[교토] 교토: 강변에서 즐기는 차와 다과를 곁들인 젠 명상

• Experience authentic Zen meditation in a serene riverside setting — not inside a temple
• Learn practical mindfulness techniques you can use in everyday life
• Guided step-by-step by a trained facilitator, perfect for beginners
• Enjoy seasonal Japanese sweets and freshly prepared matcha after the session
• Take home not just memories, but a mindset of calm and clarity-

고요한 자연 속에서 진정한 마음챙김을 경험할 특별한 기회, 바로 젠 워크숍에 참여해보세요. 사찰이 아닌, 나무와 맑은 공기로 둘러싸인 강가에서 평온함을 느껴보세요. 단순한 관광 활동이 아닌, 젠 수행을 제대로 소개하는 프로그램입니다. 초보자도 쉽게 이해하고 접근할 수 있도록 좌선 기초를 단계별로 안내해드립니다. 엄격한 형식이나 종교 의식에 집중하기보다는, 젠이 어떻게 일상생활의 일부가 될 수 있는지 강조합니다. 여행 중뿐만 아니라 집으로 돌아간 후에도 평온함과 깨어있는 마음을 유지하는 방법을 배우게 될 것입니다. 마지막으로, 제철 일본 과자와 신선한 말차를 즐기며 차담 시간을 가져보세요.