位於日本本島中央的中部地區，擁有 3,000公尺級別山群連綿著的「日本阿爾卑斯山脈」，是能夠感受到雄偉自然的區域。另外，還有世界遺產、古老街景，和日本數一數二的溫泉鄉，每個景點都非常吸引人。

根據日本觀光廳2014年「訪日外國人消費動向調查 」得知，以觀光‧度假為目的造訪日本的外國旅客當中，有44%的旅客只前往2大主要城市地區（東京首都圈‧關西近畿圈），而有56%的旅客除了2大主要城市外，還前往了鄉下地區。

拜訪2大主要城市地區時，順道一起前往鄉下地區的外國旅客，特別喜愛的區域就是中部地區，據說就是因為從東京首都圈前往的交通非常方便。

那麼接下來，就依區域分別介紹中部地區的推薦觀光景點吧。

松本市在長野縣的西部、飛驒山脈山腰處。除了有國寶「松本城」外，還有日本最古老的國小「舊開智學校的校舍」等歷史建築物、時常展示草間彌生作品的「松本市美術館」、可以一邊感受城下町風情一邊漫步的「中町通」等，是充滿魅力的街道。

在近郊處則有自古受和歌歌人喜愛的「淺間溫泉」和以乳白色柔和溫泉為特徵的「白骨溫泉」等富有特色的溫泉地。另外，以松本為據點稍微走遠一點，還可以沉浸在「上高地」、「乘鞍高原」等大自然中。無論是愜意地在溫泉街上走走看看，或是於夏季時至高原處感受涼風吹佛等都很不錯。

●松本城

說到在這個區域最不能放過的觀光景點就是「松本城」。建造於江戶時代前，至今仍保留天守的城郭，全日本也只有12座而已。而且擁有五重外部結構的更是只有松本城與姬路城，在日本現存的五重天守中，松本城可以說是最古老的。雖然是這樣珍貴的國寶，卻能讓人進入城郭中參觀，也是它的人氣的秘密之一。在晴天時可以阿爾卑斯山脈群山為背景，將映照於護城河中黑與白的鮮明對比，收藏於照片中。

●上高地

代表日本山岳度假村的「上高地」，為了保護景觀設有自行開車的限制，可以盡情感受由自然孕育出的雄壯美景。另一方面也有完善的登山路線，因非常好爬而頗受好評。每年的4月27日開放登山，至11月15日關閉前都能前來。有約1小時左右的輕鬆散步路線，也有長時間的登山路線、專業的登山路線，路線種類廣泛，可以依自己的需求享受自然。

位於岐阜縣北部的高山市，以飛驒地區為中心的地方被稱為「飛驒高山」。被飛騨山脈等圍繞，可以欣賞到大自然的絕景以及自江戶時代以來的城下町、商家町的風光。

從飛驒高山搭乘巴士約50分鐘處的地方，就是於1995年登錄為世界遺產的「白川鄉」，為飛驒地區數一數二的觀光勝地。

●飛驒高山

「古老的街景」可以說是這個區域的主要觀光景點。其中「三町通」讓人宛如穿越到江戶時代。另外可以邊走邊吃當地美食如：串燒、握壽司、可樂餅等的飛驒牛美食、御手洗糰子，甚至是試喝日本酒，也是魅力之處。特別推薦大家在前往白川鄉觀光的前後來此走訪一趟，這綿延不絕的懷舊街景，絕對是拍攝旅行紀念照的最佳地點。

●白川鄉

合掌構造的房子的特徵就是那陡峭的茅葺屋頂。「白川鄉」保留許多這種構造的房子，現在仍有居民在這裡生活。可以說是日本原生風景的光景，與富山縣的五箇山一起作為「白川鄉與五箇山的合掌構造村落」登錄於世界遺產中。

其中也有可供住宿的房子（住宿設施），每年1〜2月還會舉辦夜間點燈活動。櫻花、新綠、紅葉、雪景，四季都有不同的面貌，是一處可以感受四季的地方。

●奧飛驒溫泉鄉・新穗高高空纜車

以平湯、福地、新平湯、栃尾、新穗高5處溫泉地構成的「奧飛驒溫泉鄉」也是在這個區域。露天浴池有110處以上，能夠一邊遠眺飛驒山脈一邊泡溫泉，是讓溫泉粉瘋狂的景點。

溫泉鄉的深處是日本唯一2層構造的「新穗高高空纜車」，可以邁向標高2,156公尺的雲上世界。這個新穗高高空纜車將於2020年7月重新整修，設計上玻璃的面積將會增加，視野將變得更加寬廣、乾淨，除此之外車廂內還會搭載多國語言的介紹螢幕，在乘車時還能學習周邊的地理、大自然。

金澤位於石川縣中心，作為「加賀百萬石」的城下町曾經繁榮一時，現在仍殘留著武家文化。以「東茶屋街」為首有3處知名的茶屋街，可以窺看到江戶時代的花街文化。「近江町市場」被稱為金澤的廚房，可以來購買北陸的鮮魚、蔬菜、水果、當場品嘗美食、感受充滿活力的氣氛。另外，推薦喜歡藝術的朋友可以前往參觀「金澤21世紀美術館」。

●兼六園

日本三大名園之一的「兼六園」可以說是金澤觀光景點的代名詞，是象徵日本庭園的地方。寬廣的腹地內，四散著池塘、人造山、茶屋等，是一座可以邊漫步邊感受四季鮮明景緻的迴游式庭園。為了保護樹枝不被積雪壓倒，而設置的「雪吊」，為金澤冬天的風情十分出名。可以在滿溢日本情調的空間裡，悠閒地度過時光。

此外，由於兼六園的腹地廣大，就算只是走走看看也需花上數小時的時間，建議大家多預留一些時間並放慢步調，好好在兼六園享受與東京截然不同的愜意情懷吧。

●武家屋敷

可以濃厚地感受到當時風貌的長町，在藩政時代時是只允許加賀藩中級武士居住的區域。在開放參觀的「武家屋敷跡 野村家」中，可以參觀到高雅的住宅內部和氣派的庭園。

富山擁有與標高3,000公尺級的山群相連的立山連峰。富山車站周圍有富山城、被譽為「世界最美」的知名連鎖咖啡廳分店所在地－環水公園。

另外，只要稍微走遠一點就有以壯觀放水知名的「黑部水壩」、「富山灣」，以及日本首屈一指的山岳觀光「立山黑部阿爾卑斯山脈路線」的黑部溪谷小火車等，有許多可以親身感受大自然的景點。

此外，還有與岐阜縣白川鄉一起登錄為世界遺產的「五箇山的合掌構造村落」也不容錯過。由知名建築師－隈研吾設計、於2015年開館的「富山市玻璃美術館」作為網美景點聚集了許多人氣。

●雪之大谷

立山黑部阿爾卑斯山脈路線必去的景點「雪之大谷」。從4月中旬～6月中旬，能夠漫步於充滿魄力高達20公尺的巨大雪壁間。此外，能夠一覽立山連峰的積雪上的步道、設有能夠玩雪的snow park等，是一處可以充分體會到雪白世界的地方。

※接下來將介紹的「三星級路線新宿車票」，可與划算的巴士車票「立山黑部阿爾卑斯路線必新宿車票」一起組合使用最合適！

●富山城（富山市鄉土博物館）

從富山站步行10分鐘左右的地方有座富山城址公園，「富山城」就在公園的腹地內。二次大戰後，作為於1945年舉辦的「富山產業大博覽會」的紀念建築物而被建設。現在則是以介紹鄉土歷史、文化的博物館，廣為人知。

剛才介紹的金澤的「兼六園」、橫跨岐阜縣與富山縣的「白川鄉與五箇山的合掌構造村落」、飛驒高山的「古老街道」，以及松本的「松本城」，都被世界知名的觀光指南書《米其林綠色指南‧日本（Michelin・Green guide・Japan）》評選為三星的「值得專程造訪」的觀光地。

接著，就來介紹在巡遊三星級觀光景點時好用的巴士車票。搭乘巴士可以鄰近搭電車較難前往的觀光地。另外車費比飛機、新幹線還要便宜也是一大優點。

車票有2種。一種是「三星級路線新宿車票」，從新宿巡遊松本、平湯溫泉、飛驒高山、白川鄉，最後到金澤或富山的單程乘車券；另一種是車票套組的「阿爾卑斯三星級新宿通票」，內含從新宿出發、前往松本的來回車票，以及觀光松本、飛驒高山、白川鄉時可以使用的4天自由乘車券。

另外，還有想要巡遊世界遺產「白川鄉與五箇山的合掌構造村落」的人，則推薦使用超方便的「世界遺產1日周遊車票」。

●三星級路線新宿車票

推薦「三星級路線新宿車票」給想從新宿出發，以金澤或富山為目的地，巡遊松本、飛驒高山、白川鄉等地的朋友。由於是單程車票，對想略過北陸，前去別的區域的朋友非常方便。車票的有效期間為一個禮拜，可以盡情享受中部區域。

【車票內容包含以下】
・Busta新宿～松本總站間的高速巴士單程票　※需要預約座位
・松本總站～高山濃飛巴士中心間的特急巴士單程車票（可以在平湯溫泉停靠站中途下車）
・高山濃飛巴士中心至白川鄉的特急巴士單程票
・白川鄉至金澤站或富山站的高速巴士單程車票　※需要預約座位

【費用】
成人9,500日圓、孩童（6〜12歲）4,750日圓

【有效期間】
使用開始日開始的7天內

【售票地點】
・ 網路預約
1. 前往金澤（點擊文字進網站）
2. 前往富山（點擊文字進網站）

※網路預約成功後，請至「京王新宿的中部地區旅遊諮詢處」兌換車票

・窗口購買
「京王新宿的中部地區的旅遊諮詢處」
地點：新宿站南口的車站地下街「京王mall」內
時間：8:30〜19:00
電話：03-5990-5115

●阿爾卑斯三星級新宿通票

「阿爾卑斯三星級新宿通票」是在新宿出發、抵達的來回車票，如果是想以東京為據點前往中部區域的朋友，這張車票非常適合你。附從松山至飛驒高山、白川鄉區間的4日自由乘車券，對想細細巡遊這段區間的朋友而言是非常優惠的內容。還能前往白骨溫泉、下呂溫泉、淺間溫泉等知名溫泉地。另外，如果你想在上高地、乘鞍岳、北阿爾卑斯穗高岳登山的話，這將是非常方便的車票。

【車票內容包含以下】
・Busta新宿～松本總站間的高速巴士單程票　※需要預約座位
・信州‧飛驒地區的4日自由乘車券
※主要自由區間（松本、上高地、白骨溫泉、平湯溫泉、乘鞍疊平、高山、白川鄉地+新穗高高空纜車的來回乘車券）

【費用】
4/1〜11/30：成人17,800日圓、孩童（6〜12歲）8,900日圓
12/1〜3/31：成人15,900日圓、孩童（6〜12歲）7,950日圓

【有効期間】
使用開始日開始的7天內（自由區間為4天內）

【售票地點】
・ 網路預約（點擊文字進網站）

※須提前於窗口「京王新宿的中部地區的旅遊諮詢處 」換取車票。由於「京王新宿的中部地區的旅遊諮詢處 」從8:30開始營業，預約早上的班次時，不要忘記在前一天的下午7點前至窗口提前換取車票喔。

・窗口購買
「京王新宿的中部地區的旅遊諮詢處」
地點：新宿站南口的車站地下街「京王mall」內
時間：8:30〜19:00
電話：03-5990-5115

●世界遺產1日周遊車票
推薦「世界遺產1日周遊車票」給想遊遍「白川鄉與五箇山的合掌構造村落」的朋友，可以利用這張車票，在連接岐阜縣一側的白川鄉至富山縣一側的五箇山的路線間自由上下車。同時購買「三星級路線新宿車票／阿爾卑斯三星級新宿通票」會有折扣，有預計要前往的朋友不要錯過。

【車票內容包含以下】
・白川鄉～相倉口間的自由車票 ※只限購買當天有效

【同時購買「三星級路線新宿車票／阿爾卑斯三星級新宿通票」時的套組價格】
「三星級路線新宿車票／阿爾卑斯三星級新宿通票」再加價：成人1,560日圓、兒童（4歲～小學生）780日圓
（原定價：成人2,600日圓、兒童（4歲～小學生）1,300日圓）

從新宿經由中央道往松本・北陸方向旅行的高速巴士之旅，可以透過車窗欣賞日本阿爾卑斯山的山群，並舒舒服服地抵達目的地。不過由於這個區域有不少需要步行的自然景觀景點，因此建議最好不要把自由行行程安排得太過緊湊了，同時也請大家充分使用划算的巴士車票巡遊中部地區的三星級觀光景點，盡情感受世界遺產與大自然吧！

▼你還會有興趣