秋田新干线田泽湖站出发，开车约１小时可到「玉川温泉」，坐落在十和田八幡平国立公园中的温泉住宿设施。营业期间为每年4月中旬〜11月下旬，虽然开放时间偏短，但还是吸引了向往原始林秘汤的泡汤客前往。玉川温泉的起源众说纷纭，依当地野生动物猎人的说法，温泉是在1680年被人发现的。

从大喷温泉涌出口，主成分为盐酸的强酸性温泉水每分钟涌出9,000公升，水量可观。不断涌出的青白色温泉水对于高血压、动脉硬化症、皮肤病、气喘等状况稍有功效，自古以来就以日本的汤治场（泡温泉进行长期疗养的地方）闻名。

住宿设施分为旅馆与自炊区两部分，由住在这里长期使用温泉疗养的泡汤客自己打理三餐。大浴场内有温泉成分100％的瀑布式温泉、让从高处流出的温泉水落在肩膀等部位的「水柱汤（打たせ湯）」，或是躺进浅浴池，并将头整个泡进温泉让人放松的「浸头汤、寝汤」，还有坐到木箱里体验50℃左右的蒸汽浴，促进排汗活化新陈代谢的「蒸气汤、箱蒸」等，温泉种类非常丰富。

旅馆附近有一区称作「地狱地带」，因为地热温度很高，便有人在地上铺凉席直接做岩盘浴，可说是温泉天国的独特玩法，到这里千万不能错过。

旅馆内无外语标示，不过官网上有英文与中文介绍可以参考。

离JR山形站车程约40分钟的「藏王温泉」，据说是在1900年扩大势力的皇族「日本武尊」，进军东北地方之际，由随军武官吉备多贺由所发现的温泉。江户时代（1603年〜1868年）以前往藏王权现西侧登山口闻名，到了大正时代（1912年〜1926年）开通了山麓到温泉这一段道路，接着1925年开始有滑雪场营业等演变，跃身度假胜地先驱发展至今。

藏王温泉泉质是强酸性的硫磺泉，可促进血液循环、皮肤表层杀菌以及增强皮肤强度，温泉街上的旅馆或饭店以外，另有３个共同浴场、3个足汤、5个可不过夜的温泉，让人轻轻松松享受好汤。

离温泉街有一点距离的「藏王温泉大露天风吕」，则是强力推荐一定要去的地方。有着「刺激五感的溪流露天浴场」之名，一边泡汤一边聆听河川流水声与鸟啼声，让人倍感幸福！并且感受一下温泉街共同浴场与旅馆没有的户外风情，在藏王观光协会官网上能看到英文、韩文、中文的温泉资讯。

※藏王温泉大露天风吕冬季会暂停营业

JR花轮线鹿角花轮站出发开车约50分钟可抵达「后生挂温泉」，位于连结秋田县与岩手县的公路「八幡平盾形火山线」上。原始林环绕的独栋旅馆，还有丰富硫磺成分的硫磺泉。

针对肠胃病、神经痛、腰痛、膝关节炎、交通事故的后遗症、风湿、气喘、妇女病、更年期障害、身心疾病、血液循环障害、痔疮、骨折或受伤治疗后的复健、内脏手术后的疗养、手脚冰冷、其他因体寒所引起的各种病痛，据说都有不错的效果。

这里并设了旅馆与汤治宿舍，汤治宿舍里设有用温泉地热加热地板的「火炕宿舍（オンドル宿舎）」，只要躺在地板上就能让身体持续吸收热能，减少心脏负担，并有效舒缓脚与腰的神经痛。长期在这里疗养更能提高体内温度，提升免疫力，并增强身体的自愈能力。

有从池底冒出大量气泡的「火山温泉」、对于神经痛、风湿、受伤后遗症具有功效，像热敷般的「泥温泉」、坐进木箱中＆露出脖子以上部位的「箱蒸风吕」等种类，让人尽情享受温泉乐趣。四周无任何民宅光害，夜晚只见皎洁月光，标高1,000ｍ的天空空气非常清澈，从露天风吕伸出手好像就能摸到星星，让人不自觉想伸手拥抱东北大自然！

馆内无外语标示，工作人员的应对与用餐时间安排等服务仅能通过日文沟通。

※大浴场现因大规模修缮工程，到2022年4月上旬（预定）止，外来客入浴与汤治部暂停营业。

从JR青森站开车约１小时就能到达「酸汤温泉（酸ヶ湯温泉）」，是源自八甲田山脉火山源头的温泉。听说在1684年猎人为了追一只受伤的鹿进入山中，而发现了这座温泉，另外，火山喷发口的遗迹又被称作「地狱沼」，现在从喷气口持续喷出含有硫磺的瓦斯与温泉。

江户时代（1603年～1868年）即有许多用温泉疗养的汤治客到访，现在在大浴场周边有当地居民建造的小屋，开放给当时上山采山菜的人或猎人使用，据说这就是酸汤温泉的前身。有酸性泉、含铁泉、硫磺-铝-硫酸盐泉、盐化物泉、酸性硫磺泉等多种泉质，针对神经痛、风湿、皮肤病、妇女病等有良好功效，客房分为旅馆与汤治部，大部分作为温泉疗养用。

被称为「扁柏千人浴池」的大浴池位在约290平方公尺大的建筑物中，是2个用桧木打造的超大浴槽。更衣室男女分开，不过大浴槽中就没有区分，变成男女混浴。以前曾在池子中央设置了隔板，但因为收到了「少了酸汤的特色」等意见，没多久后就将隔板拿掉了。如果女性泡汤客对混浴不放心的话，可改在早上的女性专用时段去泡，或是选择男女个别汤「玉之汤」，放心享受温泉乐趣。

馆内有英文介绍，工作人员也会说基本的英文，在这里有机会好好认识一下青森文化喔。

JR汤泽站出发车程约50分钟，小安峡由皆瀬川侵蚀所形成的溪谷，沿岸则发展出「小安峡温泉」温泉乡。历史起源可推算回江户时代初期（1603年左右)，据说是有只单脚受伤的鹤到此泡温泉疗伤，才被人发现这个地方。

泉质属单纯温泉，能舒缓像是腰痛、肌肉酸痛、肩膀酸痛等不适，温泉水有降低血糖的效果，所以许多患有糖尿病的人会饮用这里的温泉水。

从小安峡大喷汤大量喷出的源头，泉水温度高达98℃，江户时代的旅游作家菅江真澄曾拜访这里，他的日记上记录了一段「发出如雷神般的巨响，水像裂开一样温泉喷涌而出」，惊人水势可见一斑！各家旅馆提供可不过夜的泡汤方案之外，还有共同浴场与免费足汤，各有各的特色，不妨到街上走走到处泡个汤比较看看。

每个景点都有英文标示看板，各宿泊设施外语服务不太相同，建议事先确认。

除了上面介绍的5个名汤，东北地区还有许多气氛满分的优质温泉。藏在深山中、交通不便的秘汤更是不在少数，以前交通不发达时，人们为了泡好汤不辞辛劳长途跋涉，想必那些温泉一定有无可言喻的迷人魅力吧～不过温馨提醒大家，温泉成分虽对身体有益，但泡过头其实是很不OK的，泡汤前请记得先确认礼节与注意事项，下次就能开心畅游东北泡好汤啰～

※本文章内容为2021年12月的资讯，可能因为各种因素有所变更，最新资讯请上各家官网查询。

Text by:Masakazu

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