即使科技日新月異，日本依然有非常多人有寫手帳的習慣，剛開始使用手帳時先大致翻過，預想一下要如何使用這一本手帳也是非常重要的！

像日本人會將今年想達成的目標條列式寫在手帳、將年份頁作為減重紀錄本來使用等等，都非常有助於監督、鞭策自己。或是利用紙膠帶、貼紙等小裝飾讓手帳本變得可愛起來，自己不知不覺也會越來越喜歡使用它。

想要不浪費這一年光陰，把握當下的話，先將這些小密技學起來肯定是個好的開始哦！更多密技可以看看以下文章～

首先介紹的是主打幫助實現夢想的「Dream manager手帳」，之所以能有如此大膽的標語，是因為手帳廠商認為要實現目標第一件要做的事情就是把它「寫下來」！所以內頁有非常多能幫助使用者尋找自我目標、紮實往夢想邁進的設計。

例如從人生終極目標到微不足道的小願望都能寫上的「MY WISH LIST 100」、先預想夢想達成的美好心情的「LIFE DREAMS VISION」等等。

還有像「ACTION TO DREAM COME TRUE」的特殊九宮格頁面設計，先在中央粉紅色的格子內填上目標、夢想，在周邊8個格子裡寫上實踐中央夢想時需要達成的目標、計畫，這樣一來更能明確知道邁向此夢想的過程該如何循序漸進。

而這個「52WEEKS PROJYECT」則是將一年52週都明確列成表格，在左邊填上工作、生活娛樂、運動計畫項目，如果有確實完成就給自己打個勾紀錄，能幫助紀錄生活也有助於養成好習慣。

除了上面介紹的主題之外，這本手帳裡面還有每日時間表、讀書清單、電影清單等可自由使用的細項，對於生活總是拿捏不到方向、人生找不到目標的年輕人來說，是一個重新認識自我與開竅的好機會，趁著還有決心向前邁進，好好活用接下來的日子吧！

・價格：2500日圓（含稅）
・尺寸：A5 slim（217 x 138mm）
・set内容：說明書＆附上影片
・頁數：95頁（日付記入式）
・封面：透明鹽化塑膠（附6個名片袋）
・本文用紙：共通　上質紙55K
・販賣方法：於Amazon上販售

這是由在台灣也有廣大人氣的手帳品牌「「ほぼ日HOBONICHI」所推出的筆記本，內頁運用設計心理學，乍看之下只是樸通的實線條，但拿近會發現將這些線條其實並沒有相連，而是每隔一段會有小空格，小空格間還有短短的直線。

這個設計無論是寫橫書、直書、畫表格都能更整齊畫一，書寫時也不怕字跡扭曲歪斜，拿來畫插圖上色也不會妨礙構圖。而且因為視覺上看起來不像一般橫條紋筆記那麼死板，長時間書寫使用也不容易心煩意亂或壓力山大。

也因為如此這本筆記本的用法非常多元，可以當作一般筆記本使用，也可以當作記錄生活的手帳本，用作學習新語言、新知識時的工具書也很不錯，偶爾穿插一些插圖或票根紀錄也很美觀，在日本發售之後大受好評。

・尺寸：半B5（179 × 252mm）
・顏色：全5色
・價格：297日圓（含稅）/ 5色組 1,485日圓（含稅）
・販售店：11月1日起於ほぼ日的網路商城有販售。TOBICHI(東京、京都)、ほぼ日カルチャん、パリ三城、LOFT、東急Hands、丸善淳久堂書店、有隣堂、Amazon.jp等。
※詳細店鋪請參考網站：
https://www.1101.com/store/hobonichinote/shop/

這是由已有67年手帳製作歷史的伊藤手帳株式会社在2022年所推出的嶄新設計，主打「自由自在的格式」，使用者可按自己的行程習慣來決定每個月、每周的起頭要從一周的哪一天開始，也能清楚看出這段時間的行程規劃與安排，而其他空白沒用的部分可以寫上當期目標、重要大事等等。

全空白的頁面可也隨自己文字紀錄習慣畫分格子，要跨頁書寫也不會因手帳裝訂方式而難以寫字，甚至拿直的使用也是完全沒問題，很適合有創意、生活多變化、喜歡自己安排手帳內容的人。

・尺寸：　140㎜×180㎜　橫長型（活頁紙尺寸）
　　　　　148mm×186 (展開時388)mm×20mm(厚度)
・頁數：總頁數224頁
　　　　封面：1頁
　　　　巻頭筆記頁：2頁
　　　　索引頁：4組8頁
　　　　月行事曆：15組30頁
　　　　點狀筆記面：183セット183頁
　　　　（1天1頁的話有半年份、1天半頁的話為1年份）
・附屬品：原創尺(10cm)、專用尺寸便籤（W40mm×H70mm　60張入）、星期貼紙（英文・日文）、指南書×1
・價格：2,860日圓（含稅）
・販售場所：
本店　https://www.yumekirock.com/
日本樂天市場店　https://www.rakuten.ne.jp/gold/yumekirock/
日本Amazon店　https://www.amazon.co.jp/stores/node/3907886051
日本Yahoo店　https://shopping.geocities.jp/yumekirock/

出門時如果包包沒有多個夾層，那肯定會需要收納袋來裝各種東西，不過要是小東西一多，包包裡裝一堆收納袋也是頗讓人煩躁，一到緊要時刻恐怕還會撈不到自己要的那一袋！這時候這個收納包就能派上用場啦！

這個方形收納袋的最大特色就是四個邊都有拉鍊，可分別置入不同種類的東西，文具、平板電腦、筆記本、充電線、滑鼠等全都可以放在同一個收納袋中，就不用還要找多個小袋子分裝配件，減少東落西忘的情況發生，也不怕出門時又要在包包裡面撈半天找東西囉。

・商品名稱（日文）：デスクインナーケース（ガジェットケース・小物収納・モバイルバッテリー・充電器・スマホ収納・B5）
・型號：型番：200-BAGIN021BK/200-BAGIN021GY
・販售價格：2,345日圓（不含稅）
・網站：https://direct.sanwa.co.jp/su/PAtNT

最後就來為常進行文書、電腦作業的你推薦一個美觀實用的收納小道具！這個桌上置物架分為上下層，上層可以擺放筆記本、便條紙、桌曆、手機等時常用到、看到的物品，下層則可以利用抽屜擺放文具或一些小飾品，甚至連小筆電也能收納，讓桌面騰出更多空間放其他東西。

架子兩側的洞可以方便兩手直接搬運走，擺在架子上的東西也能一秒移到其他空間方便作業，不用零零散散的搬運多次。擺在桌上時兩側可以張貼便條紙、穿過充電線等等，而且樸素的白色也很適合張貼紙膠帶自由裝飾哦。

・商品名稱（日文）：デスク上置棚 机上収納ボックス 物品棚 机上台 デスクオーガナイザー 小物収納 卓上収納 A4収納
・型號：100-MR186
・販售價格：6,346日圓（不含稅）
・網站：https://direct.sanwa.co.jp/su/amtIJ

也許要下定決心擺脫惡習、改掉壞習慣非常困難，那在開始之前先用手好好地寫下對自己今年的期許與目標，給自己一個努力的理由與實現的動力，再收納整理好隨身必備物品、家中或辦公空間的桌面，讓生活環境有個新氣象，就會更有精神去面對挑戰！期待大家2022年都能夠活用每一分秒，好好地充實自我哦！

▼你還會有興趣