酸湯溫泉位於火山群「八甲田」的主峰「大岳」西邊的山腳處，是位於海拔約900公尺高地的溫泉，有著美麗風景的土地，在春天高山植物會開出精緻的花朵；在秋天可以欣賞色彩鮮艷的紅葉，另外也是世界數一數二的豪雪地帶，酸湯溫泉冬天時也是山岳滑雪玩家的集中地，某幾年也有積雪量超過5公尺的紀錄，來自澳洲、歐洲等世界各地的滑雪玩家，也為了追求量多且優質白雪飛飛來到此地。

酸湯溫泉的起源，是距離現在約300年前的1684年，當地獵人追著受傷的鹿隻而跑進了山中，卻發現鹿隻充滿活力的爬上了岩山，很健朗的逃走了，這讓獵人心想：「明明已經受傷了，卻能逃走真不可思議」，在附近搜索時發現了有溫泉湧出，之後因為此溫泉具有療效而取名為「鹿湯」，之後又演變成「酸湯」的名稱。

此後當地人在泉源的附近建起小間的房子，向摘取山菜的人們、獵人們開放溫泉，那優異的療效和高山氣候起了相乘效果，成為日本屈指的湯治場（用溫泉治療的地方），伴隨著時代增建、改建了湯治樓、旅館，於1954年作為有著優異環境的溫泉地，被指定為第一號國民保養溫泉地。

酸湯溫泉的「酸」在英語意味著「acid」，就如其名以有著強酸性的泉源為特徵，酸性的硫磺泉對於關節炎、神經痛、腸胃疾病等有著改善效果，現在也有很多人是為了溫泉治療而前來拜訪，160疊塌塌米的浴室有著混浴的大浴池「扁柏千人浴池」等5種浴池，不停地療癒著拜訪者。

日本屈指的知名溫泉「酸湯溫泉」，由於位於八甲田山的深處，拜訪前要確實調查好交通資訊喔。

從東京、大阪前往時建議搭乘飛機或新幹線到青森，之後再從青森搭乘巴士。但搭乘飛機的話並沒有從青森機場到酸湯溫泉的直達巴士，必須前往青森車站、新青森車站，搭乘在冬天也全年無休的JR巴士前往酸湯溫泉，順帶一提如果要入住酸湯溫泉旅館的話，青森車站前有預約制的接駁巴士，入住者可以直接在這裡搭乘接駁巴士。

◆搭乘JR巴士
・青森車站東口～酸湯溫泉前（所需時間：1小時10分鐘）
・新青森車站東口～酸湯溫泉前（所需時間：1小時20分鐘）

雖然租車也不錯，但在冬天開車時需要注意，轉彎多的山路很容易打滑，準備四輪驅動、輪胎鍊等防滑措施是必要的，另外在冬季期間晚上有部分的場所的大門將會關閉，根據氣候白天也會有部分區域禁止通行，特別是在冬天要確實事前掌握好資訊，如果是不習慣在雪道開車的遊客，就選擇搭乘巴士吧。

通過險峻的八甲田雪道到達酸湯溫泉，等著我們的是木造建築，大大寫著「酸湯」的看板讓人感受到歷史感，入館前就已經充滿期待了。

館內非常寬廣且滿溢著湯治旅館的風情，在售票機買票後交給櫃台後，便可以泡湯了，因為會附浴巾跟毛巾，所以泡湯時兩手空空來也沒問題，另外扁柏千人浴池是只為了泡澡的大浴場，並沒有沖洗身體的地方，因此禁止使用肥皂、洗髮精，這點要多多注意喔。

換下衣服後就前往扁柏千人浴池吧，進入浴場後映入眼簾的是開放的空間以及幾個白濁的浴池，就如同千人浴池的名字一樣，寬闊到可以容納1,000人，大量使用青森縣產的扁柏浴池內沒有一根柱子，有著壓倒性的存在感，讓人深陷和自然融為一體般的舒適感受。

享受各個溫泉前有2點注意事項，其一「混浴」的扁柏千人浴池，基本上男性的入浴空間為左邊、女性則為右邊，雖然沒有隔開但為了讓女性也能安心地泡溫泉，有禁止男性通過的區域，男性要好好遵守規則入浴喔。另外館內的商店也有販賣能夠穿著泡湯的溫泉衣服，推薦女性可以穿著泡湯，還設有女性專用時間（8:00～9:00・20:00〜21:00），想避開混浴的女性遊客可以在這段時間使用。

另外酸湯溫泉為pH1.7的強酸性溫泉，入浴時肌膚會有點刺刺的感覺，肌膚敏感的遊客可能會造成發炎，因此基本上各個溫泉最多泡個10分鐘左右，更重要的是在泡湯的同時不要摩擦身體。

充分沖洗完身體後，首先泡泡最前面的「熱湯」吧，雖然令人覺得是否如同名字一樣是很燙的溫泉，但沒想到溫度剛好非常容易入浴，慢慢地暖和身體，白濁的溫泉肌膚感觸滑順，讓歷史性的知名溫泉療癒身心。

接著是深處的「四分六分之湯」，四分六分是指身體的暖和程度，「熱湯」是10分的話「四分六分之湯」就大約是4～6分左右，遼闊的浴池具有開放感，比熱湯更熱的溫泉讓身體流出汗水。

用冷湯沖洗數次清洗掉汗水，接著往「湯瀧」前進，有氣勢的溫泉沖擊肩膀等患部集中按摩，一開始不要用過於強的力道沖擊患部，慢慢增加強度是重點。

最後再泡一次熱湯，讓身體再度回到暖和的狀態，身體帶點微微的硫磺氣味，泡了許多溫泉成分的身體感覺好像輕盈了一些，之後到館內飲用八甲天的湧水補充水分。

館內除了扁柏千人浴池外還有小浴池「玉之湯」，此處為男女分開的小浴場，女性也能安心入浴，還能享受到與千人浴池不同的泉源，沖洗身體的地方有準備洗髮精、潤髮乳、浴沐乳，想要清洗身體的遊客很推薦來這裡。

酸湯溫泉旅館分成2棟，「旅館樓」網羅滿溢風情的日式客房和西式客房，以及主要為湯治遊客使用的「湯治樓」，湯治樓的附近為廚房，適合長時間停留並自己料理，特別是在冬天有許多湯治遊客，還有在滑雪之餘來感受湯治的觀光客們。

◆實施中的新冠病毒對策
設施內、設備等進行消毒‧除菌‧清潔／設置消毒液／設施內實施換氣／裝設隔板／要求工作人員佩帶口罩、洗手、消毒、漱口、量體溫／調整座位間隔／實施入場限制／謝絕身體不適的遊客入館／要求遊客配合佩帶口罩、量體溫

為了來酸湯溫泉泡湯而拜訪八甲田也是不錯，但都特地來了也很建議順道繞繞附近的觀光景點，像是八甲田纜車就是能一覽八甲田連峰的景點，搭乘一次可容納100人的大型纜車來場空中散步，只能用絕景來形容，還能欣賞到被稱為「雪怪」的樹冰，感受青森獨特的風景。

另外，滑雪季從12月上旬至5月中旬，大約有半年都能體驗滑雪，長達5公里的長距離優質粉雪雪道深受好評，享受完山岳滑雪後，前往酸湯溫泉暖和身體的行程也不錯。

◆實施中的新冠病毒對策
設施內、設備等進行消毒、除菌、清潔／設置除菌‧消毒液／遊客出入時進行消毒／設施內實施換氣／使用硬幣盤／裝設隔板／工作人員佩帶口罩、洗手、消毒、漱口、量體溫／調整入店人數、座位間隔／限制入場、實施預約制／謝絕身體不適的遊客入館／要求遊客配合佩帶口罩、量體溫

距離酸湯溫泉車程約5分鐘，身處寂靜森林中的「八甲田飯店」是以西式圓木建造的建築為特徵的度假飯店，可以從窗戶欣賞到日本山毛櫸原生林、八甲田連峰的客房，和使用青森扁柏的泉源掛流溫泉十分熱門，從青森車站、酸湯溫泉有免費接駁巴士，交通也很方便。

◆實施中的新冠病毒對策
設施內、設備等進行消毒、除菌、清潔（含使用光觸媒消毒大廳、門把、電梯按鈕等）／設置除菌、消毒液／貴賓出入時進行消毒／設施內實施換氣／使用硬幣盤／裝設隔板／工作人員佩帶口罩、洗手、消毒、漱口、量體溫／調整入店人數、座位間隔／入場限制、實施預約制／謝絕身體不適的貴賓入館／要求貴賓配合佩帶口罩、量體溫／限制工作人員進行客房服務（進入客房）

「城倉飯店」是被雄偉的自然圍繞的北歐風山地度假飯店。一整年都能入浴的露天浴池、一覺好眠的舒適床墊、使用精選當季食材的料理等深受好評，此間飯店從青森車站、八甲田纜車、酸湯溫泉等也都有免費接駁巴士。

◆實施中的新冠病毒對策
設施內、設備等進行消毒、除菌、清潔／設置除菌、消毒液／貴賓出入時進行消毒／設施內實施換氣／使用硬幣盤／裝設塑膠布簾／工作人員佩帶口罩、洗手、消毒、漱口、量體溫／調整入店人數、座位間隔／入場限制、實施預約制／謝絕身體不適的貴賓入館／要求貴賓配合佩帶口罩、量體溫／限制工作人員進行客房服務（進入客房）／登記入住自動化，非面對面對應

積雪深厚的豪雪地帶溫泉，有許多讓人忘卻日常的異空間和體驗，被知名溫泉療癒、被雪國的美景打動、盡情享受冬季運動，下次的冬天，就出發前來感受酸湯溫泉和八甲田吧！

※本文章為2021年2月的資訊，最新資訊請至官網確認。

▼你還會有興趣