位于日本本岛中央的中部地区，拥有 3,000公尺级别山群连绵着的「日本阿尔卑斯山脉」，是能够感受到雄伟自然的区域。另外，还有世界遗产、古老街景，和日本数一数二的温泉乡，每个景点都非常吸引人。

根据日本观光厅2014年「访日外国人消费动向调查」得知，以观光‧度假为目的造访日本的外国旅客当中，有44%的旅客只前往2大主要城市地区（东京首都圈‧关西近畿圈），而有56%的旅客除了2大主要城市外，还前往了乡下地区。

拜访2大主要城市地区时，顺道一起前往乡下地区的外国旅客，特别喜爱的区域就是中部地区，据说就是因为从东京首都圈前往的交通非常方便。

那么接下来，就依区域分别介绍中部地区的推荐观光景点吧。

松本市在长野县的西部、飞驒山脉山腰处。除了有国宝「松本城」外，还有日本最古老的国小「旧开智学校的校舍」等历史建筑物、时常展示草间弥生作品的「松本市美术馆」、可以一边感受城下町风情一边漫步的「中町通」等，是充满魅力的街道。

在近郊处则有自古受和歌歌人喜爱的「浅间温泉」和以乳白色柔和温泉为特征的「白骨温泉」等富有特色的温泉地。另外，以松本为据点稍微走远一点，还可以沉浸在「上高地」、「乘鞍高原」等大自然中。

●松本城

说到在这个区域最不能错过的观光景点就是「松本城」。建造于江户时代前，至今仍保留天守的城郭，全日本也只有12座而已。而且拥有五重外部结构的更是只有松本城与姬路城，在日本现存的五重天守中，松本城可以说是最古老的。虽然是这样珍贵的国宝，却能让人进入城郭中参观，也是它的人气的秘密之一。在晴天时可以阿尔卑斯山脉群山为背景，将映照于护城河中黑与白的鲜明对比，收藏于照片中。

●上高地

代表日本山岳度假村的「上高地」，为了保护景观设有自行开车的限制，可以尽情感受由自然孕育出的雄壮美景。另一方面也有完善的登山路线，因非常好爬而颇受好评。每年的4月27日开放登山，至11月15日关闭前都能前来。有约1小时左右的轻松散步路线，也有长时间的登山路线、专业的登山路线，路线种类广泛，可以依自己的需求享受自然。

位于岐阜县北部的高山市，以飞驒地区为中心的地方被称为「飞驒高山」。被飞騨山脉等围绕，可以欣赏到大自然的绝景以及自江户时代以来的城下町、商家町的风光。

从飞驒高山搭乘巴士约50分钟处的地方，就是于1995年登录为世界遗产的「白川乡」，为飞驒地区数一数二的观光胜地。

●飞驒高山

「古老的街景」可以说是这个区域的主要观光景点。其中「三町通」让人宛如穿越到江户时代。另外可以边走边吃当地美食如：串烧、握寿司、可乐饼等的飞驒牛美食、御手洗团子，甚至是试喝日本酒，也是魅力之处。

●白川乡

合掌构造的房子的特征就是那陡峭的茅葺屋顶。 「白川乡」保留许多这种构造的房子，现在仍有居民在这里生活。可以说是日本原生风景的光景，与富山县的五箇山一起作为「白川乡与五箇山的合掌构造村落」登录于世界遗产中。

其中也有可供住宿的房子（住宿设施），每年1〜2月还会举办夜间点灯活动。樱花、新绿、红叶、雪景，四季都有不同的面貌，是一处可以感受四季的地方。

●奥飞驒温泉乡・新穗高高空缆车

以平汤、福地、新平汤、栃尾、新穗高5处温泉地构成的「奥飞驒温泉乡」也是在这个区域。露天浴池有110处以上，能够一边远眺飞驒山脉一边泡温泉，是让温泉粉疯狂的景点。

温泉乡的深处是日本唯一2层构造的「新穗高高空缆车」，可以迈向标高2,156公尺的云上世界。这个新穗高高空缆车将于2020年7月重新整修，设计上玻璃的面积将会增加，视野将变得更加宽阔、干净，除此之外车厢内还会搭载多国语言的介绍萤幕，在乘车时还能学习周边的地理、大自然。

金泽位于石川县中心，作为「加贺百万石」的城下町曾经繁荣一时，现在仍残留着武家文化。以「东茶屋街」为首有3处知名的茶屋街，可以窥看到江户时代的花街文化。「近江町市场」被称为金泽的厨房，可以来购买北陆的鲜鱼、蔬菜、水果、当场品尝美食、感受充满活力的气氛。另外，推荐喜欢艺术的朋友可以前往参观「金泽21世纪美术馆」。

●兼六园

日本三大名园之一的「兼六园」可以说是金泽观光景点的代名词，是象征日本庭园的地方。宽广的腹地内，四散着池塘、人造山、茶屋等，是一座可以边漫步边感受四季鲜明景致的回游式庭园。为了保护树枝不被积雪压倒，而设置的「雪吊」，为金泽冬天的风情十分出名。可以在满溢日本情调的空间里，悠闲地度过时光。

●武家屋敷

可以浓厚地感受到当时风貌的长町，在藩政时代时是只允许加贺藩中级武士居住的区域。在开放参观的「武家屋敷迹 野村家」中，可以参观到高雅的住宅内部和气派的庭园。

富山拥有与标高3,000公尺级的山群相连的立山连峰。富山车站周围有富山城、被誉为「世界最美」的知名连锁咖啡厅分店所在地－环水公园。

另外，只要稍微走远一点就有以壮观放水知名的「黑部水坝」、「富山湾」，以及日本首屈一指的山岳观光「立山黑部阿尔卑斯山脉路线」的黑部溪谷小火车等，有许多可以亲身感受大自然的景点。

此外，还有与岐阜县白川乡一起登录为世界遗产的「五箇山的合掌构造村落」也不容错过。由知名建筑师－隈研吾设计、于2015年开馆的「富山市玻璃美术馆」作为网美景点聚集了许多人气。

●雪之大谷

立山黑部阿尔卑斯山脉路线必去的景点「雪之大谷」。从4月中旬～6月中旬，能够漫步于充满魄力高达20公尺的巨大雪壁间。此外，能够一览立山连峰的积雪上的步道、设有能够玩雪的snow park等，是一处可以充分体会到雪白世界的地方。

※接下来将介绍的「三星级路线新宿车票」，可与划算的巴士车票「立山黑部阿尔卑斯路线必新宿车票」一起组合使用最合适！

●富山城（富山市乡土博物馆）

从富山站步行10分钟左右的地方有座富山城址公园，「富山城」就在公园的腹地内。二次大战后，作为于1945年举办的「富山产业大博览会」的纪念建筑物而被建设。现在则是以介绍乡土历史、文化的博物馆，广为人知。

刚才介绍的金泽的「兼六园」、横跨岐阜县与富山县的「白川乡与五箇山的合掌构造村落」、飞驒高山的「古老街道」，以及松本的「松本城」，都被世界知名的观光指南书《米其林绿色指南‧日本（Michelin・Green guide・Japan）》评选为三星的「值得专程造访」的观光地。

接着，就来介绍在巡游三星级观光景点时好用的巴士车票。搭乘巴士可以邻近搭电车较难前往的观光地。另外车费比飞机、新干线还要便宜也是一大优点。

车票有2种。一种是「三星级路线新宿车票」，从新宿巡游松本、平汤温泉、飞驒高山、白川乡，最后到金泽或富山的单程乘车券；另一种是车票套组的「阿尔卑斯三星级新宿通票」 ，内含从新宿出发、前往松本的来回车票，以及观光松本、飞驒高山、白川乡时可以使用的4天自由乘车券。

另外，还有想要巡游世界遗产「白川乡与五箇山的合掌构造村落」的人，则推荐使用超方便的「世界遗产1日周游车票」。

●三星级路线新宿车票

推荐「三星级路线新宿车票」给想从新宿出发，以金泽或富山为目的地，巡游松本、飞驒高山、白川乡等地的朋友。由于是单程车票，对想略过北陆，前去别的区域的朋友非常方便。车票的有效期间为一个礼拜，可以尽情享受中部区域。

【车票内容包含以下】
・Busta新宿～松本总站间的高速巴士单程票　※需要预约座位
・松本总站～高山浓飞巴士中心间的特急巴士单程车票（可以在平汤温泉停靠站中途下车）
・高山浓飞巴士中心至白川乡的特急巴士单程票
・白川乡至金泽站或富山站的高速巴士单程车票　※需要预约座位

【费用】
成人9,500日元、孩童（6〜12岁）4,750日元

【有效期间】
使用开始日开始的7天内

【售票地点】
・ 网络预约

1. 前往金泽（点击文字进网站）
2. 前往富山（点击文字进网站）

※网络预约成功后，请至「京王新宿的中部地区旅游咨询处」兑换车票

・窗口购买
「京王新宿的中部地区的旅游咨询处」
地点：新宿站南口的车站地下街「京王mall」内
时间：8:30〜19:00
电话：03-5990-5115

●阿尔卑斯三星级新宿通票

「阿尔卑斯三星级新宿通票」是在新宿出发、抵达的来回车票，如果是想以东京为据点前往中部区域的朋友，这张车票非常适合你。附从松山至飞驒高山、白川乡区间的4日自由乘车券，对想细细巡游这段区间的朋友而言是非常优惠的内容。还能前往白骨温泉、下吕温泉、浅间温泉等知名温泉地。另外，如果你想在上高地、乘鞍岳、北阿尔卑斯穗高岳登山的话，这将是非常方便的车票。

【车票内容包含以下】
・Busta新宿～松本总站间的高速巴士单程票　※需要预约座位
・信州‧飞驒地区的4日自由乘车券
※主要自由区间（松本、上高地、白骨温泉、平汤温泉、乘鞍叠平、高山、白川乡地+新穗高高空缆车的来回乘车券）

【费用】
4/1〜11/30：成人17,800日元、孩童（6〜12岁）8,900日元
12/1〜3/31：成人15,900日元、孩童（6〜12岁）7,950日元

【有效期间】
使用开始日开始的7天内（自由区间为4天内）

【售票地点】

・ 网络预约（点击文字进网站）

※须提前于窗口「京王新宿的中部地区的旅游咨询处 」换取车票。由于「京王新宿的中部地区的旅游咨询处 」从8:30开始营业，预约早上的班次时，不要忘记在前一天的下午7点前至窗口提前换取车票喔。

・窗口购买
「京王新宿的中部地区的旅游咨询处」
地点：新宿站南口的车站地下街「京王mall」内
时间：8:30〜19:00
电话：03-5990-5115

●世界遗产1日周游车票

推荐「世界遗产1日周游车票」给想游遍「白川乡与五箇山的合掌构造村落」的朋友，可以利用这张车票，在连接岐阜县一侧的白川乡至富山县一侧的五箇山的路线间自由上下车。同时购买「三星级路线新宿车票／阿尔卑斯三星级新宿通票」会有折扣，有预计要前往的朋友不要错过。

【车票内容包含以下】
・白川乡～相仓口间的自由车票 ※只限购买当天有效

【同时购买「三星级路线新宿车票／阿尔卑斯三星级新宿通票」时的套组价格】
「三星级路线新宿车票／阿尔卑斯三星级新宿通票」再加价：成人1,560日元、儿童（4岁～小学生）780日元
（原定价：成人2,600日元、儿童（4岁～小学生）1,300日元）

可以从新宿通过中央道往松本・北陆方向旅行的高速巴士之旅。从车窗欣赏日本阿尔卑斯山的山群，舒适的到达目的地。充分使用划算的巴士车票巡游中部地区的三星级观光景点，尽情感受世界遗产与大自然吧！