[大阪] 大阪寺廟：按摩/禪修/足浴和抹茶體驗

• * 通過參拜、焚香、禪修、抹茶和特色日式甜點，體驗日本文化
• * 穿著浴衣，享受焚香的香味，並在寧靜的寺廟裡拍攝紀念照

**180分鐘放鬆按摩和禪修** 在靜謐的寺廟中沉浸於180分鐘的傳統日本文化。 我們的工作人員將使用指南和影片，講解寺廟的歷史和禪坐的起源，以及如何參拜。 首先是參拜和焚香。讓舒緩的香氣平靜您的感官。接下來，在寺廟寧靜的氛圍中，在引導下進行禪坐。（禪坐）15分鐘 x 2組。當您專注於呼吸和當下時，感受旅途的壓力逐漸消散，並享受足浴磨砂按摩。在禪修放鬆之後，您將享受全身精油按摩，使用您最喜歡的精油，並使用竹竿進行筋膜釋放，以緩解僵硬。