作为东京的副都心，新宿既有藏在小巷里的小居酒屋，也有规模庞大的百货商场，是东京购物和娱乐的中心。新宿虽然没有新干线停靠，却是前往东京周边一日游和观光的便利据点，而且往返成田和羽田两座机场都很方便，是非常理想的住宿地点。
不过，想知道新宿住哪个区域最好，答案要看你的旅行风格。这篇指南将为你推荐最符合不同需求的热门区域和酒店。
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新宿是个什么样的地方？
新宿是“城中之城”：热闹密集、混乱有趣，层次丰富得让人探索不完。它的核心是新宿站，这里是世界上最繁忙的车站之一，平均每天有超过300万人次进出。以车站为中心，周边延伸出各具个性的街区。
东边是霓虹闪烁的歌舞伎町和黄金街，夜生活几乎从不停歇。西边的都厅前一带高楼林立，汇集了豪华酒店和政府机关。往南走，则是宁静辽阔的新宿御苑，在钢筋水泥之间留出一片自然绿意。再往外一点，东新宿等区域的住宿价格更实惠，同时依然离热闹的中心不远。
这种活力、便利与反差并存的氛围，让新宿成为深受旅行者欢迎的落脚点。真正的问题不是要不要住在新宿，而是新宿的哪个区域最适合你的行程。接下来就让我们仔细看看几个主要区域吧。
按旅行者类型推荐的新宿住宿区域
每位旅行者想要的体验都不一样。无论你是想夜夜笙歌、享受安静的蜜月，还是带着家人出游，新宿都有适合你风格的街区。
夜生活爱好者与派对达人：歌舞伎町与黄金街
如果你想让东京的夜生活近在咫尺，歌舞伎町和黄金街绝对是首选。居酒屋、卡拉OK酒吧和夜店通宵营业，完全不用担心赶不上末班电车。住在这里，就等于住进了新宿霓虹灯光的中心。
小贴士：如果打算玩到很晚，选择离得近的酒店，就能把更多时间用来享受夜晚，少花时间坐出租车。
带孩子的家庭：新宿御苑周边或新宿站附近
家庭游客通常看重交通便利与环境安静之间的平衡。住在新宿御苑附近，夜晚更安静，有绿地供孩子玩耍，还有适合家庭入住的酒店。而新宿站附近的酒店则交通超级方便，很多都有机场利木津巴士直达，带着行李出入机场轻松得多。
小贴士：位于车站南口旁的新宿高速巴士总站（Busta新宿），可直达两座机场以及日本各地的数十个目的地，对家庭游客来说是毫无压力的选择。
情侣与蜜月旅行者：都厅前（西新宿）
西新宿是浪漫与享受的代名词。东京柏悦酒店、东京希尔顿酒店等豪华酒店拥有天际线美景、优雅的餐厅，周边环境也更安静。如果是蜜月或纪念日旅行，这里是新宿最精致的角落。
小贴士：这里的许多酒店都有直达羽田和成田机场的利木津巴士，让你从酒店大堂直接轻松飞向机场，是无压力浪漫之旅的理想选择。
首次访日游客：新宿站附近
如果是第一次来东京，住在新宿站附近会让观光变得很简单。附近有百货商场、居酒屋小巷，还能直达东京各个角落。如果你想大范围游玩又不想为换乘操心，这里是最方便的选择。
小贴士：新宿站也是前往箱根、镰仓和川越一日游的出发点，轻松就能走出东京。车站南口旁边就是新宿高速巴士总站，可前往长野的松本等地，还有开往京都、大阪等城市的夜间巴士。
预算有限的旅行者：东新宿
想节省开支的话，东新宿有更便宜的酒店和青年旅舍，而且离新宿中心只有一小段地铁车程，甚至步行即可到达。省钱的同时也不会牺牲便利性。
小贴士：虽然价格较低，东新宿有都营大江户线和东京地铁副都心线经过，可以快速前往新宿站、涩谷和上野。
新宿住宿区域推荐与热门酒店
1. 新宿站附近：前往东京各地都很方便，购物也超棒
想要购物、美食和夜生活一应俱全，不妨把住宿订在新宿站附近。新宿站周围商店、酒吧和餐厅林立，即使逛上一辈子也逛不完。这里是购物疗愈的绝佳之地，店铺和餐饮选择之丰富无与伦比。
住在新宿站附近，步行或搭乘电车就能前往新宿及周边的各大热门景点。此外，这里是东京最繁忙、规模最大的车站，是探索东京乃至更远地方的理想起点。从新宿站可以轻松前往市内任何地方。
新宿站也是前往热门一日游目的地的出发点，例如搭乘JR湘南新宿线前往镰仓，或搭乘小田急小田原线经小田原前往箱根。此外，从正对新宿站南口的新宿高速巴士总站，还可以搭乘长途巴士前往日本各地。
新宿站附近的人气酒店
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安心御宿新宿站前店安心お宿 新宿駅前店【男性専用】
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地址
东京都新宿区新宿4-2-10
查看地图
仅限男性入住的巴厘岛风格胶囊酒店，设有桑拿、温泉，并提供深夜免费拉面。
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地址
东京都新宿区新宿4-2-10
2. 歌舞伎町与黄金街一带：探索东京更狂野的一面
如果想体验独特的东京，就住在歌舞伎町和黄金街这两个夜生活中心附近吧。
歌舞伎町霓虹闪耀，居酒屋、卡拉OK酒吧、弹珠机店和夜店云集，歌舞伎町塔娱乐综合设施以及格雷西酒店楼顶的哥斯拉头像都是这里的地标。虽然这里是东京的红灯区，但与海外类似的地区相比，整体来说还算安全，只要留意拉客的人就好。
藏在歌舞伎町里的黄金街，是由狭窄小巷组成的迷宫，密密麻麻分布着数十家两层楼的迷你酒吧，大多对海外游客很友好。酒吧晚开门、天亮才打烊，是近距离感受东京夜生活的最佳地点之一。
歌舞伎町与黄金街附近的人气酒店
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超级酒店 新宿歌舞伎町高濃度炭酸泉 演舞の湯 スーパーホテル新宿歌舞伎町- 地址 2-39-9 Kabukicho, Shinjuku Ward, Tokyo 查看地图
- 提供数据: Rakuten Travel
歌舞伎町的胶囊酒店
歌舞伎町的情趣酒店
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阿特拉斯新歌舞伎成人酒店ホテルアトラス 新宿歌舞伎町 （大人専用）- 地址 Shinjuku-ku, Kabukicho 2-12-9, , Tokyo 查看地图
- 提供数据: Booking.com
3. 都厅前一带：更安静的街区，也是利木津巴士区域
都厅前位于新宿站西侧，是个更为安静的街区，以摩天大楼、豪华酒店，以及绿意盎然的新宿中央公园和园内小巧的十二社熊野神社为特色。这里的主要地标是东京都厅舍，双子塔设有免费观景台，视野开阔，天气晴朗时甚至能看到富士山。
这一带汇集了东京数一数二的高级酒店，包括东京柏悦酒店、东京希尔顿酒店、东京凯悦酒店和京王广场酒店，都提供精致的餐饮、天际线美景和优雅的酒吧。其中许多酒店还有机场利木津巴士直达，让都厅前不仅奢华，也很实用，出入机场毫无压力。
都厅前附近的人气酒店
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新宿华盛顿酒店新宿ワシントンホテル- 地址 Shinjuku-ku, Nishishinjuku 3-2-9, , Tokyo 查看地图
- 提供数据: Booking.com
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东京新宿金普顿酒店キンプトン新宿東京（ＫＩＭＰＴＯＮ ＳＨＩＮＪＵＫＵ ＴＯＫＹＯ）
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地址
东京都新宿区西新宿3-4-7
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充满活力的纽约风格奢华酒店，创意十足，每晚还有社交活动。
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地址
东京都新宿区西新宿3-4-7
4. 新宿御苑一带：赏樱交通便利
新宿御苑一带步行即可到达新宿站，既方便又更为安静，住起来更加惬意。周边街道上散布着咖啡馆、餐厅和小店，不必离开市中心，也能享受悠闲的节奏。
御苑占地约58公顷，景观多样，包括日式庭园、法式庭园、台湾亭、宁静的池塘和林荫小径。春天的樱花尤其有名，400多棵樱树让这里成为东京首屈一指的赏花名所，秋天的红叶也同样迷人。住在附近，就等于离东京最美的绿色休憩地只有几步之遥。
新宿御苑附近的人气酒店
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新宿四谷Koko酒店KOKO HOTEL 新宿四谷- 地址 3-14-1 Yotsuya, Shinjuku-ku, Tokyo 查看地图
- 提供数据: Rakuten Travel
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新宿馨乐庭酒店シタディーン新宿- 地址 1-28-13 Shinjuku, Shinjuku-ku, Tokyo 查看地图
- 提供数据: Rakuten Travel
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9h nine hours woman 新宿 sleep labナインアワーズウーマン新宿スリープラボ
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地址
东京都新宿区新宿2-13-7
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仅限女性入住的胶囊酒店，主打健康睡眠，并提供睡眠分析。
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地址
东京都新宿区新宿2-13-7
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Petit Bali Forest Shinjuku Sanchōmeホテル プティバリフォレスト 新宿3丁目- 地址 3-8-10 Shinjuku, , Tokyo 查看地图
- 提供数据: Booking.com
5. 东新宿一带：稍微偏离市中心，比新宿市区更便宜
东新宿位于新宿站东北方，靠近歌舞伎町，适合想找实惠住宿又不想牺牲便利性的旅行者。虽然稍微远离最热闹的街道，但这里有自己的车站，都营大江户线和东京地铁副都心线经过，可快速前往新宿中心及东京其他地方。对于预算有限、又希望步行即可抵达夜生活场所和景点的游客来说，这是既聪明又实用的选择。
东新宿附近的人气酒店
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HOTEL PetitBali Higashi-Shinjukuホテルプティバリ東新宿店- 地址 Shinjuku-ku Kabukicho 2-5-1 , , Tokyo 查看地图
- 提供数据: Booking.com
新宿的住宿类型
a. 酒店与商务酒店
酒店种类繁多，从豪华酒店到所谓的“商务酒店”都有。商务酒店价格实惠，客房通常小而简洁，不过大多位于车站附近，每晚的住宿费用也相对便宜。如果你只需要一张床，不追求豪华设施，这类酒店是很棒的选择。
b. 胶囊酒店（太空舱酒店）
胶囊酒店是源自日本的一种独特住宿方式。这类酒店提供像胶囊一样的小型客房供旅客住宿。胶囊通常只有一张小床那么大，卫生间和淋浴间等设施则是共用的。这类酒店价格实惠，但对幽闭恐惧症患者或不习惯狭小空间的人来说可能不太合适。
c. 民宿与青年旅舍
民宿和青年旅舍价格实惠、住宿条件又好，是深受旅行者欢迎的选择。在日本，这类住宿以安全、干净、位置便利而闻名，尤其适合独自旅行或小团体出游的旅客，也有部分住宿适合家庭入住。
d. 度假出租屋
2018年，日本修订法律后，度假出租屋开始兴起。如今，游客可以选择各种类型的住宿。虽然度假出租屋可能比经济型酒店贵一些，但选择很多，包括整套公寓。不过要记住，邻近的公寓都有人居住，所以一定要避免制造噪音扰民。此外，日本的垃圾分类规定很严格，入住期间也需要遵守。
e. 情趣酒店
情趣酒店因最初是为情侣提供私密空间而设计，名声可能有些暧昧，但随着时间推移，也越来越受到游客欢迎。原因之一是价格相当实惠，客房宽敞，还有有趣的主题。另一个优点是，大多数情趣酒店可以按小时订房，短时间休息很方便。
什么时候去新宿最好？
新宿全年都有看点和玩点，其实并没有绝对的最佳旅游时间。新宿是一大热门目的地，一年四季都适合游玩，不管什么时候来，都保证有足够多的事情让你忙不过来。
不过，一年中有几个特定时节的活动，你可能会想特别留意。
春季
3月下旬到4月，新宿御苑数百棵樱花树是最大看点，使这里成为东京首屈一指的赏樱名所。晚春时节，花园神社例大祭（5月25日至28日）会让花园神社周围的街道挤满神轿游行和热闹的庆典。
夏季
7月至8月：新宿会举办多个节庆，其中最有名的是Eisa祭，舞者与鼓手们把冲绳的活力带到大街上。
秋季与冬季
11月至12月：游客纷纷回到新宿御苑欣赏火红的秋叶。到了11月下旬，新宿也开始亮起璀璨的冬季灯饰，一直持续到圣诞季。
※上述菜单内容或者价格可能会有变动
※除了特别标注的价格外, 其余都是含税价格
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