根據東海旅客鐵道（JR Central）公告，2025年的旅遊尖峰時段如下：

1. 春季（黃金週）：2025年4月25日～5月6日
2. 夏季（盂蘭盆節）：2025年8月8日～8月17日
3. 冬季（年末年始）：2025年12月26日～2026年1月4日

在這些期間，因旅客量大增，東海道・山陽新幹線的「希望號（Nozomi）」將全面改為對號座。建議提前預訂，旅途會更輕鬆、安心。

在尖峰期間，車站周邊常會出現大量人潮，特別是熱門日期與時段。建議適度減少行李量，其他行李可放在車站投幣置物櫃、飯店，或使用行李寄放服務，以免在移動時不便。

另外，新幹線前後車廂的自由座區通常會排長隊，因此即使持有日本鐵路通票或其他折扣車票，也非常建議事先預約座位。

旅客可在主要車站的 JR EAST 旅遊服務中心（如東京站、新宿站），或成田、羽田機場辦理劃位。

你也可以使用 Klook 或下方的 SmartEX 服務購買車票並預訂座位。

你也可以透過下方連結，查詢不同日期與時段的新幹線各車次的即時空位情況。

小提示：日本常見的座位空位標示
〇 可預訂座位
△ 有些列車排數已滿
✖ 無座位可預訂

根據TripAdvisor 於 2025 年 5 月的調查，盂蘭盆節（2025
年 8 月 9 日～17 日）期間，日本國內最熱門的旅遊地包括沖繩恩納村、沖繩那霸、長野輕井澤、宮城仙台、山梨富士河口湖、北海道函館、山形鶴岡、千葉市、栃木日光及高知市等地。

同一份調查也指出，海外旅客在 Obon 期間最常造訪的地區有：東京銀座、東京歌舞伎町、東京西新宿、神奈川箱根、沖繩那霸、東京淺草、山梨富士河口湖、沖繩恩納村、東京代代木，以及福岡博多車站周邊。

若你打算在盂蘭盆節造訪上述任一地點，建議提前預訂新幹線車票、住宿與活動，因為這些地區在假期期間會特別擁擠。

元旦當天，京都和奈良特別容易湧現大量人潮，主要原因是「初詣」：一年之初的參拜。

除了這兩座城市的寺院與神社之外，像是東京的明治神宮等大型神社也會吸引大批參拜民眾。

以下整理幾個在日本旅遊旺季也能成功取得座位的實用小技巧。

日本的冬季連假一向相當熱門，許多行程在旺季都不太容易預訂。只要提前規劃並完成預約，你的旅程就能順暢又安心。祝旅途愉快！