[시즈오카] 후지산 기슭 사찰에서 즐기는 젠(Zen) 체험 (비건 친화적)

• 후지산 기슭에 있는 사찰에서의 리트리트 체험
• 채식 식사도 가능하므로 누구나 자유롭게 참여할 수 있습니다.
• 대도시에서 벗어나 선(禪)과 같은 평온함을 경험하고 싶은 사람에게 추천합니다.

좌식 명상 및 마음챙김 강좌와 현지 농산물로 만든 건강한 식사가 결합된 특별한 경험을 만나보세요. 쇼진 요리(전통 불교 채식 요리)를 맛보며, 마음챙김 식사법을 배워보세요. 1,000년 이상 축적된 선 철학의 지혜를 통해 몸과 마음의 균형을 되찾고 삶의 순환을 되돌아보는 시간을 가져보세요.