台灣街道上常見的垃圾桶，在日本卻是少之又少，相信是很多人到日本旅遊感到不太方便的地方吧？詢問日本友人「以前路上有很多垃圾桶的，自從1995年發生東京地鐵沙林毒氣事件後，為預防類似意外與恐怖攻擊，路上的垃圾通就明顯消失了…外出時所產生的垃圾，日本人大多先帶在身上，直到找到垃圾桶再丟棄（例如便利商店、大型購物商場、部分車站等），或是帶回家處理，這應該算是一種基本常識吧」原來如此！建議大家可以在包包裡放個塑膠袋備用。另外像是自動販賣機旁擺的瓶罐回收桶，或是女廁內的迷你垃圾桶是生理用品專用，千萬不要硬塞垃圾進去喔！

「日本依地區不同，搭乘手扶梯站的位置也不太相同，雖然靠左站的地區較多，部分幾個地區靠右邊，或是也有習慣左右兩邊都站人的」長久以來，大家好像都蠻習慣手扶梯空出一邊給趕時間的人，不過行走在移動的手扶梯上其實是蠻危險的一件事，受傷的新聞時有所聞，為了保障行人安全，近年來日本政府開始宣導搭乘手扶梯移動時禁止步行，請趕時間的人改走樓梯。此外，搭乘手扶梯時緊握扶手、顧好隨身大型行李、輪椅或推娃娃車則改搭電梯、勿站立於手扶梯出入口、站在黃色線內以免鞋子或衣物被捲入等，都是保護自己與他人的方法。

日本電車或公車內均設有博愛座，不過讓座文化與台灣卻是大大的不同，博愛座上見到的不一定都是老弱婦孺，有時即使遇到也不一定都會讓座，這在台灣是無法想像的吧！「我覺得日本人心裡都是很樂意讓座的，但除了不太好意思出聲之外，更擔心對方不知道是否真的需要這個座位，我們很在意周遭眼光，自己不太表態的，所以大多時候都還是忍耐」真的是民族性與認知上的不同～若是在日本搭車時遇到真的有需要的人，不妨主動出擊拍拍對方說聲「どうぞ（請）」，不要害怕被拒絕喔～

另一個也是在搭車時需要特別留意的，就是日本人在車上或密閉的公共場所內不太使用手機通話，雖然僅止於宣導並無法律明文禁止，不過若是在車內大辣辣講起電話，很有可能會遭旁人白眼或規勸的唷！「通常搭車時手機響了，如果是非接不可的電話時，一定會先下車到月台再接，大多數日本人覺得講電話＝吵，讓人聽了不舒服，所以基本上在人們聚集的室內或餐廳之類的地方，也都不太使用手機講電話」更別說是擴音通話、視訊或是不戴耳機觀看影片，日本人可是連來電鈴聲都設靜音呢。

聽過日本自來水可生飲的人應該不少，水質好的地方或許可以放心飲用，但是像東京這麼大的城市，水龍頭流出來的水生飲也是沒有問題的嗎？東京都水道局的高度淨水處理技術，成功消滅了以前無法完全去除的有害物質，高達200項的水質檢查，比起厚生勞動省規定的51項還高出許多，對於安全的重視可想而知，並致力於精準控制水中餘氯的含量，使自來水更加美味。只是基於地區或水管、儲水設備不同，是否能夠生飲有些飯店與公共設施會以標誌說明，想要大口暢飲之前最好先睜大眼睛注意一下。

參考資料來源:東京水道局https://www.waterworks.metro.tokyo.jp/suigen/kodojosui.htm

日本不論春夏秋冬、外頭刮風下雪，進到餐廳或咖啡廳，店員最先端上的多是一杯冰水，很多人好奇冬天喝冰水不會不舒服嗎？「若是端給日本人一杯不冰的水，反而會疑惑為什麼不是冰的呢？（笑）不論是水或飲料、酒精飲料基本上都是冰的，日本也沒有冰水對身體不好的說法」有趣的是，日本人認為端出不冷不熱的水給客人才是失禮的表現，間接表示不是取自於自來水的水，所以不想要冰水時，不妨直接告訴店家「氷抜きでお願いします（麻煩去冰）」，或是在有提供熱茶的餐廳「温かいお茶を下さい（請給我熱茶）」此外，日本人也不喝熱開水，習慣喝熱水的人或是需要給寶寶泡牛奶的話，建議自行攜帶保溫瓶，在飯店裝好熱水再帶出門，避免外面餐廳或公共飲水機不提供熱水時造成困擾。

日本近幾年來夏天的氣溫可沒在開玩笑的，7~8月高溫飆到37、38度家常便飯，每年都有人因為中暑死亡的案例，濕黏程度其實不輸台灣，所以千萬不可以大意！帽子、陽傘、防曬薄手套、涼感噴霧或凝膠、涼感毛巾等抗夏小物，多喝水並攝取適當鹽分，預防電解質不足導致脫水。「日本人不習慣露出太多肌膚，特別是工作場合，太短的褲裙可能讓人感覺不夠正式，即使夏天依舊包緊緊，不過追流行的年輕人不在討論範圍內就是（笑）」另外也有人會隨身攜帶薄絲巾或外套，避免進入冷氣房時溫差過大導致不適。

日本由於地理位置關係，冬季來自北方西伯利亞的寒風，氣溫低空氣中的含水量低，非常乾燥，加上室內暖氣全開，加速空氣中水分蒸發，濕度變得更低了，嚇人的靜電更是無所不在，「東京冬天不常下雨，為對抗乾燥，市面上出現了很多設有加濕器的空氣清淨機與空調，或是具有保濕．加濕效果的口罩，非常有人氣」跟台灣濕冷的冬天真是差太多啦～日本飯店房間內通常會有加濕器，多喝水補充身體水分，肌膚做好保濕hen重要。而空氣乾燥除了引起身體不適之外，更讓流感病毒加速擴散，記得常洗手多漱口，外出時佩戴口罩，如果真的不放心，可以提早在出國前施打流感疫苗。

面對又乾又冷的冬季，日本人又是怎麼度過的呢？由於日本室內或電車內均有暖氣，多層的洋蔥式穿法最為推薦，方便穿脫比較不容易因溫度變化而感冒，幾乎人手好幾件的發熱衣、發熱褲也是必備，如果預計長時間待在戶外，帽子、手套、圍巾脖套、暖暖包、口罩等禦寒小物就超級重要！「屋內的話，像是豪雪地區，家家必備煤油暖爐，愈來愈多人家中裝置地板暖氣，或是使用暖爐、電熱毯、發熱地墊、熱水袋等物品來溫熱身體，還有日劇或卡通常見的電暖桌，鋪上厚厚的棉被，人一坐進去就出不來了呢！」哇～再來顆冰過的橘子，太有畫面了～

日本泡湯是旅遊的一個重點，日本溫泉以裸湯為主，對外國遊客來說，與陌生人坦誠相見需要點勇氣，不過為了讓更多人能享受日本好湯，部分大型溫泉遊樂型設施也開始提供了穿著泳衣下水的浴池，例如位在東京豐島區的豊島園庭之湯，從池袋或新宿均有直達電車，男女共用大浴池可以一邊泡湯一邊欣賞戶外的日式庭院，館內設有寬廣的休息區、岩盤浴、桑拿等，悠閒待上一整天都沒問題！或是神奈川藤澤市的江之島Enospa，是江之島上唯一的天然溫泉，有男女專用池、足湯、氣泡泉等選擇豐富，男女共用的1樓洞窟池與2樓露天池面向整片大海，可以遠眺夕陽與富士山美景，超級浪漫～特別要注意的是，日本有些大眾浴池或澡堂婉拒帶有刺青的客人，事先確認才不會白跑一趟！

以上介紹的這些，如果能在到日本旅遊前先有一點認知的話，不僅能稍微減輕你旅途中的不安感，能夠提前準備的東西也能讓你以備不時之需，讓你能夠旅遊的更加安心又痛快！

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