午餐的預算大約是1000日幣左右。商業辦公區有的店家會提供500日幣的「500硬幣午餐」。晚餐的話，隨著店家和菜色而會有不同，到餐廳也有5000日幣以上的套餐。在居酒屋點酒和小菜，大約花費3000~6000日幣左右。另外比較便宜的麵類、速食的物價如下述

﹝東京都區部的零售物價﹞
‧拉麵…573日幣
‧義大利肉醬麵…702日幣
‧起士漢堡…175日幣
‧熱咖啡(在咖啡廳內用)…433日幣
‧豆皮烏龍麵…631日幣
‧外帶日式炸雞便當…448
‧鮭魚飯糰…一個116日幣
‧親子丼…867日幣
‧天婦羅丼…1084日幣
‧牛丼…376日幣
‧炸豬排飯…1166日幣
‧啤酒(1杯500mL ) …552日幣

食材主要是在超市等地可以購入。另外，最近雖然有減少傾向的位居住宅區內的商店街，有鮮魚店、蔬果店等小型個人商店，可以買到新鮮的各式商品。

﹝東京都區部的零售物價﹞
‧白米(越光米5公斤)…2355日幣
‧竹莢魚(100公克)…104日幣
‧鮭魚(100公克)…287日幣
‧鯖魚(100公克)…116日幣
‧豬肉(腿肉100公克)…195日幣
‧国産牛肉(100公克)… 898
‧雞腿肉100公克…135日幣
‧白吐司(1公斤)…435日幣
‧紅豆麵包…88日幣
‧杯麵…153日幣
‧小麥粉(一袋 1公斤)…240日幣
‧火腿(100公克)… 219日幣
‧牛奶(1公升)…224日幣
‧牛油一盒(200公克) …433日
‧優格(1公斤) …370日
‧雞蛋(L尺寸10顆)…242日幣
‧高麗菜(1公斤)…193日幣
‧波菜(1公斤)…968日
‧小黃瓜(1公斤)…616日
‧馬鈴薯(1公斤)…389日幣
‧食用油(1公斤)…303日幣
‧食鹽(1公斤)…114日幣
‧醬油(1公升)… 249日
‧啤酒(350毫升6罐裝)…1128日幣

在日本有很多高品質卻便宜的日常用品。尿布、衛生紙等商品也非常受到外國人觀光客的好評，藥妝店是訪日觀光旅行必去的人氣購物景點。

﹝東京都區部的零售物價﹞
‧保鮮膜…294日幣
‧洗衣精(1公斤)…301日幣
‧洗髮精(1公升補充包)…1451日幣
‧牙膏(140公克)…164日幣
‧抽取式衛生紙(160抽五盒)…240日幣

鐵路、公車巴士的票價大多依距離來訂定出價格，除了距離價以外，有時也會有特急班次的另外追加的服務費。至於東京都的計程車的車資起程價降價為410日幣。

﹝東京都區部的零售物價﹞
‧鐵路票價(JR以外，成人11公里最低票價)…231日幣
‧公車、巴士費(一般公車，成人7公里最低票價)…213日幣
‧汽油(非自助式每公升)…118日幣
‧停車費(平日日間一小時)…583日幣

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