这是由MIFA主办的活动，这次共有居住在东京的外国人和访日游客等30人以上参加体验活动，我也一起体验了日本的弓道。体验活动在弓道道场举行，在指导老师的致词和注意事项说明的同时，开始了这次的活动。
在MIFA的口译人员的协助下，参加者顺利地参加了这次的活动。即使不懂日语也可以安心地体验弓道，希望您也来挑战！

与日本其他的武道不同，弓道是一种不需要以身体作为武器的运动。弓道自弓和箭作为具优势的武器被使用的时代以来就存在，直到现在，甚至可以说已进化成一种高雅的艺术。
在作为所谓武器的必要性消失之后，弓和箭便成为“弓之道”而发展至今。我一直觉得重视如何将箭正确射出、以及射中标的等每一阶段的动作的弓道，仿佛就是心灵的禅道。

只要看过弓道的高人射箭，就会知道弓道在持弓、上箭拉弦、瞄准标的到射出为止的动作上，分成许多阶段，每一阶段的动作直到细微的部分都规范其形式，并且为了将这些动作规范完美无瑕地呈现出来而全神贯注，集中精神。这种统一身心、全神贯注的模样实在令人感到无限的魅力。

虽然到目前为止，我未曾握过弓和箭，不过在电视游戏中玩过类似的游戏，也因此我感觉很轻松地便参加了这次的活动，但是我的想法太过于简单了。
不过,幸运的是，这次活动共有7位老师在现场指导，非常诚恳且很有耐心地教导每一位参加者如何持弓、瞄准标、将箭射出等的射箭方式和诀窍。

标靶一共有6个，因此参加者也排成6排。正式的场合，至标靶的射程为28米或60米，这次由于参加者都是初次体验者，因此在距离标靶很近的地方嘗試。
在老师们的指导下，我挑战了数次，在最后一次才好不容易地射中标靶。毕竟实际上比看起来困难很多。

"在这次的活动中，令人感到很有意思的是也有孩童参加弓道。他们好不容易才握住比自己身高长3-4倍的长弓，虽然在老师的协助下，但也将箭发射了出去。这让我感到通过此次的活动，使得弓道这日本未知的武道的门户超越了国籍和年龄，向更多的人开放。
这次的活动由MIFA主办，于日本的体育节，也就是10月第2周的周一，以及5月份举行。如果您在日本的话，也可以通过MIFA的网站，无须加入会员也可以参加各种活动，应该会很有趣。

MIFA所主办的活动每年有2次，不过如果是目黑中央体育馆主办的活动的话，则一般人士也可以在每周日下午2:00—4:00参加，费用为一次400JPY。体育馆所主办的活动没有翻译人员协助，因此必须稍微具备日语能力。
虽然弓道不像剑道和合气道般闻名于世界，不过渐渐地有许多在日本居住的外籍人士和访日游客对弓道开始感到兴趣。

您也想挑战弓道了吗？如果您在阅读本文后，也想体验弓道的话，请通過LIVE JAPAN的SNS(社交网络服务)网站，发布您的“我也想挑战弓道！”留言，或是分享“我也挑战过！”、“也可以在这里参加体验活动！”等的经验谈。请务必告诉我们！