國立科學博物館的展覽宗旨是「追求人類與自然共存」。
在這裡，旅客能從各種角度體驗日本的自然與科學技術的歷史，並深入探索地球演化的壯闊歷程。由於展覽皆在室內，因此也非常適合作為東京旅遊的雨天備案。無論是求知慾旺盛的大人，還是熱愛科學與生物的小孩，相信都能在此獲得滿足。
筆者集結一個月內多次採訪的心得，將為大家獻上最完整的攻略指南，全面介紹科博的魅力與精彩亮點。

提到國立科學博物館的魅力，絕不能忽略它本身的建築之美。建於1931年的日本館，是一棟新文藝復興風格的壯麗建築，被指定為日本的國家重要文化財。其對稱的設計極具美感，尤其是中央大廳的彩繪玻璃光采奪目，是許多人會駐足拍照的人氣景點。

更有趣的是，從空中俯瞰，日本館的輪廓就像是一架飛機。
這是因為設計者是以當時最先進的技術「航空機」作為靈感來源，寄寓著「科學技術引領人類飛向未來」的偉大願景。換句話說，這棟建築本身就象徵著一段從過去延伸至未來的科學史。

日本館的主題是「日本列島的自然與日本人」，展覽內容介紹了日本豐富的自然環境與科學技術的歷史。透過展覽，可以深入了解火山活動所形成的獨特地貌、四季交替所帶來的多樣生態，以及居住於此的人們，其生活與文化是如何發展形成的，進而感受到日本的自然之美與獨特性。

國立科學博物館公關課課長關根先生建議，參觀時可從3樓開始，依序往下走到2樓、1樓，這樣會更容易理解整體的脈絡。

在3樓展出的雙葉鈴木龍的復原骨架，氣勢磅礴。這隻曾主宰恐龍時代海洋的巨獸散發出的迫力，讓每個參觀者為之屏息。3樓還展示了日本最大規模的菊石收藏、礦物標本，以及墜落於日本境內的隕石。

此外，館內還展出許多珍貴的資料，包括能追溯日本民族起源的資料、日本的木乃伊、以及日本特有生物的標本等。

許多外國遊客在參觀後都大力稱讚：「沒有其他地方能這麼全面地學習日本的自然與歷史。能深入了解日本生物的多樣性，真是不虛此行。」走進日本館，就讓人彷彿像是搭上了時光機，親自體驗一趟從遠古時代到現代的壯闊之旅。

地球館以「地球生命史與人類」為主題，從地球誕生、生命演化，一路介紹到人類的歷史與未來。從地下3樓到地上3樓，每一個樓層都有不同主題，內容豐富到令人目不暇給。這裡為大家介紹即使時間有限也絕不能錯過的區域。

首先，就從串聯整個地球館的象徵區域——1樓的「地球史導覽」介紹起吧。

在這裡，可以透過巨大的螢幕動畫、標本與資料，展開一趟長達138億年的時光之旅。繼續往裡面走，是展示各種地球生物的區域。在這個區域可以看見許多生物演化的分支，絕對會讓生物愛好者們流連忘返。這裡還展示了大王烏賊和抹香鯨的全身骨骼，以及從婆羅洲島運來的絞殺木等珍貴展示品，演化分支所呈現的生物之美讓人百看不膩。

如果想感受恐龍與長毛象的遠古浪漫，推薦參觀地下1樓及地下2樓的「地球環境的變動與生物的演化」主題區。地下1樓展示了大量的恐龍化石，無論大人小孩肯定都會興奮不已。

地下2樓除了長毛象等巨型化石之外，還能一睹遠古人類的面貌和人類的進化過程。

地下1樓還有全球罕見、保存狀態極佳的三角龍全身骨骼，以及呈現坐姿的暴龍。

以「奔馳於大地的生命」為主題的3樓，同樣是人氣超高的展區。這裡陳列了多達115件大型動物的標本，包括大熊貓以及非常稀有的日本狼，一字排開的景象十分壯觀。

在國立科學博物館中，最獨一無二的體驗絕非「36○劇場」莫屬。這座劇場擁有直徑12.8公尺的圓頂螢幕，觀眾可以站在中央的橋上，以獨特的漂浮感，欣賞360度全方位、充滿臨場感的影像。

影像長度約6分鐘，是館內的原創內容。雖然旁白為日語，但提供租借英語、韓語與中文的耳機導覽，有需要的旅客可以向現場工作人員洽詢。

館內展示的不是只有生物、化石和礦物。這裡也展出了許多由人類智慧所創造的科學技術成果。對此感興趣的遊客，可以前往日本館1樓，以及地球館2樓與地下3樓參觀。展示內容包含江戶時代的文物、日本重要文化財，甚至還有阿波羅11號和17號帶回來的月球岩石。

光是用眼睛「感受」展示品就已經很過癮了，但如果想要更深入地了解內容，可以善用以下服務。

使用自己的智慧型手機連上館內專用Wi-Fi，就可以查閱展示品的解說。提供日語、英語、中文、韓語四種語言。只要掃描館內張貼的QR Code即可使用，不需要下載App，也無須註冊會員。

前面提到的「科博HANDY GUIDE」是以文字提供解說，如果想用聽的，館方也有提供付費語音導覽服務（320日圓）。支援日語、英語、中文、韓語，以及日語兒童版。有需要的話請向工作人員詢問。

這是為4～6歲兒童與其家長設計的小遊戲。在參觀常設展時，透過接龍或繪畫等活動，讓孩子們能以不同於以往的方式享受博物館的樂趣。「探險包」售價410日圓，內容包括日本館與地球館工作手冊各一、紙製的探險帽、原創鉛筆等道具。工作手冊有「簡單版」與「挑戰版」兩種難度可以選擇，若想挑戰不同難度，也可以單獨購買工作手冊（兩本250日圓）。請在語音導覽櫃檯的專用售票機購買票券後，再到櫃檯兌換產品。只接受現金。只有日文版。※此活動不含工作人員講解服務。

國立科學博物館致力成為親切、有溫度、能與參觀者面對面交流的博物館，因此特別重視與來館者的互動。在常設展區中，常可見志工穿梭其中，介紹或解說重點，幫助參觀者理解展覽內容。若有任何疑問也能向他們詢問，不過依時段不同，有時展示區內可能沒有志工在場。

由館內研究人員輪流登場，直接向來參觀的民眾解說展示品或自身的研究內容。每週六日與國定假日的11:30、14:30開始，約15～45分鐘。參觀者可免費參加。只有日語。

此外，館內還會舉辦各式各樣的活動與講座，建議出發前先查看官網的活動行事曆。

光是常設展的內容就已經十分豐富精采了，但館方還會不定期舉辦本文未介紹的特展與企劃展。企劃展會在日本館或地球館內舉辦，只需購買常設展門票即可參觀；而特展設有獨立入口，需另外購票入場。

以下為大家一一介紹館內的方便設施。

這裡販售許多以館藏為設計靈感的原創商品，還有化石、礦物等標本，不論是大人小孩都能找到自己喜歡的紀念品。裡面也買得到人氣館藏「忠犬八公」或「雙葉鈴木龍」的絨毛玩偶喔，來參觀時不妨進來逛逛吧。

餐廳位於地球館2樓，設有170個座位。提供以展示品為主題的菜單、甜點，以及與特展聯名的限定菜單。還可以從窗戶眺望抹香鯨標本。店名「Museion」是古希臘的學堂名稱，也是英文「Museum」（博物館）的語源。

日本館B1設有可自由使用的休息區，約有100個座位。裡面附設的咖啡廳「鯨魚咖啡」提供咖啡飲料與飯糰等輕食，設有38個專用座位。

※館內餐廳與咖啡廳皆由上野的名店「上野精養軒」經營。

這是一個專為0歲～小學6年級兒童及其照顧者（18歲以上）打造的互動展示空間。為了讓博物館體驗延伸到日常生活，羅盤樂園裡面設計了許多促進親子交流的巧妙裝置。家長與小孩可以在迷宮般的空間裡一邊探險，一邊觀察動物標本、閱讀繪本或圖鑑，還可以參加由工作人員帶領的活動。入內採預約制，一天5個時段、每個時段45分鐘，需提前於網路預約。此外，除了博物館的入館費，每人另外收取300日圓入場費（0～1歲幼兒、身心障礙者及其陪伴者1名免費，但仍需預約）。

看完介紹很心動，但卻因為各種原因無法親臨現場？沒關係！國立科學博物館特別提供完全免費的VR體驗，無需註冊或下載App，就能透過高畫質3D視角＋VR影像，線上瀏覽各個展區，即使坐在家裡，也彷彿親臨現場，強力推薦大家試試看。

走進國立科學博物館，就是一場充滿知性的冒險旅程，你能追尋地球壯闊的歷史、觸碰生命的奧秘，以及想像科學所帶來的未來。這裡展品數量龐大，一天根本看不完，相信每次來訪都會讓人有新發現。

●地址
東京都台東區上野公園 7-20

●交通方式
‧JR上野站 公園口步行5分鐘
‧東京Metro上野站 7號出口步行10分鐘
‧京成線京成上野站 步行10分鐘

●開放時間
上午9點至下午5點
※最後入館時間為閉館前30分鐘

● 休館日
每週一
年末年初、暑假，以及週一適逢國定假日等情況，休館日可能有所調整，請至官網確認

●門票（常設展）
一般民眾及大學生：630日圓
高中生以下及65歲以上長者：免費（需出示證件）

※可現場購票或事先線上購票
※當日再次入館請至綜合服務台（僅限常設展）
※特展需另外收費
※本文中的票價為2025年10月的價格

●其他設施
館內設有投幣式置物櫃、哺乳室、尿布台、輪椅、嬰兒車、人工造口友善設施等。

此外，國立科學博物館也提供收費的場地租借服務。
詳細資訊請參考下方連結。