首先要介紹的是日本人在生活中經常使用的「行禮」，這也是與他人面對面打招呼時一般所常見的動作。少了行禮動作的話，可能會被說是「沒有禮貌」，相對的，低姿態的人則會被他人稱讚謙虛有禮貌。

基本動作為先將身體呈正確的站姿，接著上半身向前方傾斜45度角。男性雙手自然向下擺，女性則大多將雙手交叉置於身體前方。

在談到自己的同時，日本人會用手比向自己的臉，但外國人看到這動作時會覺得有些不可思議。一般在國外是用手掌心拍自己的胸脯，但在日本卻是用手指比向自己。特別是在指向臉部時，多半會指著鼻子附近的位置。

招手的動作也是非常獨特。手掌心朝向他人後，手指稍微指向前方，維持這個動作來回擺動。招財貓就是這個動作的象徵。而在國外，手掌心朝的方向相反，一般是朝著自己後，向自己的方向前後彎勾四隻手指。雖然這樣的動作在日本也有，但幾乎不會在向人招手時使用。

於臉部前方揮動手掌，是表達「NO」的肢體動作。這是當自己被懷疑時表示「不是我」「不對」、在確認能不能時表達「不能」，或是當對方要提供某項服務時表示「不需要」的表現。

日本人在聆聽對方說話時， 表達「我正在聽」時最常做的肢體語言就是「附和」。使用的頻率多到令人訝異。日本人在和不熟練日文的人談話時，也會有這個動作，代表他正在確認對方每句話所要表達的意思。

在數數字時，日本人一般會將手指彎曲。依序為拇指開始、食指、中指、無名指、小拇指。最後會成為手握拳頭的形狀。

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