高尾山位在东京都八王子市，搭乘京王线或JR线大概仅需要1个小时就能抵达，且标高599m高尾山半山腰有缆车能够搭乘，仅需40分钟就能轻松登上山顶。这只需当天来回就能徜徉自然玩好玩美的健行山岭自然吸引了不少人。

法国知名轮胎制造商米其林公司所出版的《米其林指南》是堪称世界指标的世界各地旅游信息指南，介绍旅游行程规划、景点推荐、道路导引的《日本米其林绿色指南》中，将高尾山和京都奈良、富士山都一同列入了「值得一访的景点」名单里。依据米其林的评价可以得知尽管高尾山距离东京距离相当近交通也方便，却能够保有如此拥有丰富的自然，在观光景点里头可说实属不易。

标高仅599公尺的高尾山并不是一座太高的山，且半山腰还有缆车能够搭乘利用，对于一些想要试着爬山、健行、活动筋骨却体力不是那么充沛的人来说相当地体贴，能够不用耗费上太多的心力爬上，因此即使是对自己体力没有太大信心的人也能有从山顶眺望东京市街的机会，尤其是特别为初体验者铺设的一号登山道相当好走，沿途还有设置好几处厕所，感觉就像是走在一般市街上，不会像一般爬山一样倍感压力。

高尾山从山脚到半山腰这一路段设置了悬吊式缆车及单山缆车给登山旅客搭乘。从标高201m到472m这段约一公里距离的山路若是搭乘登山缆车仅需6分钟就能爬上，途中还有一段31度18分、堪称日本第一陡峭的山坡。而悬吊式缆车全长约872公尺，搭乘时间约12分钟，乘坐上在欣赏周遭景色的同时还能感受山间微风的吹拂以及吸收周围森林的气息于精华。

高尾山共有九条登山路线，可以按照自己的体力与经验来自由选择。包含适合初体验者或是携家带眷登山客的「1号路线」、40分钟环游登山缆车高尾山车站周边的「2号路线」、能在缓坡上尽情徜徉于自然的「3号路线」、走过惊险吊桥前往山顶的「4号路线」、巡回山顶附近的「5号路线」、细听潺潺溪水声与鸟鸣的「6号路线」等等，这些路线上都会设置介绍沿途植物、动物的解说牌子。

另外还有通往展望台的「稻荷山路登山路线」、从北侧斜坡通往山顶的静谧山道「いろはの森登山路线」、经过蛇瀑布通往半山腰与里高尾、人烟相对稀少的「蛇滝登山路线」。每一条登山道都有各自的魅力与看点，能够按照自己的喜好与体力来选择走哪条上山也相当地开心。

从位于东京西侧的高尾山山顶上能够一次瞭望高楼林立的城市、关东平原以及东京湾等富有现代感又热闹的东京都市区，冬季晴天时甚至还能够清楚地看见富士山，若是运气好的话说不定还能瞧见如宝石般耀眼的太阳从富士山山顶落下的绝美景观，又被称作「钻石富士（ダイヤモンド富士）」。

除了山顶之外，登山缆车车站附近的霞台或是1号路线的金毗罗台等展望台也是非常棒的瞭望点，喜欢欣赏居高视野的人可以多走走看看来寻找自己最喜欢的景色。

位于高尾山半山腰的「高尾山药王院」是一座拥有1200年历史的寺院，也是关东相当有名的能量景点。境内包含能边许愿走过其中的「愿叶轮潜」、转一转石轮便能去除烦恼的「六根清净石车」、将钱币用水洗净以提升财运的「八大龙王堂」、祈愿良缘御伺而挂上日币5元的「倶利伽罗龙」等，不妨在药王院境内参观时一边找找这些开运能量景点吧。

高尾山的象征「天狗」是日本自古以来便传闻于民间的妖怪，传说其居住于深山中，面赤红鼻子又长，手持着羽毛扇，背上长了一对鸟类的翅膀，能翱翔于空中。高尾山的天狗有着开运驱魔的信仰利益，因此在药王院境内可以看见各式各样的天狗像，以天狗为主题的和果子更是有名。

据说有约1500种植物、100种鸟类、30种动物、4000种昆虫生息在高尾山中，其中特别有名的是于高尾山上发现的高尾堇（又称高尾紫丁花）、喜爱采集蓟花花蜜的大绢斑蝶、会滑翔于树木间的白颊鼯鼠等等。此外在高尾山半山腰的猴园里还栖息着约70只淘气活泼的日本猕猴。

每年11月中旬到12月上旬时高尾山的树木枝头会染上或红或黄、或橙或橘的秋季色彩，为高尾山染上华美的新妆，尤其是药王院周边的艳美枫红更是深具人气。或是从一丁平、红叶台、山顶等地方所望见的红叶美景也很别致，坐上缆车穿梭在这橙黄枫叶间更是宛如诗画般梦幻无比。

在荞麦面上放上一层营养成分极高的山药泥的「山药泥荞麦面（とろろそば）」是高尾山知名的名物美食，据说是从明治时代开始为了让前来药王院参拜的信徒能够补充精力而生成了此料理。目前高尾山大约有20间餐厅提供贩售这道具有历史意义又能好好滋润身体的山药泥荞麦面给来访顾客品尝。

从高尾山登山缆车的高尾山车站下车后，一旁就是东京地势最高的夏季限定啤酒花园，除了能够一边欣赏东京繁华热闹的夜景，还提供啤酒喝到饱、日式西式中式料理两小时吃到饱。能够在这绝景中和亲朋好友尝美食干杯可是再难得欢快不过的经验。

精进料理是佛教徒修行时所品尝的一种料理，最基本的就是希望进食者能够真心地向供予我们食物的盘中飧怀以感恩之心，不留下任何残羹剩菜，并且不使用鱼、肉等食材，仅使用当季蔬菜来入料。在高尾山的药王院里能够体验品尝从前人们进修时所吃到的精进料理（需事前预约），盛装在器皿中的佳肴看起来宛如艺术品般，既赏心悦目又不失滋味。

堪称高尾山入口的京王线高尾山口车站旁边设立了一间充满日式风情的温泉设施「极乐汤」，提供涌自地下1000公尺的天然露天岩石风吕、桧木香满溢的桧风吕等一共七种温泉，能够好好地泡个汤、洗去爬山的疲惫。从高尾山下山后，搭上归途电车前先到极乐汤放松一下再回去也不迟哦。

高尾山无论什么季节前来都能寻获不同的乐趣，像是春季能够迎接樱花与繁堇等百花盛开，夏日能在新录自然中与好友在啤酒花园赏夜景谈天，到了秋天则能欣赏染上红妆的枫叶自然之美，冬季攀上山头远望清澈空气中的富士山等，每一次前来高尾山都能给你一次新的体验与惊喜，也难怪高尾山在观光客之间的再访率会这么高了。

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