日本人生活忙碌,尤其熬夜、加班、應酬、聚會等傷身傷神的活動還可不少,比起食補或以健康食品慢慢調理身體的方式來說,能夠快速補充所需營養以應付各種活動或是維持精神狀態才是最優先的,因此許多日本人都會選擇富含維生素等營養成分的營養補給飲料、能量飲料來迅速補充能量。
那麼,日本人常喝的營養能量飲料有哪些呢?疲勞、解酒、想要美麗等不同情況時又適合哪種飲料呢?在各觀光地區開設了許多店面的日本知名連鎖藥妝店「松本清」(マツモトキヨシ),擁有品項豐富的商品以及優惠價格,是所有台灣人到日本旅遊時必逛的大型藥妝店。Live Japan這次就請到擔任於2018年6月15日新開幕的「松本清銀座Miyuki Ave.店」店長─山中先生來為我們揭曉到底有什麼營養能量飲料是日本人喜愛飲用的呢?旅遊趕行程累了嗎?要不要嘗試看看日本人最愛的營養能量飲料來補充體力呢?快來看以下文章介紹就對啦!
※Live Japan溫馨小提醒:營養能量飲料裡頭含有豐富的營養或提神成分,超過人體一天攝取需求時可能造成副作用,最好是參照官方的建議攝取量或是一天一瓶即可。若購買時有所疑慮,松本清銀座Miyuki Ave.店內都有可說中文的服務人員提供詢問、翻譯,不用擔心語言不通喔!
喝酒應酬必備、促進消化解酒飲「Hepalyse GX飲料」
ZERIA新藥工業的明星護肝商品「Hepalyse」真的是日本人的最愛,這款由松本清與ZERIA新藥工業合作推出的「Hepalyse GX」,內含促進肝臟功能、發揮滋養強壯效果的肝臟水解物;幫助腸胃蠕動、發揮滋養強壯效果的黃耆萃取液;以及主要針對脾胃虛弱,具有補脾益氣、清熱解毒功效的甘草萃取物等6種漢方草藥。因為有保護肝功能以及加速消化的解酒作用,日本上班族在聚餐、應酬喝酒前或是怕宿醉的人都愛來一瓶,飲酒前後都適合,是一款日本上班族沒人不知道的國民解酒飲,山中店長小小透漏,尤其在周三、周五容易有聚會的日子時最有人氣呢!當然,除了飲酒的人以外,現代人常常熬夜、加班讓肝臟超時工作、睡眠不足,或是飲食不均導致身體缺少所需能量,造成身體疲憊、腸胃不適、體力不足時,也適合用Hepalyse GX來補充營養喔。
建議用量:一天一瓶、未滿15歲不得服用
售價:50ml 600日圓
House Wellness Foods「薑黃的力量 薑黃萃取液飲料」
山中店長提到,日本人想要提振精神時,不是上一款Hepalyse就是這款House Wellness Foods食品公司推出的「薑黃的力量」,內含從秋薑黃提煉出來的健康成份─甜沒藥薑黃醇及薑黃素,另搭配減緩疲勞的維生素B群。薑黃的力量飲料分為:含量30mg薑黃素與400μg甜沒藥薑黃醇的「普通版」;含量40mg薑黃素、480μg甜沒藥薑黃醇,外加比秋薑黃營養更高的紫薑黃萃取液的「SUPER」;薑黃素、甜沒藥薑黃醇、維生素B群含量和普通版相同,但多添加卡西斯柳橙的「卡西斯柳橙口味版」,而且零卡路里很適合女生們服用喔。
建議用量:一天一瓶
售價:SUPER 120ml 276日圓/卡西斯柳橙口味版100ml 176日圓/普通版100ml 176日圓
飲食過量、腸胃不適 ZERIA新藥工業「Hepalyse胃腸內服液」
應酬時往往會造成飲食過量的狀況,除了護肝解酒之外,山中店長也提醒到可以服用ZERIA新藥工業「Hepalyse」系列中的胃腸內服液,內含有健胃、消炎、鎮靜、清熱等功效的黃連萃取液,並搭配同樣具有健胃、消腹脹功效的枳實萃取物,適合過飲暴食、有消化不良、腹脹、宿醉噁心嘔吐、火燒心等症狀的人。
建議用量:一天三瓶、未滿15歲不得服用
售價:30ml 458日圓
補充活力、提振精神 松本清自有品牌與佐藤製藥合作商品「YUNKER D2」黃帝營養液
當日本人覺得身體虛弱疲憊或是需要營養滋補時,通常會選擇佐藤製藥出品、添加許多珍貴草藥,可說是帝王等級的營養補給飲─黃帝液,其中與松本清品牌合作的YUNKER D2,內含具有滋養強壯功效的黃精萃取液;可補腎、強健筋骨的淫羊藿萃取液;增強體力、提升免疫力的人蔘萃取等,都是相當滋補的營養成分,據山中店長透漏,日本上班族特別在加班時想要振作精神的話,都會來一瓶呢。
建議用量:一天一瓶、未滿15歲不得服用
售價:50ml 650日圓/3瓶裝 1741日圓
衛采株式會社「俏正美Chocola BB」系列飲品
衛采旗下的俏正美Chocola BB系列是日本女性們的最愛,山中店長提到日本人在疲勞或發生口內炎症狀時特別喜愛服用,Chocola BB也是台灣女生到日本旅遊時非常推薦購買的美容營養補給品,除了錠狀藥丸之外,也有推出小罐飲品,而HYPER、GoldRich則是在系列中屬於營養成分較多的款式。
HYPER主要含有能夠補充活力、維持肌膚健康並帶來好氣色的維生素B2、B6;能夠消除疲勞、增強體力的牛磺酸;增強抵抗力、調整內分泌與新陳代謝、改善肉體疲勞的蜂王漿;提振精神、促進能量代謝與抗氧化的瓜拿納萃取;增強體力、溫暖身體的人蔘萃取等多種營養成分,很適合在身體疲憊虛弱或是想集中注意力時飲用。
GoldRich是Chocola BB系列中營養成分添加最多的一款,主要成分大致和HYPER相同,但牛磺酸的用量比HYPER多,且添加6種適合女性服用的漢方藥材:活化血液循環的當歸、回復體力的人蔘、暖身的生薑、含有豐富營養的蜂王漿、具有強壯作用的枸杞子、治癒身體作用的龍眼肉,特別是全身感到疲勞無力時很推薦喔。
Chocola BB系列裡還要推薦一款新飲品,那就是爽口的碳酸飲料Joma!含有以維生素B6為主的維生素B群、高麗人蔘萃取、瓜拿納萃取,以及在細胞分裂、傷口復原、免疫功能等過程中佔有重要角色的自然胺基酸─精胺酸等7種營養成分,加上屬於順口的薑汁飲料口味,非常適合女性們在想要補充活力時飲用。
建議用量:HYPER、GoldRich為一天一瓶、未滿15歲不得服用/Joma為一天一瓶
售價:HYPER 50ml 380日圓/GoldRich 50ml 698日圓/Joma 190ml 178日圓
松本清自有品牌與大同藥品工業合作商品「haibitaoru 2000」
松本清與大同藥品工業合作的haibitaoru 2000主要含有防止疲勞、倦怠的維生素B1、B2、B6、牛磺酸,以及人體所需的胺基酸,山中店長特別提到,這款營養飲品裡含有高成分的牛磺酸2000mg,在身體非常疲累或是想要滋養強壯身體時非常適合飲用。
建議用量:一天一瓶、未滿15歲不得服用
售價:100ml 93日圓
松本清自有品牌與神奈川縣清涼飲料工業協同組合合作商品「EXSTRONG能量飲料」
此款是松本清與神奈川縣清涼飲料工業協同組合所合作的原創能量飲料,分成橘色普通款及黃色ZERO款,ZERO款為零卡路里的飲料,對於在意卡路里攝取的人相當適合。兩款飲料中每100ml皆含有65mg的咖啡因,對於下午上班沒精神或是想要熬夜工作的上班族們都很適合。
售價:兩款皆為250ml 139日圓
美肌、補充維生素C Pokka Sapporo食品&飲料「美麗與檸檬」
旅遊時整天在外頭趴趴造又很怕曬黑的女孩們請看這裡!「美麗與檸檬」是日本女生們在想要補充維生素C時都會挑選的飲品,一瓶飲料中濃縮了一整顆檸檬,果汁成分佔20%,可以攝取到各為1350mg的維生素C和檸檬酸,想要兼顧健康與美麗的人非常適合,飲用的瞬間就能感受到檸檬的能量使身體煥然一新。除了普通款之外,更推出了兼顧肌膚潤澤的保濕款,添加由米萃取的葡糖腦苷脂幫助守護肌膚水分,在意皮膚乾燥的女孩們可以嘗試看看保濕款喔。
售價:普通款155ml 95日圓/保濕款155ml 100日圓
House Wellness Foods C1000維他命檸檬
在維生素C飲品方面,除了美麗與檸檬之外,山中店長為我們介紹了同樣受到日本女性青睞、由House Wellness Foods食品公司推出的「C1000維他命檸檬」,雖然果汁成分未滿10%,但內含有1000mg的維生素C,換算下來大約有50顆檸檬的維生素C成分,並且添加了能夠維持健康的維生素B1、菸鹼酸及維生素E,在容易熱到倦怠疲憊的炎炎夏日裡飲用最適合了。
售價:140ml 91日圓
特別感謝採訪協力「松本清 銀座Miyuki Ave.店」
松本清(マツモトキヨシ)可說是日本連鎖藥妝店業界中的龍頭老大,擁有品項豐富的商品及提供便宜優惠的價格,是台灣人到日本旅遊時必逛商店之一。松本清於2018年6月開設了銀座、有樂町、新橋地區的第7間店面「松本清銀座Miyuki Ave.店」(マツモトキヨシ銀座みゆきAve.店),從東京地下鐵「銀座」站出站後,往銀座五丁目交叉口前進,位在GINZA SIX旁的Miyuki通(みゆき通り)巷道上,交通十分方便,有安排銀座行程的話,一定要順道造訪看看。
松本清銀座Miyuki Ave.店面為1樓及地下1樓,1樓主要販售藥品、健康食品、醫藥用品、飲品、面膜及保養品,地下1樓則是化妝品、保養品、美容諮詢櫃台、飾品、日用品。銀座Miyuki Ave.店設有東京都內首次引進的「Supplement Bar」,亦提供許多初次在松本清販售的品牌商品,如美容保養銷售人氣品牌Perfect One帕妃雯、美容診所醫藥品牌Cell Pure,以及松本清自有品牌,商品應有盡有。店內還有多位可說中文的服務人員,並且提供免稅服務,台灣遊客到這裡採購不但無須擔心語言不通,還能夠盡情買個痛快。
另外,特別要推薦給喜歡美妝保養的人,在地下1樓的美容諮詢櫃台上可以檢測肌膚狀態,檢測機器上提供非常詳盡的數據,可以作為保養品採購時的參考,非常貼心。還有一台不分品牌、而是依照顏色分類的化妝品開架櫃,試色超方便,尤其是每當想要找某種顏色時,不用再到每個專櫃慢慢找,可以直接在依色分類的開架櫃上直接比對,女孩們絕對要來試試!(本文中所介紹的營養能量飲品櫃設於賣場1樓)
※以上價格皆為未稅價。
※以上資訊為2018年6月採訪時資訊。
※商品依各店銷售狀況有缺貨的可能性。
※商品價格與資訊以現場為準。
※產品功效以廠商公告為準,以上內容僅供參考。
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Medicine Matsumoto Kiyoshi Ginza Miyuki Ave. Shop薬 マツモトキヨシ 銀座みゆきAve.店
- 地址 〒104-0061 東京都中央区銀座5-8-9
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最近車站
東京地下鐵「銀座」站,徒步2分鐘
營業時間:10:00~22:00
公休日:無休
撰文/張佳琪
※上述價格或餐點內容會有變更的情況
※除了特別註記的價格外, 其餘皆為含稅價格