自然体验 ① ——登山

日本山多,有郊游时可以顺便游玩的山,也有真正能攀登的山。富士山被称为世界最美的独立峰。五合目坐公共汽车就能到达,所以能轻松愉快地享受自然。登山的乐趣在于可以观赏各个季节特有的美景和群山、野生动物等。
东京的近郊有高尾山(东京都)、御岳山(东京都)、锯山(千叶县)、筑波山(茨城县)等。都是可以从东京即日来回的,好好查一查交通路线出发吧。
自然体验 ② ——浮潜

在岛国日本,与大海相关的活动也很丰富。日本全国各地都能享受浮潜,尤其是冲绳县,有美丽的大海和可以看到海龟的地方(关东附近的话伊豆也可以看到)。还有“青之洞窟”,洞窟的内部是全长30米的半圆形屋顶,可以在里面浮潜。因为能享受神秘的浮潜,所以这里颇具人气。
自然体验 ③ ——漂流

日本的河流水量充沛,水流急,且宽度窄。因此,能进行比较惊险的漂流。当然,既有能体验激流的漂流,也有能体验缓缓流水的泛舟顺江漂流路线。日本的河流以雪水和岩石泉水为起源,所以水流非常干净,晶莹剔透,能从水面观察到鱼的姿态。东京附近可以在奥多磨(东京都)、长瀞(琦玉县)等地区体验。
文化体验 ① ——游船

游船是指日式风格的船,带有屋顶且船内比较宽广,能作为宴会会场使用。在平安时代仅供贵族游玩,据说江户时代的大名曾在船上欣赏河岸的烟花。现在,周游东京旅游景点的游船路线颇具人气。
文化体验 ② ——在寺庙修行

现在很受欢迎的是在佛教寺庙进行修行体验,亲身体验和尚的修行。修行的时候除了学习日本的宗教思想,还能详细地学习和尚举办的讲经、用餐礼节等。有当天往返或几个月的集训等多种多样的修行套餐。
文化体验 ③ ——和服

穿着和服或浴衣等传统日本服装的体验。特别是在浅草周边有很多这样的体验店,可以出租和服。作为附加服务,还可以选择带观光导游、拍摄纪念照片等。
文化体验 ④ ——茶道与书道

可以体验在“蹲踞”洗手,从“窝身门”进入茶室等,对外国人来说很有趣的茶道规矩。还可以感受到日本传统的“待客之道”。
书道体验可以用毛笔和墨水,写自己的汉字名字或自己喜欢的一句话。作品作为纪念带走的话也相当不错。
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