20,000 JPY
此次靜修結合了坐式冥想和正念課程以及由當地食材烹製的營養餐。在學習禪宗正念飲食習慣的同時，還可以欣賞精進料理（傳統佛教素食）的藝術。通過這次體驗，您可以重新調整身心，反思生命的循環，並以 1000 多年來禪宗哲學智慧為指導。
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