【京都】 禅寺での座禅体験・庭園散策 日帰りツアー（京都）

• 京都五大禅寺のひとつで、禅の瞑想体験をしましょう
• 地元ガイドから坐禅や禅瞑想の実践方法を学びましょう
• ガイドの解説を聞きながら、禅庭園（枯山水）を鑑賞し、静寂を感じましょう
• 禅寺で、禅僧が伝統的に提供してきた伝統的な精進料理を堪能しましょう

禅と聞いて何を思い浮かべますか？ 座禅体験の前に、まずは地元のガイドが禅の心髄に浸れる庭園へご案内します。 「禅」は日本人にとっても本質的に難解な仏教の概念です。「禅」という言葉から座禅を連想するかもしれませんが、このツアーではまず、禅の原則が込められた庭園にご案内します。静かな禅庭園の中で、地元のガイドが庭園と座禅の作法を理解するための基本的な情報をご提供します。 京都五山の一つである東福寺禅寺を訪れ、座禅体験に参加しましょう。 禅庭園を鑑賞した後、京都五山のひとつである東福寺へ向かいます。