富士山地区：日本之美的象征
富士山自古就是日本的代表景观。葛饰北斋的《富岳三十六景》不仅影响日本艺术，也让世界认识了这座名山。作为日本最高峰，富士山每年吸引众多登山者，山顶可眺望南阿尔卑斯、伊豆半岛，以及河口湖等湖泊。

迷人的富士五湖
富士山脚下的本栖湖、精进湖、西湖、河口湖及山中湖由火山活动塑造，合称富士五湖，2013年成为富士山世界文化遗产的组成部分。

河口湖尤其适合观景。大石公园可同时欣赏湖面与富士山；河口湖音乐森林美术馆在中世纪欧洲风格园区展示音乐盒；周边温泉住宿则让人边泡汤边赏山。

迈向世界遗产之路
日本1992年加入《世界遗产公约》后，静冈和山梨的环保团体开始推动富士山申遗。但登山垃圾等环境问题使自然遗产申报一度受阻。2005年，两县转向文化价值，成立世界文化遗产申遗联合机构。

在持续宣传与垃圾管理努力下，富士山于2013年列入世界文化遗产。

一起守护富士山
今天山梨和静冈仍积极保护富士山。旅行时不妨了解地方长期的付出，也请随身带走垃圾，让未来的旅人也能欣赏洁净山景。

从东京新宿到河口湖，选对交通能让一日游更顺利。主要有三种选择：经济的高速巴士、舒适快捷的JR特急，以及行程灵活的包车。

【行程说明】以下路线以高速巴士为基础，兼顾时间与预算。

(08:45出发)
走出新宿站南口，前方四层建筑就是新宿高速巴士总站，今天的富士山之旅从这里开始。

搭08:45出发、开往山中湖的京王巴士富士五湖线，预计10:20到达第一个目的地新仓山浅间公园附近。单程2,200日元，约一个半小时。考虑转乘与费用，高速巴士是实用选择。

若错过班次，可向柜台询问下一班空位。除京王巴士外也有富士急巴士，往富士山方向约每15分钟一班。提早到达则可使用总站候车室。

(08:45新宿高速巴士总站出发 → 10:20中央高速下吉田站到达)

从新宿约一个半小时到中央高速下吉田站下车，再步行约1公里、20分钟前往新仓山浅间公园。入口的红色鸟居通向拥有千年历史的新仓富士浅间神社，祈求消灾、家庭和睦、安产与儿童成长。

登上398级“咲耶姬阶梯”，就到能同时欣赏忠灵塔、富士山与富士吉田街景的观景台。眼前宽广山景常让人忘记时间。

园内约650棵染井吉野樱，樱花盛期通常在4月中旬，比东京稍晚。错过东京樱花的人，也有机会来这里拍下樱花、五重塔与富士山同框的景色。

(11:00下吉田站出发 → 11:17河口湖站到达)

从公园回到下吉田站，搭富士急行线普通列车约15分钟到河口湖。成人（12岁以上）单程310日元，儿童（6至未满12岁）160日元。

河口湖站有三条主要观光巴士：河口湖周游巴士红线可去全景缆车、游船、音乐森林及河口湖美术馆；鸣泽・精进湖・本栖湖周游巴士蓝线通往本栖湖地区；西湖周游巴士绿线可去西湖疗愈之里根场、蝙蝠穴、富岳风穴与西湖野鸟之森公园。

按路线票价为150–1,280日元。多点游可考虑周游券，省去逐次付费：两日成人2,000日元、儿童1,000日元；一日成人1,500日元、儿童750日元。

这次先搭绿线去八木崎公园与根场，再回站转红线前往富士山全景缆车。

除了看山和游湖，也别错过当地美食。河口湖站旁的“馎饦不动”很适合午餐。

招牌馎饦面1,320日元（含税），以味噌汤搭配富士山脚食材和厚实有嚼劲的面条。活动一上午后，喝一口热汤格外满足。

还可尝试马刺身，或黑糖炊稻荷寿司：调味米饭包进油豆皮，黑糖煮过的豆皮带着香甜滋味。

(12:10河口湖站出发 → 12:22八木崎公园到达，搭西湖周游巴士)

午餐后，从河口湖站搭绿线12分钟到八木崎公园站，单程150日元，下车再走3分钟。这里也以野鸟丰富闻名。

公园位于河口湖南岸，眼前是湖岸与御坂山地，花草、薰衣草和远方富士山构成舒适景色，适合饭后散步。每年6至7月的香草节期间，薰衣草把周边铺成紫色花毯，让富士山景更添层次。

公园西侧的河口湖缪斯馆・与勇辉馆，常设展出知名人偶艺术家与勇辉精心制作的100多件作品，也不定期举办其他展览。

商店出售展品明信片、卡套等商品。想休息可到人偶咖啡馆，享用餐点、甜点与酒类饮品。

(13:22八木崎公园出发 → 13:50西湖疗愈之里根场到达)

从八木崎公园再搭绿线28分钟到西湖地区，单程520日元。西湖疗愈之里根场重现传统茅草农家，带人走入旧时乡村。

当地曾常见“兜造”房屋，从侧面看像武士头盔。1966年台风重创村落，许多旧屋消失，如今在这里可看到忠实复原的建筑，是认识这种罕见农家样式的好机会。

每栋建筑各有特色：特产品加工场出售当地葡萄酒与清酒；“思出屋”带来怀旧体验；“食事・甘味 彩云”可吃轻食喝茶；砂防资料馆介绍防灾；“土游び 富士浪漫窑”则可体验陶艺等手作。

传统农家与富士山同框，也是拍旅行纪念照的理想背景。

(14:50根场站出发 → 15:45河口湖站到达 → 16:00河口湖站出发 → 16:11富士山全景缆车到达)

离开根场后搭绿线返回河口湖站，约35分钟、单程700日元，再转红线约10分钟、150日元，到游船及缆车入口。

搭缆车登上山顶，海拔1,075米的展望台在天气良好时可眺望富士山、河口湖，以及南阿尔卑斯的赤石岳、荒川岳。

秋季红叶与富士山、湖岸相互映衬。这里能欣赏开阔的360度全景，是周边观景点中很特别的一站。

(17:11富士山全景缆车出发 → 河口湖站到达)

缆车之旅结束，这一天的河口湖行程也接近尾声。搭河口湖周游巴士红线回车站，单程150日元。

回新宿前，最后到Gateway Fujiyama河口湖挑伴手礼。这里集合当地名产与纪念品。

富士山造型的Fujiyama Cookie很受欢迎，以日本面粉、富士山蜂蜜、奶酪等精选材料烘焙，外形可爱，口感香浓。

同店的Fujiyama Cafe提供使用当地食材的乡土餐点与饮品。吉田乌冬650日元、富士山双色软冰淇淋400日元（均含税）都值得一试。

想省去自行安排交通的麻烦，可预订富士山导览团。由熟悉当地的导游带路并处理行程细节，你只需放松欣赏山景、了解历史。

撰文：中泽智也