- 活动概要
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・若具备基础英语能力,即可享受此体验。即便不会说英语,现场也能提供协助。
・阿字观(Ajikan):透过呼吸与静谧,面对平静的内心。学会后,无论身在何处皆可实践。
・精进料理(Shojin Ryori):感谢当季的恩惠,精心改良高野山传统食谱后提供。
- 行程介绍
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距离新千岁机场搭乘电车约7分钟,这是一场在千岁寺院进行的体验。在曾于高野山修行的住持指导下,您可以体验真言宗传承的冥想法「阿字观(Ajikan)」。阿字观是一种能让您学习调整身心的作法,一旦掌握,即使旅程结束后也能在日常生活中实践。体验包含使用当季食材制作的精进料理,由于不使用任何动物性食材,纯素食者或素食者也能安心享用。