【京都】 禅寺での座禅体験・庭園散策 日帰りツアー（京都）

• 京都五大禅寺のひとつで、禅の瞑想体験をしましょう
• 地元ガイドから坐禅や禅瞑想の実践方法を学びましょう
• ガイドの解説を聞きながら、禅庭園（枯山水）を鑑賞し、静寂を感じましょう
• 禅寺で、禅僧が伝統的に提供してきた伝統的な精進料理を堪能しましょう

禅について考えるとき、何が思い浮かびますか? 座禅を始める前に、地元のガイドが禅の真髄に浸れる庭園へご案内します。 「禅」は日本人にとっても本質的に密教的な概念です。 「禅」という言葉からは座禅を思い浮かべるかもしれませんが、このツアーではまず禅の理念が息づく庭園へご案内します。禅庭園の静かな環境の中で、地元のガイドが庭園の鑑賞方法と禅瞑想の実践方法に関する基本的な情報を提供します。」 京都五大禅寺の一つ、東福寺を訪れ、座禅体験をしてみませんか。 禅庭を鑑賞した後は、京都五大禅寺の一つ、東福寺へ向かいます。