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超食用!在日本吃饭一天要花多少钱呢?!

超食用!在日本吃饭一天要花多少钱呢?!

更新日: 2021-02-22
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随着日币的贬值,无论是从facebook、instagram或是新闻上,每天都能看到有关日本的讯息。当然,来到日本最不能错过的就是美食了。对于初次来到日本的你,也许在机票、住宿的钱都能清楚并规划好自己的预算。但是对于饮食这部分的费用,要怎么拿捏,是不是觉得有点不好掌握呢?
这次LIVE JAPAN要跟大家介绍,来日本玩,分别从早、中、晚餐,加上下午茶的消费,这样一来就可以掌握好自己的预算了。

早餐

早餐

一般来说日本人的早餐不是在家吃,就是去便利商店买来吃。比较早起的单身族,也会到连锁牛丼店吃早餐套餐。早餐的消费并不高,而且日本是非常注重饮食的国家,所以在食材上,即使是早餐也让人感觉非常健康

【牛丼连锁店】
虽然日本没有早餐店,但只要有车站的地方,附近都一定会有牛丼连锁店。以连锁间数最大的松屋来说,早餐定食平均一份是360~450日币。里面包含了主菜、白饭、味噌汤、沙拉、岩烧海苔以及腌制小菜。这样的份量,以一个成年人的食量来说,完全能感到饱足。

【便利商店】
比牛丼店密度更高的便利商店,24小时的营业,对于早出晚归的游客来说更为方便。一般来说早餐基本上是面包、饭团、包子、牛奶、咖啡、酸奶或果汁,这些食物价格大约在100~200日币之间,所以一个成人一份早餐的费用大约在300~400日币左右。

【速食店】
日本麦当劳的早餐,推出了最低只要200日币的早餐组合,包含了一个汉堡和一杯果汁或咖啡,价格也是非常便宜。相当于只要台币55元,就能享有一份麦当劳早餐。

午餐

午餐

如果来日本有想吃的店,在费用和份量上,挑午餐时间吃,会比晚餐来的划算许多。一般来说中午时间,一个主餐包括沙拉、饮料这样的套餐或是定食类平均价格约在1000日币左右。同一间店如果到晚餐时间用餐的话,菜单通常都变成全部单点式,价格大概多半超过2000日币了。

烤肉店】
烤肉店午餐的价钱,会比晚餐便宜许多。以知名的六歌仙当做例子,一般中午都是提供套餐供客人选择,肉片的份量虽然是一人份,但是搭配米饭及其他小菜一起食用,是刚刚好的。另外饭后有些还会提供、水果、点心。价钱大约在1000~2000日币。

意大利料理等西式餐厅】
如果想吃意大利面、汉堡、炖饭类的话,中午的套餐通常也会包括面包、沙拉、汤、主餐、饮料以及点心(副餐视店家内容而定)。这样的价钱也只要在1500日币左右,饱足感很够,价位也非常划算。

【连锁回转寿司店】
如果是连锁回转寿司的话,价格上更亲民。一盘两个寿司,只要100日币就能享受到新鲜的寿司
而一般店面的单点寿司,通常中午也会有套餐可以点,一份大概是1000日币左右,包含了6~8种不同口味的寿司,搭配有味噌汤可以一起享用。

【高级法国料理
想吃高级一点的法国料理,以位于惠比寿,知名的侯布雄餐厅来说,最便宜的套餐,一前菜、一主菜、点心咖啡或茶,价格在3300日币。若是晚餐的话,一样的套餐则要5500日币。也有一些法国料理午餐只要1000日币左右,非常亲民。

下午茶、点心

下午茶、点心

和台北相比,东京的下午茶就较为便宜。一杯咖啡、一份甜点、一块蛋糕,对东京打工族来说,只要不到一小时的薪水就能吃得到。而且在日本大部分的店家都没有限制时间,所以如果来旅游想走悠闲路线,或是逛累了想休息,都可以找间觉得不错的甜点咖啡店坐下,好好享受点心时间。

蛋糕店】
以单价稍微高一点的Harbs来说,最人气的水果千层蛋糕和草莓鲜奶油戚风蛋糕,价格约800日币,不过份量确实也有稍微大块一点,饮料需另外单点。而其他的蛋糕店,通常一份蛋糕咖啡或茶,这样一个套餐,价格约1000日币。

【松饼店】
喜欢松饼的人,来东京一定不想错过日本松饼。松饼和饮料的套餐也大约在1200~1500日币。不过由于松饼份量较大,通常两个女生去吃的话,只要点一份套餐两个人一起吃,再单点一杯饮料,也是蛮划算的。

【连锁咖啡店】
日本可以看到的连锁咖啡店Starbucks、TULLY'S、Doutor、St. marc cafe、上岛咖啡屋…等咖啡也都不贵,价格在300~600日币之间。

晚餐

晚餐

在日本,除了连锁店和拉面店以外,普遍上晚餐相对的会比白天稍微贵一些。一方面是在日本,大多会约在下班下课后约会或是和朋友聚餐。另一方面则是晚餐虽然稍微贵一些,但是选择上也会相对的比较多。

烤肉店】
一般连锁烤肉店都有单点和吃到饱两种选择。吃到饱的价格以平价的牛肉来说,大约3000~5000日币。单点的话依肉质区分价格也会不同,最低一盘390日币起跳。

炸猪排店】
炸猪排店基本上价钱没有午、晚餐之分。大部分的猪排店,白饭、高丽菜丝、味噌汤可以无限续。价钱上也是依照肉质区分,通常在1200~3000日币之间。

拉面店】
拉面店的消费也是没有午、晚餐之分,通常拉面的价钱也在800~1200日币左右。

居酒屋
来到日本,大家都会想要体验日本居酒屋的气氛。不过这里要注意的是,日本的居酒屋,有些都会收取座席费(在入座后,会递上热毛巾和一小盘前菜)。这个座席费一般并不会事先告知,算是他们的居酒屋文化。一般的居酒屋小菜大概在300日币以上,酒类也在500~600日币之间。以一个人的消费来说大约是2000~4000日币。不过如果是去海鲜居酒屋的话,价钱就会更贵了。

对于初次来东京的游客,看完以上东京餐饮的物价,在旅游预算上,应该多少能把握自己的预算了。想吃意大利料理或是法国料理的话,推荐可以选择午餐时段比较经济实惠;而拉面店、麦当劳和连锁牛丼店,这类型的店由于价钱不分时段,所以可以选择晚餐时间去,比较划算哦!

※文章公开时的信息
※上述菜单内容或者价格可能会有变动
※除了特别标注的价格外, 其余都是含税价格

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