的象徵,擁有1000多年的歷史,為所有到訪的遊客帶來心靈的平靜。

在戶隱地區,可以參觀寧靜的戶隱神社並且品嚐當地特色佳餚的戶隱蕎麥麵。在小布施,則可以遊覽與葛飾北齋相關的街道景觀然後品嚐美味的栗菓子,而在志賀高原,能欣賞美麗的四季風景、享受溫泉和徒步旅行。

深受外國遊客喜愛的地獄谷野猿公苑,甚至還可以看到日本獼猴泡溫泉的有趣景象。

長野站附近交通便利有多家租車公司。別忘了事先預約車輛,以便確保這趟冒險之旅順利開始喔!

特別折扣優惠(Nippon Rent-A-Car)

透過特惠網站預約即可享有9折優惠。(優惠碼:iUzM2RfVlJ)

  • 長野站
    長野駅
    • 地址 長野縣長野市栗田
第一天(推薦行程&旅程時間)
  • 長野站周邊地區
    → 開車:行程時間約40分鐘(25公里)
  • 鏡池
    → 開車:行程時間約5分鐘(3公里)
  • 戶隱神社 中社
    → 開車:行程時間10分鐘(5公里)
  • 白樺食堂
    → 開車:行程時間約40分鐘(25公里)
  • St. Cousair Winery總店
    → 開車:行程時間20分鐘(15公里)
  • 小布施町
    → 開車:行程時間25分鐘(15公里)
  • 湯田中溫泉住宿
第二天(推薦行程&旅程時間)
  • 湯田中溫泉住宿
    → 開車:行程時間20分鐘(6公里)
  • 地獄谷野猿公苑
    → 開車:行程時間約40分鐘(20公里)
  • 志賀高原
    → 開車:行程時間約1小時15分鐘(50公里)
  • 善光寺
    → 開車:行程時間約10分鐘(3公里)
  • 長野站周邊地區

第一天:鏡池到小布施和湯田中溫泉

鏡池

鏡池

本次行程的第一站是戶隱的鏡池。美麗的池塘倒映著戶隱山,四季皆宜的風景吸引著許多遊客。周圍遍布著健行小徑,是享受日本自然之美和寧靜的絕佳景點。

鏡池位於戶隱山腳下,自古以來與戶隱神社一起成為修驗道(一種以山地苦行為中心的精神傳統)的崇拜對象。它被尊崇為深深植根於山岳崇拜的聖地,與周圍的自然環境一樣受到人們的精心守護。

悠閒地漫步於縱橫交錯的木板路享受大自然的風光。第一次前來就被湖面完美的戶隱山倒影所震撼,只能說「鏡池」可是正如其名啊。

鏡池的每個季節都展現出其獨特魅力。春天的鮮綠、夏天的鬱鬱蔥蔥、秋天的紅葉、冬天的靜謐雪景。尤其是秋葉倒映在湖面上,景色如畫是攝影愛好者的熱門景點。

詳細資訊
  • 賞紅葉的最佳時間:10月初至10月下旬
  • 花費時間:約1小時
  • 停車場:鏡池大停車場(免費)
  • 地圖代碼:382 893 335*26
  • 日文官方網站
  • 鏡池
    鏡池
    • 地址 長野縣長野市戶隱

戶隱神社 中社

戶隱神社 中社

接下來讓我們前往戶隱神社,該神社被稱為日本最主要的能量場所之一,人們相信這裡擁有可以帶來好運和活力的精神能量。這座古老的神社擁有約2000年的歷史,周圍自然景色蔥鬱充滿神秘的氣氛。這裡也是山岳信仰的聖地,有5座神社(奧社、中社、寶光社、九頭龍社和火之御子社),遊客可以一邊穿過雄偉的森林一邊靜靜地祈禱。

戶隱神社中社自古以來就在戶隱神社中扮演核心角色。從中世紀開始,中社就受到武士和平民的崇敬,特別是軍閥階層,他們將其尊崇為祈禱勝利的神社。即使在今天,它仍然是朝聖者的熱門景點也是五神社之旅的焦點。神社周圍環繞著樹齡超過800年的參天雪松,營造出一種莊嚴神聖、引人深思的氛圍。

該地區還有幾家蕎麥麵餐廳,推薦午餐時在該地區吃著名的戶隱蕎麥麵。需要注意的是,如果是在冬季前往,稍後會介紹到的白樺食堂將在此季節關閉。

詳細資訊
  • 花費時間:約1小時
  • 停車場:西側入口停車場(免費)
  • 地圖代碼:382 865 701*05
  • 日文官方網站
  • 戶隱神社 中社
    戸隠神社 中社
    • 地址 長野市戶隱中社3506
    • 聯絡電話 026-254-2001

白樺食堂

在戶隱神社感受滿滿的能量後,推薦在戶隱牧場內的白樺食堂享用午餐。不過因為這家餐廳在冬季(11月中旬至4月下旬)關閉,因此如果是在冬季來訪,建議在戶隱神社周邊的一家餐廳品嚐戶隱蕎麥麵。對於想吃蕎麥麵以外的美食的人,下面會再介紹St. Cousair Winery,也是另一個絕佳的午餐選擇。

白樺食堂是一家迷人的餐廳,可以在這裡品嚐到道地佳餚,其中戶隱蕎麥麵更是著名的必吃美食。春季以新鮮山菜為主,秋季則是主打時令蘑菇,點餐蕎麥麵還會附上時令蔬菜天婦羅呢!餐廳內部充滿著昭和時代的懷舊氣息,親切的服務深受顧客好評。此外,餐廳也為客人提供方便的大型停車場。

在晴朗的日子裡可以欣賞到周圍山脈的美景,並且擁有寬敞的牧場和附近的露營地,能夠沉浸在悠閒的氛圍中。

詳細資訊
  • 花費時間:約1小時
  • 停車場:私人停車場(免費)
  • 地圖代碼:1004 070 416*68
  • Instagram
  • 白樺食堂
    白樺食堂
    • 地址 長野市戶隱
    • 聯絡電話 026-254-3153

St. Cousair Winery總店

St. Cousair Winery總店

午餐後,前往位於長野市北部的St. Cousair Winery總店。這家著名的酒莊因其卓越的產品而在日本和國際上都享有盛譽。酒莊座落在廣闊的葡萄園和令人驚嘆的自然風景之中,提供品酒、餐飲和設施導覽。要特別注意的是日本對酒後駕駛的處罰很嚴厲,如果是開車自駕的人,請千萬不要品嘗到酒精,選擇盡情遊覽酒莊的其他景點吧。

周圍的自然美景為St. Cousair Winery增添了魅力,全年風景優美。在秋季收穫季節(9月中旬至10月),葡萄園變成了色彩鮮豔的掛毯,創造了一個特別風景如畫的環境。除了葡萄酒之外,酒莊還提供以當地食材製作的果醬和醬汁,對於想要帶回長野風味的遊客來說,這些都是很受歡迎的紀念品。

剛好小編到訪的時候正好遇上免費參觀即將開始,讓我們可以順利地參觀酒莊。

詳細資訊
  • 花費時間:約1小時30分鐘
  • 停車場:私人停車場(免費)
  • 地圖代碼:54 646 595*55
  • 日文官方網站
  • St. Cousair Winery總店
    サンクゼールワイナリー本店
    • 地址 長野縣上水內郡飯綱町芋川1260
    • 聯絡電話 026-253-8002

小布施町

小布施町

第一天的最後一站選擇前往小布施,這是長野市北部的一個迷人小鎮,以生產栗子而聞名。這裡遍布傳統建築和藝術博物館,是品嚐日式和西式栗子甜點的熱門地點,深受美食家的喜愛。

江戶時代的小布施作為商業和文化中心而繁榮,保留了許多歷史建築。這裡也是畫家葛飾北齋(1760~1849)度過晚年的地方,可以在北齋館欣賞到他的作品。

小布施每個季節都有美麗的風景春天,櫻花、桃花盛開,整個小鎮都變得色彩繽紛。夏季,鬱鬱蔥蔥的綠樹為人們帶來清爽的樹蔭,非常適合在城鎮中漫步。秋天則是栗子採摘的旺季,空氣中瀰漫著栗子的溫暖香氣,整座小鎮構成一幅如畫的風景。冬季,白雪覆蓋的街道散發著寧靜的魅力,節慶的燈飾更增添了小鎮的魅力。小布施擁有不斷變化的四季美景,每次來這裡都能有新的發現。

小編在這裡要推薦小布施的蒙布朗,它是用大量栗子製成,也是這座城市的特產喔!

詳細資訊
  • 花費時間:約1小時30分鐘
  • 停車場:小布施停車場(500日圓)
  • 地圖代碼:54 413 079*15
  • 北齋館門票:成人1,000日圓、高中生500日圓、小學生及國中生300日圓
  • 日文官方網站※有中文機翻
  • 北齋館
    北斎館
    • 地址 長野縣上高井郡小布施町小布施485
    • 聯絡電話 026-247-5206

在湯田中溫泉渡過療癒之夜

湯田中溫泉是位於長野縣北部的一個歷史悠久的溫泉勝地,周圍環繞著美麗的山脈。在通往地獄谷野猿公苑和志賀高原的主要道路旁,從小布施東北方向約半小時車程即可到達。該地區深受當地人和遊客的喜愛,遍布許多令人放鬆的溫泉旅館和露天浴池。

湯田中溫泉自平安時代以來就被發掘,擁有1,300多年的歷史。許多建築和住宿設施仍然保留了該地區永恆的魅力和歷史氛圍。

為了讓大家可以充分享受愉快的旅程,下面依照個人旅行、情侶和家族旅行分別要介紹並且推薦各類型的住宿設施。

獨自旅行的最佳選擇:樂奇溫泉旅館

(照片提供:樂奇溫泉旅館)
(照片提供:樂奇溫泉旅館)

樂奇溫泉旅館交通便利,距離湯田中站僅有幾分鐘的步行路程,提供簡約、經濟實惠的住宿。所有16間客房均寬敞且採用傳統日式設計,相當舒適。

(照片提供:樂奇溫泉旅館)
(照片提供:樂奇溫泉旅館)

館內擁有可享受湯田中溫泉溫泉設施。而早餐則是自助餐形式,以中餐和日式料理為主份量也很實在。

(照片提供:樂奇溫泉旅館)
(照片提供:樂奇溫泉旅館)

除了經濟實惠的價格和簡單的設施外,工作人員也都相當親切,館內充滿了溫馨的氛圍讓獨旅的人可以舒適地入住。

詳細資訊
  • 停車場:私人停車場(免費)
  • 地圖代碼:341 844 597*36

浪漫氛圍超適合情侶:Aburaya Tosen

(照片提供:Aburaya Tosen)
(照片提供:Aburaya Tosen)

Aburaya Tosen是一間現代日式旅館,非常適合情侶入住,旅館內設有許多設施可供情侶單獨享受。地理位置方便,距離湯田中站徒步僅需7分鐘,另外還設有可欣賞山景的露天浴池和11種溫泉

(照片提供:Aburaya Tosen)
(照片提供:Aburaya Tosen)

部分客房設有露天浴池,能在私人空間放鬆身心。同時也提供了SPA、三溫暖和放鬆按摩的服務,讓情侶們可以盡情享受身心的放鬆。

(照片提供:Aburaya Tosen)
(照片提供:Aburaya Tosen)

此外,菜花小路餐廳裡還能夠在私人房間享用當地時令美食,是浪漫晚餐的最佳場所。

詳細資訊
  • 停車場:私人停車場(免費)
  • 地圖代碼:341 845 129*58
  • 中文官方網站
  • Aburaya Tosen
    湯田中温泉 あぶらや燈千
    • 地址 長野縣下高井郡山之內町佐野2586-5
    • 聯絡電話 0269-33-3333

與家族度過愉快的休閒時光:一茶小巷美湯之宿

(照片提供:一茶小巷美湯之宿)
(照片提供:一茶小巷美湯之宿)

一茶小巷美湯之宿是一家位於湯田中溫泉鄉的家庭友善旅館。擁有寬敞的日式客房和日西式客房,部分客房還設有私人露天浴池。

(照片提供:一茶小巷美湯之宿)
(照片提供:一茶小巷美湯之宿)

飯店內可以享受源頭直湧的溫泉,還有私人露天浴池與足浴。地理位置優越可眺望到溫泉街和四季自然風光,是家庭旅行的理想住宿地。此外,還可以使用溫泉巡遊手形享受周邊的溫泉與家人共創美好難忘的回憶。

(照片提供:一茶小巷美湯之宿)
(照片提供:一茶小巷美湯之宿)

在私人露天浴池中,即使是與小朋友一起也可以享受溫泉而不必擔心周遭環境。另外,選用當地食材製成的料理對孩童來說也能吃得安心。寬敞的日式客房和日西式客房讓家族旅客能在迷人的環境中放鬆身心。

詳細資訊
  • 停車場:私人停車場(免費)
  • 地圖代碼:341 845 234*38
  • 日文官方網站
  • 一茶小巷美湯之宿
    一茶のこみち美湯の宿
    • 地址 長野縣下高井郡山之內町平穩2951-1
    • 聯絡電話 0269-33-4126

    搜尋/預約空房

    最新價格及費用詳情因客房條件可能有所差異,請自行前往合作業者網站確認。

第二天:地獄谷野猿公苑、志賀高原、善光寺周邊地區

地獄谷野猿公苑

地獄谷野猿公苑

第二天的第一站是地獄谷野猿公苑,也是這次旅行的一大亮點。這個世界聞名的公園為遊客提供了獨特的體驗,可以觀察野生日本獼猴浸泡在天然溫泉中的可愛景象。該公園海拔850公尺,冬季尤其迷人,因為在白雪皚皚的背景下還可以看到「雪猴」。母猴和小猴在熱氣騰騰的水中依偎在一起,只能說是可愛極了!溫馨的畫面深受遊客和攝影愛好者的喜愛。

地獄谷野猿公苑在冬季特別受到歡迎,不過其季節性的風景使其成為全年值得一遊的景點。春天冰雪融化,新綠初現,我們可以看到猴子嬉戲地探索周圍的環境。夏天我們可以看到猴子們在涼爽的山谷樹蔭下休息,可愛的小猴子們與媽媽們互動。秋天樹葉鮮豔的紅色和黃色與猴子形成了鮮明的對比。每個季節都有獨特的體驗,來到這裡可以享受每個季節不同的魅力。

地獄谷野猿公苑的猴子通常都很溫順,但也千萬別忘記這些可愛的猴子仍然是野生動物。避免打擾牠們或試圖直接與牠們互動,因為當猴子們感受到威脅,可能還是會進行報復的呢。保持適當的距離並安靜地觀察,以免給候子們帶來壓力。秋天,當山上果實累累時,猴子們可能會離開公園去覓食。此外,在交配季節,有些猴子可能會暫時離開群體。

詳細資訊
  • 花費時間:約1小時30分鐘
  • 停車場:地獄谷野猿公苑私人停車場(免費:步行約30分鐘)
    除冬季(12/1~3/31)外,澀溫泉地獄谷收費停車場(500日圓:步行約13分鐘)也很方便
  • 入場費:成人(18歲以上)800日圓,兒童(小學生至高中生)400日圓
  • 日文官方網站
  • 雪猴公園(地獄谷野猿公苑)
    地獄谷野猿公苑
    • 地址 長野縣下高井郡山之內町平穩6845
    • 聯絡電話 0269-33-4379

志賀高原

離開地獄谷野猿公苑後,下一個目的地來到了志賀高原,它是日本最大的高原度假勝地之一,海拔為1,300至2,300公尺。這個自然保護區被聯合國教科文組織列為生態公園,每個季節都有獨特的景色。冬季,這裡是滑雪愛好者的首選之地,擁有高品質的雪,而夏季,這裡則變成了清爽的度假勝地,非常適合徒步旅行和享受溫泉。四十八池沼和大沼池是健行和攝影的最佳場所,一年四季都可以欣賞到不同的景觀和豐富的自然生態。

志賀高原在夏季和冬季能享受到完全不同的體驗。夏季,首先駕車前往橫手山山頂,目的地是横手山Drive-In休息站(地圖代碼:341 587 888*08)。從停車場,可以欣賞到令人驚嘆的美景。這家餐廳有提供蕎麥麵咖哩和冰淇淋,也可購買到各種紀念品。然而,冬季(11月中旬至4月下旬)道路封閉,導致該在季節時汽車無法通行。

如果想欣賞更壯觀的景色,可以乘著橫手山空中步道(地圖代碼:341 617 049*12)和橫手山空中纜車到達山頂。從那裡可以看到北阿爾卑斯山,在晴朗的日子甚至可以看到富士山,真是壯觀啊!

位於橫手山山頂的橫手山頂Hutte的麵包非常受歡迎,甚至有人專門來到山頂購買呢。

欣賞完橫手山頂的美景後,悠閒地漫步在志賀高原風景如畫的池塘或沼澤地。小編在這裡要推薦木戶池(地圖代碼:341 704 371*32)或田之原濕地(地圖代碼:341 734 188*08),這兩個地方都很方便,可以作為駕車途中的景點,漫步在大自然中享受高原的氛圍。

冬季,志賀高原變成了熱鬧的滑雪勝地,除了欣賞雪景和溫泉外不太適合一般觀光。如果是在這個季節旅行,可以考慮花更多時間探索地獄谷野猴公苑和善光寺。另一個推薦是參觀梅洞山岩松院(地圖代碼:54 415 429*76),在那裡可以欣賞葛飾北齋於1848年創作的天花板畫「鳳凰圖」。

詳細資訊
  • 花費時間:約1~3小時
  • 停車場和地圖代碼:參見內文
  • 日文官方網站
  • 志賀高原
    志賀高原
    • 地址 長野縣下高井郡山之內町平穩7148
    • 聯絡電話 0269-34-2404

善光寺

這次行程的最終目的地是善光寺。有關善光寺的資訊,請參見此處

說到善光寺,最有趣的事情之一就是在前往寺廟的熙熙攘攘的仲見世通的路上品嚐一些美食。這裡林立著各種類型的商店,一邊散步一邊遊玩非常有趣。

仲見世通也有一家像這樣時尚的星巴克。

小編來這裡嘗試著一直都很期待的信州蕎麥麵甜點

詳細資訊
  • 花費時間:約2小時
  • 停車場:善光寺大本願大門停車場(2小時500日圓,之後每小時為200日圓)
  • 地圖代碼:54 247 416*03
  • 本堂門票:成人600日圓、高中生200日圓、中小學生50日圓(可參觀本堂內陣、戒壇巡禮、善光寺史料館)
  • 簡體中文官方網站
  • 善光寺
    善光寺
    • 地址 長野縣長野市長野元善町491-1
    • 聯絡電話 026-234-3591

事前準備和注意事項

在日本租車旅行之前,熟悉以下基本知識非常重要。

如何租車

如果這是你第一次在日本租車,請務必熟悉整個流程。可以在下面的文章中找到更多詳細資訊。

什麼是 Mapcode?

Mapcode 為日本的各個地點分配一個數值,以便透過汽車導航系統輕鬆識別。許多現代衛星導航都有支援Mapcode,比輸入名稱、地址或電話號碼更簡單。但是,輸入錯誤的號碼可能會被帶到錯誤的地點,因此請務必仔細檢查確認喔。最近小編每次去新地方旅行時都會使用Mapcode。

日本的交通規則

如果是打算在日本開車,學習基本的安全交通規則非常重要。推薦下面這篇文章,讓外國遊客也能輕鬆掌握在日本自駕的基本常識與注意事項。

遇到開車想上廁所時該怎麼辦呢?

如果開車時需要上廁所該怎麼辦呢?當帶著孩子旅行時,相信許多人都知道非常具有挑戰性,因為可能會有許多突發狀況。

在日本較常見的選擇是道之驛(道の駅※類似公路休息站)和便利商店。

道之驛數量較少,但不僅設有洗手間,還會提供小吃店、紀念品攤位和自動販賣機等設施,非常方便。

另一方面,雖然便利商店的設備可能不那麼齊全,但卻是較常見且非常方便。然而,在便利商店使用洗手間時,進行小額購買被認為是一種禮貌。

這次公路旅行需要準備什麼呢?

這裡介紹的路線,如果你是從春季到秋季旅行,耐穿防滑的運動鞋就相當足夠了。然而,在鏡池、地獄谷野猴公苑和志賀高原等地,可能會在未整理的道路上行走,因此最好避免穿著涼鞋或高跟鞋。此外,冬天將在冰雪路面上行走,因此防滑、防水的鞋子必不可少。雪地胎和防滑鏈也是冬季出行的必備品。

自駕享受長野地區的風景名勝

長野擁有許多景點,從歷史悠久的善光寺到獨特的地獄谷野猿公苑,再到令人嘆為觀止的志賀高原風景。這些美妙的景點將歷史與大自然融為一體。再加上當地美味的美食佳餚,整個旅程將變得更完美。選擇租車可以按照自己的步調遊玩,輕鬆到達各個著名景點和公共交通難以到達的隱密寶地。在難忘的公路旅行中探索長野地區的美麗與魅力!

▼你還會有興趣

Written by:
Hide
Hide

一位熱愛自駕旅遊的網絡作家與攝影師,曾兩次環遊日本,走遍47個都道府縣的主要景點。擁有六年經驗,根據個人旅行撰寫詳細行程與旅遊指南,並介紹一般難以抵達的隱藏景點。TOEIC 860分,能為雙語讀者提供高質量內容。

※文章公開時的資訊
※上述價格或餐點內容會有變更的情況
※除了特別註記的價格外, 其餘皆為含稅價格

分享本篇文章

 
搜尋