[京都] 京都：河畔禪修冥想體驗，品嚐茶點

• Experience authentic Zen meditation in a serene riverside setting — not inside a temple
• Learn practical mindfulness techniques you can use in everyday life
• Guided step-by-step by a trained facilitator, perfect for beginners
• Enjoy seasonal Japanese sweets and freshly prepared matcha after the session
• Take home not just memories, but a mindset of calm and clarity-

這場禪修體驗工作坊提供絕佳機會，讓您在寧靜的大自然中感受正念，地點不在寺廟裡，而是在河畔，周圍環繞著樹木和新鮮空氣。 這不僅僅是個觀光活動，更是禪修的入門體驗。即使是初學者，也能在引導下，按部就班地學習坐禪的基本知識，簡單易懂又平易近人。 工作坊不著重於嚴格的形式或宗教儀式，而是強調如何將禪融入日常生活。您將學會如何將平靜和覺知的思維模式，不僅在旅途中，甚至在回家後也能隨身攜帶。 體驗的尾聲，將是悠閒的茶點時光，您可以享用當季的日式甜點和新鮮的抹茶。